長期服用降酸藥，比如非布司他，苯溴馬隆，會對肝腎有損傷，那么，如何做能在服用降酸藥期間，降低對身體的損害呢？遵守以下9條原則，可以使肝腎得到很好的保護！
常見降酸藥：非布司他
1、多喝水。每日保持1500～3000毫升，少量多次喝完，以助尿酸排出。
2、戒酒。大家也都知道了，酒精容易使體內(nèi)乳酸堆積，有抑制尿酸排泄的作用，酒精氧化過程中，會產(chǎn)生一些物質(zhì)使尿酸增高，易誘發(fā)痛風；所以，張嘯醫(yī)生提議啊，一定要嚴格戒酒，絕對禁止啤酒加海鮮！
海鮮含嘌呤和蛋白質(zhì)，大量攝入蛋白質(zhì)會使人體處于一種微酸的環(huán)境，促進尿酸結(jié)晶的形成；而短期大量攝入海鮮，大量的嘌呤也會使尿酸急劇升高。雖然我們飲食因素只占尿酸的10％～20％，但是短時間內(nèi)大量吃海鮮導致尿酸急劇升高，再喝酒更會影響排泄。
3、避免大量進食高嘌呤食物。像花生，牛肉，豬肉，海鮮，如動物的內(nèi)臟、沙丁魚、金槍魚，豆類及發(fā)酵食物等；魚蝦類、鮮肉、豌豆、菠菜、酒等！避免吃燉肉或鹵肉。
4、控制高蛋白。動物內(nèi)臟心、肝、腸、腎、腦和肉湯等以及沙丁魚、蝦、貝等海鮮都應少吃，日常蛋白質(zhì)補充以牛奶、雞蛋為主就好。
雞蛋富含蛋白質(zhì)
5、少食鹽。飲食中蔬菜水果牛奶不限量，少吃鹽，每天應該限制在2克至5克以內(nèi)。
6、素食為主。每日的飲食結(jié)構(gòu)中，以碳水化合物為主，碳水化合物可促進尿酸排出，可選用精白米、富強粉、玉米、饅頭、面條等。
7、避免過度勞累、緊張、受寒、關(guān)節(jié)損傷等誘發(fā)因素。
8、不宜使用抑制尿酸排出的藥物。
9、少吃高脂肪含量的食物，因為脂肪會減少尿酸的排出。如有其他不懂，還可在下方留言提問。
