不知你有沒有發(fā)現(xiàn)這樣一個(gè)現(xiàn)象，體檢中發(fā)現(xiàn)患有甲狀腺結(jié)節(jié)的人越來越多。在我們的印象中似乎甲狀腺結(jié)節(jié)是以前人才容易得的病，為什么這生活條件好了，患病的人卻多了呢？

其實(shí)并不是現(xiàn)在患此病的人才多了，而是因?yàn)榭茖W(xué)技術(shù)水平的提高，甲狀腺結(jié)節(jié)的檢出率也相應(yīng)被提高了。哪怕是細(xì)小的結(jié)節(jié)也會(huì)被精密儀器所檢測(cè)出來，這使得甲狀腺結(jié)節(jié)的檢出率達(dá)到了70%，這才讓人誤認(rèn)為得此病的人越來越多。

甲狀腺有結(jié)節(jié)的人不能吃海鮮？

得了甲狀腺結(jié)節(jié)的人可能第一反應(yīng)就是以后得少吃含碘高的食物，像海產(chǎn)品是不能吃得了。其實(shí)并不是所有的甲狀腺結(jié)節(jié)都和碘有關(guān)，攝入碘過高會(huì)導(dǎo)致甲狀腺結(jié)節(jié)，但是碘缺乏也會(huì)導(dǎo)致結(jié)節(jié)的產(chǎn)生。

再說也不是所有海鮮當(dāng)中含碘都高。生活中一些蛋類，加工食品的含碘量也并不低。海產(chǎn)品中海帶是高含碘食物，而蝦皮中含碘量則很低，像馬哈魚，鲅魚這類海魚的含碘量甚至比蛋類中的含碘量還要低。

所以甲狀腺結(jié)節(jié)該忌口的并不是海產(chǎn)品，而是下面這4物

1、薯?xiàng)l，炸雞等油炸食物

生活中有很多人都難以抵御薯?xiàng)l，炸雞等油炸食物的誘惑，光是聞到那噴香的油炸味就難以挪動(dòng)腳步了。這類油炸食品固然味美，但是脂肪和熱量卻不低。如果吃得太多，不僅會(huì)令身體變胖，還會(huì)刺激到甲狀腺組織，造成甲狀腺激素分泌紊亂，導(dǎo)致甲狀腺功能失衡，從而誘發(fā)結(jié)節(jié)。

2、辛辣刺激食物

酒，辣椒等辛辣刺激食物，雖然含碘量不高，但會(huì)刺激甲狀腺分泌素發(fā)生紊亂，不利于內(nèi)分泌穩(wěn)定，就會(huì)加重甲狀腺結(jié)節(jié)腫大增長(zhǎng)，影響病情穩(wěn)定。

3、熱辣火鍋

火鍋也是生活中人們愛吃的一種食物，但是那種熱辣火鍋中往往會(huì)放很多的花椒，辣椒等調(diào)味料，平時(shí)偶爾調(diào)劑一下口味影響不大，但是經(jīng)常吃就會(huì)對(duì)甲狀腺造成負(fù)擔(dān)，容易加重甲狀腺結(jié)節(jié)的增長(zhǎng)，對(duì)于控制病情是很不利的。加上火鍋本身比較燙，這樣也容易刺激到甲狀腺，會(huì)影響到吞咽，造成不適。

4、十字花科植物

生活中像大家常吃的西蘭花，卷心菜等蔬菜屬于十字花科植物，這種蔬菜不適合甲狀腺結(jié)節(jié)病人食用，會(huì)加重結(jié)節(jié)增生。所以平時(shí)注意要少吃。

綜上所述，患上甲狀腺結(jié)節(jié)后并不是說此生就再也不能碰海鮮了，這需要結(jié)合具體的病情來看，真正需要忌口的是以上食物，除此之外，保持良好的心情，做好定期檢查，這樣才有利于控制病情，不讓結(jié)節(jié)增長(zhǎng)。