陽虛，就是陽氣少了。陽虛體質(zhì)不但容易虛胖，而且容易生病。但怕冷就是陽虛嗎？這可不是絕對(duì)的，陽虛的人不僅怕冷，還伴有夜尿多、小便多等特點(diǎn)，這些都是人體內(nèi)陽氣正在衰減的特征。
那如何準(zhǔn)確判斷是否是陽虛體質(zhì)呢？分享4個(gè)方法，自測(cè)你是否陽虛，具體請(qǐng)見下圖：
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