體重指數(shù)（BMI）是通過(guò)身高和體重來(lái)衡量肥胖程度的指標(biāo)，這種方法可以追溯到19世紀(jì)三十年代。盡管BMI的普及程度很高，但現(xiàn)在人們卻認(rèn)為這種衡量體質(zhì)的方法并不準(zhǔn)確。
還好BMI的替代品終于出現(xiàn)了，它解決了BMI最嚴(yán)重的問(wèn)題。5月1日，美國(guó)梅奧診所（Mayo Clinic）的一組研究人員提出了身體體積指數(shù)（BVI），這個(gè)新指標(biāo)能改進(jìn)我們衡量體質(zhì)的方法。BVI其實(shí)就是身體總體積和腹部體積的比例，可以自己動(dòng)手計(jì)算，也可以用應(yīng)用程序計(jì)算。
梅奧診所的預(yù)防心臟病學(xué)研究員Jose Medina Inojosa表示，雖然聽(tīng)起來(lái)可能有點(diǎn)奇怪，但腰圍確實(shí)能提供關(guān)于健康狀況的關(guān)鍵信息。多項(xiàng)研究已經(jīng)證明，大量的腹部脂肪會(huì)增加心臟病和2型糖尿病的患病風(fēng)險(xiǎn)。
在一項(xiàng)2012年的大型研究中，研究人員分析了來(lái)自超過(guò)34萬(wàn)歐洲人的數(shù)據(jù)，并發(fā)現(xiàn)腰圍長(zhǎng)（男性腰圍超過(guò)101.6cm；女性腰圍超過(guò)87.63cm）的超重者患上2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)幾乎和肥胖癥患者相同。
BMI最嚴(yán)重的缺陷之一就在于沒(méi)有考慮腹部脂肪，而只考慮到了身高和體重。因此根據(jù)BMI來(lái)衡量，某些肌肉量大而又很瘦的人會(huì)進(jìn)入“超重”行列。
科學(xué)家仍然無(wú)法確定腹部脂肪過(guò)多會(huì)有損健康的原因，但他們認(rèn)為，這和內(nèi)臟脂肪干預(yù)臟器運(yùn)作的方式有關(guān)。
多年前，公共衛(wèi)生專家就已經(jīng)知道，BMI無(wú)法完美衡量人的體質(zhì)，更完善的衡量標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)考慮到腰圍。2005年，哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究者就指出：“衡量健康狀況的重點(diǎn)不在于你有多重，而在于你的腹部有多少脂肪。”
提出BVI的研究人員還與人體成像技術(shù)公司Select Research合作開(kāi)發(fā)了相關(guān)的應(yīng)用程序，該程序能通過(guò)對(duì)比人體正面照和側(cè)面照來(lái)估算BVI。
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