失眠小方：百合30g，蘇葉9g二味，3劑而安。辨證基礎(chǔ)上加進其個人專屬治失眠的藥物龍骨、牡蠣、夏枯草、半夏、百合、蘇葉，療效頗佳。
失眠小方：陳半夏60克、薏苡仁60克（心脾虧虛加黨參45克、心陰不足加麥冬60克、痰熱擾心加黃連15克、胃中不和加神曲30克）
用法：
以上藥物，用水煎服，臨睡前服用。
因個人體質(zhì)不同，見效時間也不一樣。堅持服用，頑固性失眠就可治愈。
失眠靈驗小方：黨參5克 防風5克 炙黃芪10克 炙甘草60克 茯苓10克 砂仁3克 木香5克 干姜10克 制附子30克
失眠靈驗方
主方：五味子，茯神，合歡花，法半夏。水煎服
主治：失眠健忘
合歡皮12克主導：
合歡皮15，酸棗仁10，柏子仁15，夜交藤25，五味子10，心慌乏力加丹參15，愛生氣加白芍15，憂郁加萱草（黃花菜，金針）30，氣血虛加何首烏15，心煩用首烏藤就是夜交藤。柏子仁可以養(yǎng)心安神，酸棗仁可以對心肝陰血不足的患者進行調(diào)理，五味子可以對心腎陰血不足引起的失眠進行調(diào)理。這三種藥物都可以對失眠患者有很好的調(diào)理效果。柏子仁用于陰血不足，虛煩失眠，心悸怔忡，腸燥便秘?，陰虛盜汗。
第一個，假設(shè)你這個人，最近一段時間不順心的事情太多，導致心中充滿不快之感，甚至有些抑郁、不安、想哭，無處訴說，睡眠質(zhì)量下降，你用合歡皮10克，加水浸泡10分鐘，開小火，煎煮大約半小時，去藥渣取藥汁，用藥汁來煮粳米粥。此時粳米用100克，最后用白糖調(diào)味。這個藥粥必須常服。
第二個，假設(shè)你這個人，心煩失眠，半夜3點來鐘醒了就難以入睡，或者晚上入睡困難，心中煩亂，思緒頻起，這個時候用合歡皮9克，夜交藤15克，水煎服。這是老早年《浙江藥用植物志》里面記載的辦法。其中，合歡皮能愉悅心神，夜交藤可以安神定志。
第三個，如果你這人，有類似神經(jīng)官能癥的毛病，總感覺心悸、心慌、心煩、入睡困難、乏力，你就準備合歡皮5克，丹參5克，酸棗仁2.5克，三者研成粗末，泡沸水代茶飲。這是上世紀七十年代末的一個方法，原方是做藥丸，太復雜了，咱們給它換成泡水代茶飲的方子。
第四個，如果你這個人，愛生氣，火氣大，遇上生活小事，別人不會怎樣，你在這邊“噌”地一下火就起來，或者說心中總是忿忿不平，你就用合歡皮和白芍搭配，兩者各9克，研粗末泡水代茶飲。白芍可以柔肝、斂陰、養(yǎng)血，平肝陽，合歡皮可以令人解憂消怒，兩者配合很科學。可以說，合歡皮消除忿忿不平之氣，是古來醫(yī)家最重視的功效之一了。《圖經(jīng)本草》說：“欲蠲人之忿，則贈人以青裳。青裳，合歡也”。蠲，就是去除的意思。忿，就是怨怒的意思。古人說了，想要去除人的怨恨、憤怒之意，就贈給他合歡皮?！侗静輩R演》則明言：“萱草忘憂，合歡蠲忿”。就是說，要想忘掉憂愁，就用萱草。要想去除怒意，就用合歡。
