人參
人參又稱山參、園參、黃參、玉精,味甘、微苦,性微溫,歸脾、肺、心、腎經(jīng);具有補氣固脫、健脾益肺、寧心益智、養(yǎng)血生津的功效;主治大病、久病、失血,脫水所致元氣欲脫、神疲脈微,脾氣不足之食少倦急、嘔吐泄瀉,肺氣虛弱之氣短喘促、咳嗽無力,心氣衰之失眠多夢、驚悸健忘、體虛多汗津虧之口渴、消渴,血虛之萎黃、眩暈,腎虛之陽痿、尿頻、氣虛外感。
蓮子
蓮子又稱蓮寶、蓮米、藕實,味甘澀,性平,入心、脾、腎經(jīng),具有補脾止瀉、益腎澀精、養(yǎng)心安神等功效;用于脾虛久瀉、遺精帶下、心悸失眠。蓮子心味道極苦,卻有顯者的強心作用,能擴張外周血管,降低血壓;蓮心還有很好的祛心火的功效,可以治療口舌生瘡并有助于睡眠。
玉竹
玉竹又稱玉參,味甘,性平,歸肺、胃經(jīng);具有潤肺滋陰、養(yǎng)胃生津之功效;主治燥熱咳嗽、虛勞久嗽、內(nèi)熱消渴、陰虛外感、寒熱鼻塞、頭目昏眩、筋脈攣痛。
芡實
芡實又稱芡實米、雞頭米,味甘澀,性平,無毒,入脾、腎經(jīng),具有固腎澀精、補脾止泄、利濕健中之功效;主治腰膝痹痛、遺精、淋濁、帶下、小便不禁、大便泄瀉等癥。
薏米
薏米又稱薏仁、薏苡仁,味甘、淡,性微寒,歸脾、胃、肺經(jīng),有健脾利水、利濕除痹、清熱排膿、清利濕熱之功效;可用于治療泄瀉、筋脈拘攣、屈伸不利、水腫、腳氣、腸癰、淋濁、白帶等癥。
黨參
黨參又稱東黨、臺黨、口黨、黃參,味甘,性平,歸脾、肺經(jīng);具有健脾補肺、益氣養(yǎng)血、生津止渴的功效;主治脾胃虛弱、食少便溏、倦怠乏力、肺虛喘咳、氣短懶言、自汗、血虛萎黃、口渴。
沙參
沙參又稱知母、白沙參,味甘、微苦,性微寒,歸肺、經(jīng);具有清肺化痰、養(yǎng)陰潤燥、益胃生津的功效;主治陰虛發(fā)熱、肺燥干咳、肺痿癆嗽、痰中帶血、喉痹咽痛、津傷口渴。
淮山
淮山又稱山藥,味甘、性平,入肺、脾、腎經(jīng);具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強筋骨、長志安神、延年益壽的功效;主治脾胃虛弱、倦怠無力、食欲不振、久泄久痢、肺氣虛燥、痰喘咳嗽、腎氣虧耗、遺精早泄、帶下白濁等癥。
百合
百合又稱重邁、中庭,味甘、微苦,性平,歸肺、心、腎經(jīng);具有養(yǎng)陰潤肺、清心安神、潤肺止咳的功效;主治陰虛久咳、痰中帶血、咽痛失音、虛煩驚悸、失眠多夢、精神恍惚、癰腫。
靈芝
靈芝又稱靈芝草、木靈芝、菌靈芝,味甘苦,性平,歸心、肺、肝、脾經(jīng);具有養(yǎng)心安神、補肺益氣、滋肝健脾的功效;主治虛勞體弱、神疲乏力、心悸失眠、頭目昏暈、久咳氣喘、食少納呆。
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