對(duì)于新手爸媽來(lái)說(shuō)，照顧小寶寶的時(shí)候往往都是手忙腳亂地，喂奶、換紙尿褲還有哄睡，聽著很是簡(jiǎn)單，但要真的做起來(lái)可不輕松。尤其是哄寶寶睡覺(jué)這件事。
>閨蜜今年一月份生了小寶寶，全家人寶貝得不得了，但是爸爸媽媽也是第一次當(dāng)父母沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，每次去他們家都會(huì)看到他們手忙腳亂地喂寶寶吃奶，寶寶拉屎尿尿了他們也不知道，還以為寶寶哭是餓了，換紙尿褲也不熟練，把寶爸寶媽折騰的夠累，也把小寶寶弄得號(hào)啕大哭。這些還不是最愁人的，最讓小兩口心累的是哄寶寶睡覺(jué)，有時(shí)候半夜寶寶還是很精神。
家長(zhǎng)也都知道，睡眠對(duì)于小寶寶們的生長(zhǎng)發(fā)育至關(guān)重要，新手寶爸寶媽們一定要學(xué)會(huì)哄寶寶睡覺(jué)的正確方法，千萬(wàn)不要在在寶寶睡覺(jué)時(shí)做下面這些事，雖然自己省事了，但卻會(huì)影響孩子發(fā)育。
1. 睡覺(jué)環(huán)境溫度太高
寶爸寶媽最怕寶寶生病，尤其到了夏天溫度過(guò)高也不敢開空調(diào)，寧愿寶寶熱著也不愿他們感冒。到了現(xiàn)在冬天，媽媽們怕寶寶著涼，又會(huì)給寶寶蓋很厚的被子。所以晚上寶寶既會(huì)熱得睡不安穩(wěn)，還會(huì)滿頭大汗，自然就總會(huì)遇到半夜醒來(lái)的狀況。
這時(shí)候?qū)毎謱殝尵鸵朕k法了，不僅要讓寶寶不能感冒，還要讓寶寶睡得安穩(wěn)。，媽媽們首先不要讓寶寶穿著很厚的衣服睡覺(jué)，可以只穿一套薄睡衣就可以，另外，被子也不用蓋的特別厚，這樣不會(huì)讓寶寶受涼，而且還不會(huì)因?yàn)闊岫貌话卜€(wěn)。
2. 搖晃哄睡
寶寶只有在搖晃中才能快速入睡，這似乎已經(jīng)成為大多數(shù)中國(guó)父母的固有思想了，好多新手爸媽在哄寶寶時(shí)都會(huì)不自覺(jué)地?fù)u著寶寶入睡，其實(shí)這是很錯(cuò)誤的做法，搖晃著寶寶入睡不僅會(huì)讓寶寶入睡形成一種依賴，而且由于寶寶太小，骨骼發(fā)育不完全，如果新手爸媽搖晃的力度太大或時(shí)間太長(zhǎng)，還很有可能會(huì)傷到寶寶的中樞神經(jīng)。
因此，最好的辦法是給寶寶準(zhǔn)備一張舒適的小床，讓寶寶試著自己入睡，這樣對(duì)寶寶骨骼和心肺的生長(zhǎng)和發(fā)育都有好處。
3. 緊緊抱著寶寶睡覺(jué)
許多父母都喜歡緊緊抱著寶寶睡覺(jué)，還有許多小孩從小就是跟著爺爺奶奶長(zhǎng)大，老人家也喜歡緊緊地抱著孩子睡覺(jué)，這雖然是一種愛的表現(xiàn)，但是實(shí)際上對(duì)于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育并沒(méi)有好處。
寶寶在被摟著時(shí)，由于四肢舒展不開，不僅會(huì)覺(jué)得特別難受，還會(huì)阻礙寶寶的血液循環(huán)，讓寶寶第二天醒來(lái)以后會(huì)有不舒服的感覺(jué)。再者由于距離寶寶太近，呼出的二氧化碳就會(huì)很容易被寶寶吸入，因此會(huì)影響寶寶的正常呼吸。
其實(shí)應(yīng)該讓寶寶單獨(dú)入睡，一開始或許有點(diǎn)困難，慢慢的寶寶就會(huì)適應(yīng)并且快速入睡。
睡覺(jué)對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)可是頭等大事，千萬(wàn)要上心呀，新手爸媽要多看看問(wèn)問(wèn)育兒經(jīng)驗(yàn)，一定要避開以上幾種不好的方法，讓寶寶睡得既安心又舒適。
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