身體越疲憊越睡不著，是氣血兩虛，4個(gè)中成藥補(bǔ)足氣血，調(diào)理心脾，讓您睡得好，睡得香：
上了一天班，疲憊不堪，頭腦發(fā)蒙，渾身發(fā)軟，可是晚上躺在床上怎么也睡不著，閉上眼睛，腦子里就開始胡思亂想，好不容易睡著了，也是半夢(mèng)半醒的狀態(tài)，精神繃得特別緊，您有沒有遇到過這種情況？其實(shí)這是氣血虧虛的典型表現(xiàn)。
中醫(yī)理論認(rèn)為，氣血是人體的原動(dòng)力，氣血充足的人，精神好，精力充沛，干什么都不覺得累，而氣血虧耗的人，就比較懶散，稍微干點(diǎn)活兒就累得不行，身心疲憊。氣屬陽，血屬陰，陽入陰則寐，人睡眠的時(shí)候，陽氣潛藏進(jìn)陰血里，才能睡得好，睡得實(shí)，氣血虧損的人，陽氣無法潛入，就會(huì)上行熏擾心神，心神主思維，所以明明很疲憊，就睡不著，而且腦子控制不住，胡思亂想，容易被驚醒，心跳加快，通常還會(huì)伴隨著頭暈、心慌，渾身沒勁兒等癥狀。
只有把虧耗的氣血補(bǔ)上去，陽氣才能順利潛藏進(jìn)陰血，不去熏擾心神，這時(shí)大腦就安靜了，就不會(huì)胡思亂想，自然就能睡得好，睡得香，氣血兩虛導(dǎo)致失眠的人，可以選擇歸脾丸、人參歸脾丸、人參養(yǎng)榮丸、十全大補(bǔ)丸補(bǔ)氣血，安心神。
1、歸脾丸：
方中黃芪、黨參補(bǔ)脾益氣，使氣旺血生，為君藥。輔以當(dāng)歸、龍眼肉養(yǎng)血補(bǔ)心為臣藥；白術(shù)、炙甘草補(bǔ)脾益氣，助參芪補(bǔ)脾以資生化之源為臣藥。佐以酸棗仁、茯苓、遠(yuǎn)志養(yǎng)血寧心安神；木香理氣醒脾，使之補(bǔ)而不滯；生姜大棗調(diào)和脾胃，以助生化。使以炙甘草調(diào)和諸藥。諸藥相配，以奏益氣補(bǔ)血，健脾養(yǎng)心之功。
在臨床上，歸脾丸用于由心脾兩虛，心神失養(yǎng)所致的失眠，癥見失眠多夢(mèng)，健忘，納呆食少，肢倦乏力，精神萎靡，舌淡苔白，脈細(xì)弱；神經(jīng)衰弱見上述證候者。
2、人參歸脾丸：
方中人參甘補(bǔ)微苦微溫，善大補(bǔ)元?dú)狻⒀a(bǔ)脾肺之氣；炙黃芪甘溫補(bǔ)升，善補(bǔ)氣升陽、健脾生血。二藥相須為用，既增強(qiáng)補(bǔ)氣之效，又能補(bǔ)氣以生血，故共為君藥。當(dāng)歸甘補(bǔ)辛行而溫，善補(bǔ)血活血，為補(bǔ)血要藥；龍眼肉甘溫，善補(bǔ)益心脾氣血以安神；炒白術(shù)甘苦溫燥，善補(bǔ)氣健脾、燥濕止瀉。三藥合用，助君藥補(bǔ)血益氣、健脾安神，故共為臣藥茯苓甘補(bǔ)淡滲性平，善健脾滲濕、寧心安神；制遠(yuǎn)志辛開苦泄而溫，能助心陽、益心氣，交通心腎而益智安神；炒酸棗仁甘酸平補(bǔ)，善補(bǔ)心養(yǎng)肝益膽而安神；木香辛香苦降溫通，善行氣、消食、健脾。四藥相合，既助君臣藥之力，又可防滋補(bǔ)太過，使全方補(bǔ)而不滯，故共為佐藥。炙甘草甘平偏溫，既益氣和中，又調(diào)和諸藥，故為使藥諸藥合用，溫補(bǔ)中路兼行散，共奏益氣補(bǔ)血、健脾養(yǎng)心之效。
在臨床上，人參歸脾丸用于思慮勞倦，內(nèi)傷心牌，化源不足，陰血暗耗以致氣血兩虛，心神失養(yǎng)，神不守舍所致的失眠，癥見多夢(mèng)易醒，失眼健忘，頭暈?zāi)垦?，神疲納呆，舌淡，脈細(xì)弱；神經(jīng)衰弱、貧血、更年期綜合征、疲勞綜合征見上述證者。
歸脾丸和人參歸脾丸，兩藥均為氣血雙補(bǔ)之劑，均可用于心脾兩虛所致的失眠，兩藥的藥物組成基本相似，但二者的不同在于，歸脾丸改人參歸脾丸中的人參為黨參，并增加了大棗一味，所以相對(duì)減弱了補(bǔ)氣之力而增強(qiáng)了養(yǎng)血安神之功。
3、人參養(yǎng)榮丸：
方中熟地、當(dāng)歸、白芍補(bǔ)血養(yǎng)陰，人參、黃芪、白術(shù)、茯苓、甘草補(bǔ)氣益脾，且可陽生陰長(zhǎng)，補(bǔ)氣以生血；遠(yuǎn)志、五味子寧心安神；肉桂能導(dǎo)諸藥入營生血；陳皮理氣，與諸藥同用可以補(bǔ)而不滯。配合成方，共奏益氣補(bǔ)血，寧心安神之功。
在臨床上，人參養(yǎng)榮丸用于由素體虛弱，飲食所傷，脾胃虛弱所致的失眠，癥見失眠多夢(mèng)，入睡困難，夜間易驚醒，形體消瘦，少氣懶言，神疲乏力，食少納呆，大便稀溏。
4、十全大補(bǔ)丸：
方中黨參、白術(shù)、白茯苓、甘草四味即四君子湯，能益氣補(bǔ)中，健脾養(yǎng)胃；當(dāng)歸、熟地黃、白芍藥、川芎四味即四物湯，能養(yǎng)血滋陰，補(bǔ)肝益腎；黃芪大補(bǔ)肺氣，與四君子同用，則補(bǔ)氣之功更優(yōu)，又用肉桂補(bǔ)元陽，暖脾胃。諸藥合用，共奏溫補(bǔ)氣血之功。
在臨床上，十全大補(bǔ)丸用于因稟賦不足，或久病不愈，或年老體弱，或飲食失調(diào)，脾胃虛弱，氣血兩虛而致的失眠，癥見失眠多夢(mèng)，入睡困難，夜間驚醒，醒后難以入睡，面色蒼白，氣短懶言，體倦乏力，四肢不溫，食欲不佳。
人參養(yǎng)榮丸與十全大補(bǔ)丸兩藥同屬氣血雙補(bǔ)劑，均有補(bǔ)養(yǎng)氣血之功，適用于氣血兩虛所致的失眠。從二者的藥物組成看，人參養(yǎng)榮丸為十全大補(bǔ)丸去行血之川芎，加寧心安神之遠(yuǎn)志、五味子，加理氣健
脾之陳皮組成，且改用黨參為人參，使溫陽益氣、健脾之力更強(qiáng)，因此，人參養(yǎng)榮丸較人參歸脾丸益氣健脾之功更強(qiáng)，更有寧心安神之效，對(duì)氣血兩虛而心神不安者更為適宜。
