經(jīng)常護(hù)膚的人一般都懂得一個道理，護(hù)膚的一個前提就是保證皮膚的清潔性，只有在臉部干凈的情況下護(hù)膚，才是有效果的，皮膚才可能慢慢變好。如果皮膚上灰塵、油脂等過多，不適合進(jìn)行皮膚護(hù)理工作的，也非常容易出現(xiàn)皮膚問題。
要保持臉部清潔干凈，洗臉是最基本的辦法。大多數(shù)人都是一天洗兩次臉，一般是早上和晚上各一次。
對男人來說，洗臉是一件非常簡單的事，但對女人來說，洗臉是非常有講究。洗臉并不是簡單的用水沖洗，用毛巾擦一下就可以了。對于會護(hù)膚，要化妝的女人來講，如何保持臉部皮膚的清潔是大有講究的，一般最少要用到洗面奶。
晚上洗臉的時候，一般都會使用洗面奶，很多都是么做得，也是非常有必要的。因?yàn)榧∧w白天在外面暴露了一整天，上面沾滿了油脂和灰塵。這個時候光用清水，是洗不干凈的，所以就需要借用專門的潔臉用品：洗面奶。而且晚上最好是使用用清潔能力較強(qiáng)洗面奶，防止油脂和污垢因?yàn)橄床坏舳氯住Ｔ谙茨樀臅r候，一定要先在手心中打出豐富的泡沫，然后再用雙手均勻地涂在面部，然后輕輕進(jìn)行按揉，大約2分鐘以后，再用清水進(jìn)行清洗就可以了把臉洗干凈了。
至于早上洗臉需不需要用洗面奶，要根據(jù)膚質(zhì)來進(jìn)行選擇。想要達(dá)到最佳的洗臉效果，必須要知道自己是什么膚質(zhì)。然后根據(jù)膚質(zhì)來決定早上要不要用洗面奶。
對于干性的皮膚來說，早上起床后如果臉上不是很油膩，又需要趕時間的話，就沒必要使用洗面奶來洗臉了。因?yàn)槠つw代謝的油脂不多，也沒有什么灰塵，所以只要用溫水進(jìn)行清洗就可以了，這樣也能有效清潔皮膚。但是要注意的是：一定要用溫水。有些女生認(rèn)為用冷水能讓毛孔變得細(xì)膩，其實(shí)，這是不正確的。冷水會讓毛孔關(guān)閉，影響清潔效果。
此外，還有一種肌膚早上最好不要洗面奶來洗臉，那就是敏感肌膚。敏感肌膚的人，其皮膚的角質(zhì)層是比較脆弱的，如果每天早晚都用洗面奶洗臉的話，只會讓角質(zhì)層越來越薄，皮膚也會更加干燥，甚至?xí)用舾谐潭?。而且會造成肌膚水油不均衡，讓肌膚松弛，加快皮膚衰老的速度。因此，肌膚敏感的人一方面不要過多地使用洗面奶，另一方面，在選擇洗面奶時最好選擇更溫和的。一天中洗臉的次數(shù)不要超過2次，水溫不要太高，保持在40度左右。
油性皮膚在早上洗臉的時候，是應(yīng)該使用洗面奶的。臉部肌膚通過一整夜的代謝循環(huán)，臉上會有一層油脂，如果不洗掉，容易導(dǎo)致毛孔堵塞，增加皮膚出現(xiàn)痘痘的幾率。如果晚上睡前涂了乳液和面霜，更需要在早上使用洗面奶，甚至導(dǎo)致這些護(hù)膚品殘留在毛孔中，氧化后就成了黑頭。所以，如果你的皮膚是油性的話，在清潔臉部時，不管早晚，最好都使用洗面奶。如果怕清潔過度，把洗臉的時間縮短就可以了。
那么，不同的膚質(zhì)如何來選擇洗面奶呢？
油性皮膚要選擇清潔能力較強(qiáng)的皂基類產(chǎn)品，皂基具有較強(qiáng)的去脂能力，而且容易沖洗，效果非常好。而干性皮膚最好選擇溫和、水潤和不含強(qiáng)刺激性成分的洗面奶。
還有一種皮膚比較特殊，那就是混合性皮膚。它結(jié)合了油性皮膚和干性皮膚的特點(diǎn)，因此在選擇洗面奶的時候需要皮膚耐受性和清潔性之間的平衡，一般情況下，選擇溫和一些的氨基酸類洗面奶更合適。
對于敏感肌最需要注意的，洗面奶不能隨便用，最好去買專用洗面奶，而且使用之前最好先試用。
