1.【香辣魷魚圈】
用料: 冰鮮魷魚筒、老干媽豆豉生抽鹽、胡椒粉淀粉姜蒜、花椒粒泡姜泡椒、青椒紅椒洋蔥;
做法
1.冰鮮魷魚筒內(nèi)外洗凈,撕去表面紅皮和里面黑膜,切成圈,在開水里汆十幾秒鐘除水,撈起沖涼后在涼水中浸泡幾分鐘瀝干備用;
2.老干媽豆豉、生抽、胡椒粉、鹽、少許淀粉、適量清水調(diào)成味汁;
3.熱油下姜蒜片爆香后下花椒粒炸出麻味時倒入魷魚圈快速翻炒,同時倒入泡姜泡椒片,烹入味汁;
4.待魷魚圈裹上味汁,倒入青椒紅椒片翻炒斷生(還可加洋蔥片),調(diào)鹽味起鍋。
2.回鍋肉
食材:五花肉、青椒、蒜、豆瓣醬、高湯、鹽、糖、油
做法:
1.將五花肉肉洗凈,整塊放入冷水中煮20分鐘后撈出
2.五花肉冷卻后切成薄片備用
3.青椒洗凈,去蒂去籽,切小塊,青蒜去干皮,切段
4.炒鍋入油,放肉片爆炒,見肥肉部分收縮,開始出油變透明
5.放入青椒炒數(shù)下,先行盛出
6.用鍋中余油,將辣豆瓣醬炒香,加高湯、糖炒勻
7.倒回肉片、青椒一起翻炒,加青蒜同炒,出香味即可出鍋
3.【馬蹄蒸肉餅】
用料: 豬肉 150G、胡蘿卜小半根、馬蹄 3個、姜末、油、鹽、白糖、生粉;
做法
1.瘦肉先切成小塊,再剁成肉泥;剁好的肉泥加入姜末,鹽,生粉拌勻,再加橄欖油拌一下;
2.胡蘿卜去皮后切碎,或者有工具刨碎亦可;馬蹄去皮后也切成碎;
3.把胡蘿卜碎和馬蹄碎加入2拌好的肉泥中拌勻,順時針方向攪打一下至均勻即可,不用上筋,因為不是做肉丸子??!
4.把處理好的肉泥入碟,上鍋蒸熟即可!我是煮飯的時候順便蒸的!
4.【韭菜炒香干】
主料:韭菜一小把(200克左右)、香干5塊、紅椒一個
調(diào)料:油、鹽、生抽、雞精各適量
做法步驟:
1、韭菜洗凈,切段,香干洗凈,切細條,紅椒去籽切絲;
2、炒鍋加油燒熱,下紅椒絲和香干翻炒,加入少許鹽、生抽、雞精調(diào)味,如果太干可加入少許水;
3、不停翻炒,待香干吸收湯汁變軟變得蓬松,加入切成段的韭菜,翻勻,待韭菜變軟即可起鍋。
5.胡蘿卜炒肉
食材:
胡蘿卜300g、五花肉200g、食鹽、醬油、姜、蒜2瓣、調(diào)和油、白糖。
做法:
1、將洗好的胡蘿卜切片備用。胡蘿卜片厚度適中,1mm左右,太厚了不易熟,太薄了不好吃。
2、五花肉切片,切些姜絲、蒜片備用。
3、鍋中放入少許油,油熱后加入姜絲、蒜片超出香味,加入五花肉翻炒變色,在加入胡蘿卜翻炒,加入少量醬油提色,少量白糖提鮮,加入清水燉5min。
4、當用鍋鏟可以輕松壓碎胡蘿卜后出鍋。