上班時間上網(wǎng)閑逛，這樣做對嗎？研究發(fā)現(xiàn)這不是浪費(fèi)時間，反而可以起到很好的“恢復(fù)”作用，提高工作效率。
你還在每天上班時間偷偷摸摸上果殼嗎？生怕被老板逮到？快給你們老板看這篇文章吧——《華爾街日報》近日報道研究稱，工作時間上網(wǎng)可以提高工作效率。
別再為工作時間（偷偷）上網(wǎng)而充滿負(fù)罪感了，因?yàn)檠芯孔C明上網(wǎng)閑逛似乎會讓你在工作上獲得更好的表現(xiàn)。
最新一項(xiàng)研究表明，與接聽私人電話、收發(fā)郵件、或是一刻不停地玩命工作相比，上網(wǎng)逛逛的確可以讓疲憊的員工抖擻精神重新投入，從而獲得更高的工作效率。來看看新加坡國立大學(xué)的研究者唐•陳（Don J.Q. Chen） 和 維維安•林（Vivien K.GLim）于上周在德州的圣安東尼奧管理學(xué)學(xué)術(shù)年會上發(fā)表的題為《工作時間上網(wǎng)對雇傭心理的影響（Impact of Cyberloafing onPsychological Engagement）》的研究怎么說吧。
研究分為兩部分。第一部分針對96名管理專業(yè)的在校大學(xué)生，他們被分為三組：“被控制組”、“可休息組”和“可上網(wǎng)組”。首先要求所有的被試者在20分鐘內(nèi)盡可能多的在給出的文本中標(biāo)出指定的字母。接下來的10分鐘里，“被控制組”繼續(xù)為另一個簡單文本做標(biāo)識工作，“可休息組”可以做任何他們想做的事——除了上網(wǎng)；而第三組則可以在網(wǎng)上閑逛。之后，所有的被試者將再畫10分鐘標(biāo)出更多的字母。
研究發(fā)現(xiàn)，上網(wǎng)組的同學(xué)比其他兩組更多產(chǎn)更高效，報告結(jié)果顯示他們沒有明顯的精神疲勞或厭煩情緒，反而有更努力的傾向。
研究者提到，“在網(wǎng)上閑逛能很好地起到‘恢復(fù)’的作用”，反而是收發(fā)個人郵件會在很大程度上分散員工的注意力。針對191名成年人進(jìn)行的第二部分研究，也顯示了類似的結(jié)果。
為什么瀏覽網(wǎng)頁比給朋友發(fā)郵件一類的活動更能讓人迅速恢復(fù)精氣神呢？林（Lim）博士認(rèn)為：“在網(wǎng)上閑逛的時候，人們一般選擇去自己喜歡的網(wǎng)站，這就像工作中喝杯咖啡吃點(diǎn)兒零食一樣輕松愉快。”相比之下，會收到什么樣的郵件卻無法控制。“必須小心翼翼地在回復(fù)中斟酌字句的郵件收發(fā)工作顯然比在網(wǎng)上閑逛費(fèi)勁兒多了。”她補(bǔ)充說。
工作時間上上網(wǎng)可以提高工作效率。因此，研究者奉勸管理層在這件事兒上不要過分嚴(yán)格地控制員工。他們建議管理者給員工一定的私人上網(wǎng)時間——“因?yàn)檫@對提高工作效率大有裨益”，同時，別忘了限制收發(fā)私人郵件。
(翻譯：buyanovsky)
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