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心理學(xué):請(qǐng)收起你的善良,越是心地善良的人,往往命越差

人們常說,心地善良的人往往會(huì)得到較好的回報(bào),這類人在日常生活中性格非常好,對(duì)待身邊的人也很真誠,不管什么無厘頭的要求都會(huì)竭盡全力的做到。

但是現(xiàn)如今,“好人有好報(bào)”的觀點(diǎn)總是被現(xiàn)實(shí)撕扯得支離破碎。

為什么越是善良的人,命運(yùn)反而越差?甚至還遠(yuǎn)不及于那些惡毒的人呢?

“善良、老實(shí)”等詞語常常與“愚蠢、笨”相聯(lián)系,由此帶來的結(jié)果是,人與人之間的關(guān)系越來越疏遠(yuǎn)。我們不禁叩問自己:這個(gè)社會(huì)怎么了?善良怎會(huì)成為人性的“弱點(diǎn)”呢?


一種被灌輸?shù)奈?/span>化:好人有報(bào)

從概率學(xué)角度看,一個(gè)人在生活中遇見好事和壞事的概率是隨機(jī)的,而個(gè)人的行為(行善或者作惡)則會(huì)對(duì)事情的最終演變產(chǎn)生一定的影響,并且并后果是沒有規(guī)律的。總之,“做好事”與“碰見壞事”這兩件事情不存在必然的聯(lián)系。

好人有好報(bào)”是我們一直被灌輸?shù)奈幕?,但是這只是一種情感層面上的祝福,相似于常說的心理安慰。人的生存環(huán)境也是多元化的,也就意味著做好事的回報(bào)率可能是百分之五十,也可能沒有回報(bào),而一個(gè)人做惡事遭到的報(bào)應(yīng)也是如此。

一個(gè)人遇見好事與壞事的概率也不一定是有概率的,換句話說,當(dāng)你在持續(xù)遇見好事之后并不會(huì)增加你遭受厄運(yùn)的概率,而你持續(xù)倒霉之后也不一定就會(huì)“柳暗花明”。故此,單從概率上是難以進(jìn)行判斷一個(gè)人是否“命好”的,即使你為了你的“善良”做出了諸多犧牲,也不一定會(huì)讓你成為命運(yùn)的“寵兒”。


忽視自己感受,你的“善良”變得沒有底線

從行為學(xué)的角度看,心甘情愿地為他人做貢獻(xiàn),犧牲自己的人是少數(shù)。

更多的則是,你拒絕別人的時(shí)候,感覺自己犯了天大的錯(cuò);幫別人忙時(shí),比做自己的事情更加全心對(duì)待,小心翼翼,甚至超過了自己的能力范圍,卻從不肯輕易開口請(qǐng)求,因?yàn)閾?dān)心被他人拒絕。

這類人往往為了迎合他人而忽視自己感受,是一種不健康的心理狀態(tài),心理學(xué)上稱其為“討好型人格(Flattering personality)”。

討好型人格是為了得到對(duì)方喜歡,能夠讓對(duì)方滿意,故意迎合對(duì)方的一種行為。哪怕自己不喜歡,也會(huì)無條件的付出、退讓,在意他人對(duì)自身的評(píng)價(jià),忽視自我感受。

這類人對(duì)別人的感受特別敏感,一個(gè)小小的錯(cuò)誤也會(huì)糾結(jié)很久,做每件事情都小心翼翼,往往保持著一種不自信的狀態(tài),在聚會(huì)聊天中也不敢提出自己的真實(shí)想法。無形間將自己放在了一個(gè)極低的位置,哪怕是受到傷害也只會(huì)選擇隱忍,害怕自己的訴求引發(fā)別人的不滿。

他們沒有主見,別人說怎么做就怎么做,自己的一切行為全在別人的評(píng)價(jià)之中,容易長期處于過度焦慮狀態(tài)。對(duì)任何事情沒有界限,允許別人在旁指手畫腳,又渴望建立一段長久而親密的關(guān)系,若不能滿足這種期待而受傷害。

這類情況在兩性情感中體現(xiàn)得尤為明顯,許多遭受家暴的受害者都是內(nèi)心自卑、小心翼翼的“老實(shí)人”,她們?cè)谧约菏艿角趾r(shí)往往不知道怎么保護(hù)自己。

心理學(xué)登門檻效應(yīng)告訴了我們,一個(gè)人一旦接受了旁人微不足道的要求,為了避免這種認(rèn)知上產(chǎn)生的不協(xié)調(diào),或想給別人留下前后一致的印象,就有可能接受更難、更大的要求。這種現(xiàn)象,猶如一階一階臺(tái)梯,若是用于自身上,則會(huì)很順利地登上高處。

同時(shí),對(duì)于那些“心地善良”的人來說,幫助別人已經(jīng)是他們?nèi)粘I钪械囊徊糠?,他們?nèi)心往往遭受著極大的煎熬,但是在這種得寸進(jìn)尺效應(yīng)心理的影響下,“心地善良”的人就很有可能奉獻(xiàn)更多,直至自己無法忍受為止。

心理學(xué)上,“不好意思”是一種無法確定的情緒,這種情緒常常被別人操縱,最終使你做出被動(dòng)的抉擇,導(dǎo)致你自身利益受損。

我們?cè)谏钪锌吹降暮芏唷靶牡厣屏肌钡娜?,始終處于這種惡性循環(huán)的狀態(tài)之中,即使付出了很多,也得不到任何回報(bào)。

愛默生說過:“你的善良,必須有點(diǎn)鋒芒,否則等于零。

真正的善良是珍貴的,但你的善良沒有長出牙齒來,那就是軟弱。“人善被人欺,馬善被人騎。”有的時(shí)候需要強(qiáng)硬一點(diǎn),該反擊的時(shí)候必須得反擊,而那些不懷好意隨意踐踏你的付出的人,不配擁有你的善良。

那些無理的要求,我們須予以拒絕,幫助的對(duì)象,也需仔細(xì)甄別。善良不是有求必應(yīng),而是睿智、適度的幫助身邊的人。

- The End -

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