在某一天，你因?yàn)橐患∈露c孩子鬧的不愉快，大發(fā)雷霆，甚至大打出手。

事后，當(dāng)你回顧時，你是否常質(zhì)疑過自己：“我是不是哪里做錯了？”“我不是一個好父母……”

我時常有這種質(zhì)疑，每當(dāng)訓(xùn)斥完孩子后，心里總會很后悔自己的行為，會質(zhì)疑自己的一切。

原因很簡單……可能是焦慮，也可能心急

其實(shí)教養(yǎng)孩子不是一天就能達(dá)成的，千萬別被自己的困擾情緒及挫折給擊倒。

有時自己在跟很多家庭與父母工作的時候，常常感覺父母是很受挫的。

這些挫折會讓父母再次懷疑自己：“我是不是哪里做錯了？”甚至?xí)?zé)怪自己：“我不是一個好父母?！?/p>

為什么這樣說呢？因?yàn)樵S多父母，其實(shí)不是被孩子的問題行為給打敗，而是被自己的挫折擊倒。

然而作為父母，自己卻不知道，即使知道，也是不加重視，過眼云煙……

那該如何去了解自己心中所隱藏的挫折？又該如何去高效轉(zhuǎn)化，更好地與孩子相處？

01

好啦，我們一起走進(jìn)《與孩子談心：26堂高效親子溝通課》能夠?yàn)槟憬獯穑?/p>

這本書的副標(biāo)題是26堂親子高效溝通課，是一本獻(xiàn)給新時代父母的科學(xué)教養(yǎng)書。

當(dāng)孩子的表現(xiàn)不盡如人意時，家長與其浪費(fèi)時間在“找原因”的過程中，還不如去理解孩子行為背后的目的及需求，才能更懂孩子，更理解孩子的內(nèi)心。

作者為家長們提供了最能保護(hù)孩子內(nèi)心且最實(shí)用的親子溝通方式，幫助父母認(rèn)識到……

科學(xué)的教育，不是觀察孩子的行為是否得當(dāng)，更不是如何與孩子戰(zhàn)斗，而是從孩子的內(nèi)心出發(fā)，理解孩子的困惑，對癥下藥，找到對孩子及家庭最好的溝通方法，培養(yǎng)出優(yōu)秀的孩子。

本書作者，邱淳孝，《情緒勒索》所屬團(tuán)隊(duì)咨詢心理師。

他曾接受阿德勒、李侖存在主義無結(jié)構(gòu)團(tuán)體治療等訓(xùn)練……特別善于家庭治療、親子教養(yǎng)、存在主義無結(jié)構(gòu)團(tuán)體、情緒困擾等問題的研究。

02

通讀完這本書，深深意識到父母的情緒化變化，是影響與孩子的交流溝通，為孩子的發(fā)展增加障礙。

說明作為一個父母，沒有真正做到父母的職責(zé)。

原因很簡單……

很多父母沒有真正了解孩子需要什么，沒有真正走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界，沒有真正理解孩子的任何言行背后的真實(shí)情況，因而很多不必要的問題出現(xiàn)了。

比如，我家大寶寶，最近一段時間，老是“哼哼哼”，不說話，我們不知道她想要表達(dá)什么需求，便對她這樣行為感到很氣憤，越氣憤就越容易脾氣暴躁……

之后她被挨打了，這個動作我是非常無奈的，也是非常痛苦的。

我感覺很后悔，一直在質(zhì)疑自己“為什么不忍住”“難道沒有別的辦法可以解決嗎”“我不是一個好媽媽”……

正是因?yàn)檫@個，我便黏上了孩子的教育，好好用知識武裝自己的大腦，給孩子最好的教育。

控制好自己的情緒，深挖孩子行為背后的需求！

孩子是渴望父母的溝通和愛的，今天我家大娃開始“哼哼哼”，我便知道了她需要什么東西，馬上給予她。

她也就不會像之前一樣，老是哭鬧，很煩人，現(xiàn)在不會這樣了。

所以，每當(dāng)孩子發(fā)出行為時，我們就要去從行為背后找問題，更懂孩子的內(nèi)心世界，及時給予關(guān)愛。

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