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“春夏養(yǎng)陽(yáng)”系中醫(yī)因時(shí)制宜養(yǎng)生原則之一，謂春夏之時(shí)，自然界陽(yáng)氣升發(fā)，養(yǎng)生者宜順時(shí)而養(yǎng)，須護(hù)養(yǎng)體內(nèi)陽(yáng)氣，使之保持充沛。艾灸療法是其中最行之有效的春夏養(yǎng)陽(yáng)健身法之一。

神闕穴位于臍部，屬于任脈，任脈維系諸陰經(jīng),臍為五臟六腑之根，與經(jīng)絡(luò)有非常密切的關(guān)系，中醫(yī)稱(chēng)之為十二經(jīng)絡(luò)之根、呼吸之門(mén)。臍部神經(jīng)血管豐富，通百脈，且位于人體的黃金點(diǎn)，是調(diào)節(jié)人體的最佳點(diǎn)。

臍灸療法，是以臍（神闕穴）為中心，鋪以生姜，根據(jù)不同體質(zhì)，選方輔以藥粉，利用藥物、生姜、艾絨、穴位等多重作用，借用肚臍皮膚薄、敏感度高、吸收快的特點(diǎn)，借助艾火的純陽(yáng)熱力，透入肌膚，刺激組織，以調(diào)和氣血，疏通經(jīng)絡(luò)，補(bǔ)益溫中等功效，從而達(dá)到防病健體的目的。具有綠色自然、簡(jiǎn)單易行、效果突出等諸多優(yōu)點(diǎn)，是一種不可多得的現(xiàn)代綠色養(yǎng)生方法。

臍灸療法具有補(bǔ)脾益腎,調(diào)和氣血，疏通經(jīng)絡(luò)，增強(qiáng)人體抗病能力,可廣泛用于內(nèi)、外、婦、兒、皮膚等科多種疾病的治療，并可用于養(yǎng)生保健。

1、健脾和胃，生清降濁

臍療可增強(qiáng)脾胃機(jī)能，使清陽(yáng)得升，濁陰下降，以健脾止瀉，和胃降逆。常用于消化系統(tǒng)的胃痛、便秘、腹瀉及慢性結(jié)腸炎等。

2、通調(diào)三焦，利水消腫

臍療能激發(fā)三焦的氣化功能，使氣機(jī)暢通、經(jīng)絡(luò)隧道疏通，能促進(jìn)代謝，縮減脂肪。用治小便不利、腹水、水腫、肥胖等。

3、調(diào)理沖任，溫補(bǔ)下元

沖為血海，任主胞胎，沖任督帶與生殖及婦人的經(jīng)帶、胎、產(chǎn)息息相關(guān)，故藥物溫臍可以調(diào)理沖任，理氣養(yǎng)血，固經(jīng)安胎。臨床用于婦女月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、帶下、崩漏、不孕及黃褐斑、面色萎暗等證。

4、通經(jīng)活絡(luò)，行氣止痛

臍通百脈，溫?zé)崴庂N臍后，能夠通經(jīng)活絡(luò)，理氣和血，達(dá)到'通則不痛'。適用于腸麻痹、痹癥，手足麻木及諸酸痛證。

5、斂汗固表，澀精補(bǔ)虛

臍療能收斂人體的精、氣、神、津，調(diào)節(jié)臟腑陰陽(yáng)平衡，調(diào)整體質(zhì)，使氣血調(diào)暢，營(yíng)衛(wèi)通利，幫助入睡。臨床常用于治療自汗、盜汗、帶下、久泄、夢(mèng)遺、滑精、驚悸、失眠等。

6、防病駐顏，養(yǎng)生延年

臍為先天之命蒂，后天之氣舍，是強(qiáng)壯保健的要穴。臍療可增強(qiáng)人體抗病能力，有活化細(xì)胞、潤(rùn)膚駐顏、緊致肌膚的作用。具有補(bǔ)脾腎，益精氣，抗老駐顏之功。用于虛勞諸疾，神經(jīng)衰弱和預(yù)防保健，回春延年。