和明哲讀精神分析。
弗洛伊德把精神分析比喻成配對碎畫法，潛意識的欲望或者沖動為了回避自我的檢查，把本體變成碎片或改變形態(tài)，躺在長椅上自由聯(lián)想產(chǎn)生的這些碎片最初看來并不構(gòu)成任何意義，但小碎片配對后逐漸產(chǎn)生某種意義。直到完成這幅畫面的拼接，才能夠看出潛意識的矛盾沖突。
有點像在拼拼圖，不到最后，不知道真正的潛意識是什么，而有經(jīng)驗的精神分析師，會在拼的過程中，找到方向。
精神分析的目標(biāo)是化解沖突。潛意識支配人的行為，出現(xiàn)病癥，將潛意識意識化，并加以解釋，是精神分析的目的所在。咨詢師就是把咨客潛意識里沒長大的孩子帶大，帶到意識世界里來?；蛘哌M入到自我領(lǐng)域，讓患者認識到幼時的焦慮和痛苦已經(jīng)過去，那是陰差陽錯的過去的錯誤，現(xiàn)在已經(jīng)可以畫上一個句號了。
患者領(lǐng)悟了，沖突化解了，人格自然成熟了，可以避免不必要的精神能量的浪費，人際關(guān)系改善，過上快樂，充滿活力的生活。
沖突被壓抑在潛意識中，因為意識不能容納，又不能與自我領(lǐng)域整合，因此要進行意識化及整合需要很長時間，咨客和咨詢師都要具有保持持續(xù)人際關(guān)系的能力。
咨詢過程中，咨客說，咨詢師聽，咨客對咨詢師是愛是恨，反映了幼時由于不正常人際關(guān)系引發(fā)的沖突，這些都會使治療受到阻礙，也可以通過與咨詢師的治療關(guān)系得到解決，而去除埋在咨客心中的痛苦。
在咨詢中，咨詢師與咨客之間要保持中立和節(jié)制。不僅要在宗教、道德、社會的價值觀方面保持中立，對治療也不應(yīng)抱有奢望，一視同仁。節(jié)制是讓患者保持自身的欲望滿足，咨詢師也不應(yīng)當(dāng)滿足咨客的移情。如患者對母親的移情需要咨詢師安慰，咨詢師不應(yīng)進行。匿名，是盡可能不要把自己的情況告訴咨客，為了維持患者的移情，除了與治療有關(guān)的直接信息外，不談其他。
自由聯(lián)想
固有的精神分析方法只有一個，自由聯(lián)想。治療需要依靠自我的整合能力，自我機能的大部分屬于潛意識領(lǐng)域，精神分析師的記憶力好于普通人，他們的注意力集中在自由漂浮的狀態(tài)，更容易記住咨客的話。擺脫欲望和執(zhí)著，獲取自由，是注意力自由漂浮的基本心境。自由聯(lián)想從不失敗，因為任何時候都可以使用聯(lián)想。
長沙發(fā)
咨客在咨詢室內(nèi)使用長椅，一是為了幫助咨客進行自由聯(lián)想，咨客看不到咨詢師，不受咨詢師影響；二是便于咨詢師觀察咨客；三是使患者適度退行，平躺可以使咨客消除緊張，容易變得幼稚。
病理性退行發(fā)生于精神分裂癥患者或邊緣人格障礙。分析結(jié)束后，咨客如果還表示孩子氣的要求，這說明患者出現(xiàn)病理性退行。自我退行可以分清咨詢和現(xiàn)實。
自由聯(lián)想中是否使用長沙發(fā)不是必須的。有些咨客在長沙發(fā)里會感到退回屈辱的童年或看不到咨詢師而感到被母親孤立的童年。
明哲，國家二級心理咨詢師，中科院心理研究所心理咨詢AB段學(xué)習(xí)，持續(xù)學(xué)習(xí)心理學(xué)十年，精神分析取向咨詢師，沙盤游戲指導(dǎo)師，家庭教育指導(dǎo)師，跟隨精神科醫(yī)生及精神分析專業(yè)心理治療師學(xué)習(xí)，接受精神分析個人體驗超百小時，每周固定接受精神分析小組自我體驗持續(xù)三年。堅持分享經(jīng)典專業(yè)心理學(xué)知識，只為心理學(xué)愛好者能共同學(xué)習(xí)。
