嗓子癢咳嗽按摩天突穴
取穴：天突穴在我們的胸前鎖骨中間，胸骨上窩中間腸位。天突穴位于人體任脈之上，是任脈中的首要穴道之一。
功用：按摩該穴位首要醫(yī)治咳嗽、咽喉炎、扁桃體炎等喉嚨疾病。
做法：在按壓天突穴的時辰，可以一邊按壓一邊合營做吞咽步履，成果要好很多。別的一個方面，還可以選擇對天突穴遏制熱敷。熱敷過程中，關頭的就是要用到黃豆。將黃豆裝入備好的棉布袋中縫緊，然后參與微波爐中加熱2分鐘。拿出來以后便可以遏制熱敷了。熱敷的時辰再合營按摩的步履，成果更好。
嗓子癢咳嗽按摩大年夜大年夜椎穴
取穴：當垂頭時，頸后凸出的位置最高點下方凹陷處等于大年夜大年夜椎穴。
功用：大年夜大年夜椎穴是陽氣調集之地，關于呼吸系統(tǒng)疾病、感冒、頸椎疾病、乏力、虛勞等都有很好的防治嗓子癢咳嗽等功用。
做法：按壓大年夜大年夜椎穴的時辰可以將食指和中指并攏指節(jié)悄然用指腹按摩，每次按摩工夫以15分鐘為好。每天可按揉1～2次。
嗓子癢咳嗽按摩風池穴
取穴：風池穴在后頸部，發(fā)際向上一寸，旁邊各有一個按上去酸酸的小坑。
功用：合用于感冒感冒、咳嗽流鼻涕者。按摩此穴不只能止咳，還能止頭痛。
做法：雙手抱攏頭部，用拇指按揉風池穴，以呈現(xiàn)酸脹感為佳。操作時閉目，每次1―2分鐘。
嗓子癢咳嗽按摩肺俞穴
取穴：肺俞穴位于背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸。 取定穴位時，通俗采納正坐或俯臥姿態(tài)，肺俞穴位于人體的背部，當第三胸椎棘突下，旁邊旁開二指寬處。
功用：此穴的主治疾病為：肺經及呼吸道疾病，如肺炎、支氣管炎、肺結核等。
做法：小兒咳嗽不止，家長可用兩手的拇指或食、中兩指悄然按揉肺俞穴，每次2分鐘。小兒皮膚柔滑，手段要輕柔，按揉時沾少量鹽粉成果更好，此手段能調肺氣、補虛損、止咳。
嗓子癢咳嗽按摩少商穴
取穴：在手拇指末節(jié)橈側，距指甲角0.1寸?；騻日疲⑽照?，拇指上翹，手拇指爪甲橈側緣和基底部各作一線，訂交處取穴。
功用：少商清肺利咽，開竅醒神，善清肺瀉火。主治咽喉腫痛、咳嗽、氣喘、鼻衄；發(fā)熱、中暑嘔吐、心下滿等。對防治慢性咽炎異常有效，還可以預防感冒。
做法：拇指尖悄然掐揉少商，揉到少商不痛。寄望掐按時力度不宜過大年夜大年夜，以避免受傷。別的，打嗝時，用拇指按壓少商，以感應酸痛為度，繼續(xù)半分鐘，還可以止嗝。急性咽炎、扁桃體炎時，在少商處放幾滴血，可有效減緩癥狀。
小貼士
要記住，上述穴位來醫(yī)治嗓子癢咳嗽，只是協(xié)助的醫(yī)治編制，關頭照樣要加強身體的抵當力，加強抵當外邪入侵的才調，不然咳嗽照樣會死灰復然。
