放屁又叫排氣，是人體一項非常正常的生理活動，可以說每個人都放過屁，正是因為普遍，所以很多習(xí)以為常。還有很多人認(rèn)為放屁是身體在排毒，那么，真的是這樣嗎？
屁，其實是一種氣體。人體內(nèi)為什么會有屁呢？這主要是因為一方面我們在進食時，會有一部分空氣跟著進入體內(nèi)，另一方面，體內(nèi)的食物混合了胃液后，在消化時有一個發(fā)酵的過程，此時會產(chǎn)生氣體。這兩種氣體經(jīng)過腸胃蠕動后，會從肛門中排出。
屁本來是無色無味的，但是食物消化后會產(chǎn)生一些氮氣、甲烷等成分，它們與屁混合在一起，所以有非常難聞的臭味。這也是很多人誤認(rèn)為放屁是排毒的原因。
所以，放屁不是排毒。屁雖然不是排毒，但是屁也可以反映身體的健康狀況。如果經(jīng)常感覺腹脹，每天放屁的次數(shù)超過10次的話，那就要引起重視，很有可能是疾病的信號。
屁多，有可能是胃腸道疾病，也有可能是飲食所導(dǎo)致的，這是被人們所熟知的。但是，還有一種情況很多人不知道，那就是屁多也有可能是肝臟發(fā)生了損傷。
很多肝病患者，在早期的時候就有一個典型癥狀是屁多，所以，發(fā)現(xiàn)屁多，要及時去做檢查，以免病情延誤了。
除了屁多，肝臟不好的人，還有以下幾個表現(xiàn)：
1、臉色發(fā)黑
臉色發(fā)黑暗沉或者膚質(zhì)變差，都是皮膚不健康的表現(xiàn)，而這種情況有時候和肝臟有問題密切相關(guān)。因為肝臟是人體內(nèi)解毒和排除毒素的主要器官，當(dāng)肝臟受損，功能下降時，毒素就會大量堆積在肝臟中，由于不能及時排出體外，所以就會導(dǎo)致皮膚變差，顏色變暗，甚至發(fā)黑。
2、肝掌和蜘蛛痣
蜘蛛痣是指人體的毛細(xì)血管所出現(xiàn)的類似于蜘蛛的形狀，蜘蛛痣大多長在胸壁，上肢。肝掌又是什么呢？如果發(fā)現(xiàn)雙手手掌兩側(cè)肉厚的地方發(fā)紅，別忽視，說明肝臟功能受到了損傷。
3、皮膚和指甲發(fā)黃
肝細(xì)胞受損，肝功能下降時，人體代謝膽紅素的能力減弱，這會導(dǎo)致血液中的膽紅素濃度升高，從而引起黃疸，表現(xiàn)為眼白部位發(fā)黃，同時，指甲和皮膚顏色也會發(fā)黃，還伴有小便發(fā)黃。因此，我們平時如果發(fā)現(xiàn)眼睛、指甲和皮膚明顯發(fā)黃，就要對肝臟進行檢查。
肝臟對人體來說是非常重要的，所以平時一定要養(yǎng)護好肝臟。以下三個養(yǎng)肝的辦法，希望可以幫到你。
多喝水
多喝水能夠幫助身體維持充足的體液，促進人體的血液循環(huán)，還可以促進消化液和胰液的分泌，及時將肝臟分解的毒素排出體外，有效減少代謝產(chǎn)物對肝臟造成的傷害。每天的喝水量要保持在1500毫升以上。
保持好心情
肝臟的健康跟情緒有非常大的關(guān)系，想要肝好就一定要心情好，盡量做到樂觀大度，心情開朗。就算生氣，也不要超過5分鐘，否則會傷及肝氣，危害肝病健康。
常喝蜂蜜
蜂蜜有非常好的養(yǎng)肝功效。它對受損的肝細(xì)胞有非常好的修復(fù)作用，所以，平時可以常喝一些蜂蜜水。
