連著感冒兩星期,才后知后覺的把之前營養(yǎng)課上中醫(yī)老師所傳授的感冒治法經(jīng)典筆記找出來,為時已晚,我都快好了,嗚嗚嗚. 想想最近很多人都在感冒,大家可都要保持鳳體、龍體健康呀!身體可是革命的本錢!
下面都是北醫(yī)的王傳社老師總結(jié)出來的精華里的精華,藕也不過是負責把王老師的心得貼出來同大家分享而已。
通常感冒分為四種類型:風寒感冒、風熱感冒、暑濕感冒、氣虛感冒。
在藕闡述各類型感冒的治療方法前,請各位-----務(wù)必注意,那些方法是適用于感冒初期的,就是你剛一有點兒感冒苗頭的時候就要趕快判斷自己是哪個類型的感冒,這個時候可以用我下面所介紹的藥品。---但是,如果你自己撐了好幾天,還沒有好,就要對我建議的藥品有所考慮再用,或者去看醫(yī)生。因為,感冒的類型隨著時間的推移是會變化的,比如一開始的風寒感冒是要祛寒,但過一段時間也許會轉(zhuǎn)成熱癥,這個時候再吃祛寒辛溫的藥物無疑是雪上加霜啦?。≌堃欢ㄒ⒁?!
風寒感冒——一般春初會發(fā)作
表現(xiàn)為: 發(fā)熱惡寒,頭痛身痛,鼻塞,流鼻涕,舌苔薄白,舌質(zhì)淡紅。
治療原則:疏風散寒,辛溫解表。
藥物:感冒清熱沖劑
風熱感冒——春末、夏初、秋初
表現(xiàn):發(fā)熱,微惡風寒,頭痛,鼻塞流濁涕,咽喉腫痛,目赤,口干欲飲,咳嗽痰黃,舌苔薄白或薄黃。
治療原則:疏風清熱,辛涼解表
藥物:桑菊飲(桑菊感冒片)、銀翹散(Vc銀翹片)
暑濕感冒——夏日
表現(xiàn):發(fā)熱頭痛,頭重如裹,鼻塞身重,面色淡黃,困倦乏力,納減欲嘔,舌苔白膩,舌淡紅
治療原則:清暑化濕
藥物:藿香正氣散(水、膠囊)
小Tips:夏天感冒一般都是這個類型,吃藿香正氣水非常管用哦!?。?/font>
夏天,藿香正氣水! 記住啦!
氣虛感冒
表現(xiàn):發(fā)熱不高,反復發(fā)作,自汗,面色無華,惡風怕冷,鼻塞流清涕,肢軟乏力,胃納不香,或有咳嗽,舌淡嫩,苔薄白
治療原則:調(diào)和營衛(wèi)
藥物:桂枝湯、黃芪蘇葉飲 、玉屏風散(顆粒)
這個感冒類型一般老年人居多
雖然很多醫(yī)生都說感冒一般都是7天,不吃藥也能好(我們公司的SOS醫(yī)生就這么說,死活不給我們開藥),但據(jù)我的經(jīng)驗,現(xiàn)在白領(lǐng)體質(zhì)都比較弱,不吃藥很難自我康復,甚至會使感冒加重,下行至氣管、肺。
下面我就介紹介紹一般感冒的三個階段(這里以風寒感冒為例):
早期:表寒癥——怕冷、頭痛、全身酸痛不適、鼻塞、清鼻涕、無汗,多發(fā)生在受涼、體力降低等情況下
治療:這個時候最好趕快沖2-3包感冒清熱沖劑,煮姜紅糖水,大量喝喝熱茶、熱水,讓自己發(fā)汗。休息,多睡覺。
請大家最好在早期的時候把感冒癥狀控制住,如果進入中期,則至少需要1周所以才能好啦!
中期:肺實熱證(大多數(shù))——發(fā)熱、咽干痛、咳嗽、粘痰(或粘黃痰)、口渴喜冷飲
治療:
1)雙黃連口服液(顆粒)、熱炎寧顆粒、銀黃顆粒、羚羊清肺丸、銀翹解毒丸、抗病毒口服液
2)高熱時配清開靈口服液,或西藥退燒藥(APC)(犀角、羚羊角粉)
3)抗生素(3-4天)
4)痰多時可加祛痰靈、除痰止嗽丸等
5)西瓜、涼茶,清淡飲食
后期:肺陰虛證——低熱或不發(fā)熱,咽干或咽癢(不痛),咳嗽,無痰或少量粘痰,口渴喜冷飲,有人疲勞
治療:
1)養(yǎng)陰清肺糖漿(丸)、川貝止咳枇杷露等;
2)秋梨膏、梨水;
3)西瓜、涼茶,清淡飲食
4)休息;
秋天感冒,部分直接出現(xiàn)前述癥狀。
請大家再次注意感冒的每個時期吃藥都應(yīng)該有所不同,所以千萬不要亂吃藥??!該看醫(yī)生還是要看醫(yī)生!