糖尿病患者的又一個(gè)沉痛案例：
一個(gè)月之前住院了一位患者，女性，40歲，一直覺得身體不舒服，尤其是近來，口干舌燥、眼睛看東西模糊，所以入院檢查。當(dāng)時(shí)診斷的結(jié)果就顯示：1.血糖偏高，糖尿病前驅(qū)型2.血壓也偏高，血脂稠
其實(shí)很多人都忽視了糖尿病的在身體上發(fā)出的癥狀，導(dǎo)致一查血糖，才恍然大悟，一旦身體出現(xiàn)這幾個(gè)情況，血糖低不了：
1、眼睛視力改變：視力下降或是眼前出現(xiàn)黑影時(shí)，不可想當(dāng)然地認(rèn)為是“年老眼花”“老年白內(nèi)障”，這也很可能是高血糖引起的視網(wǎng)膜病變或白內(nèi)障所致，一定要去醫(yī)院檢查，排除糖尿病眼病。
2、口腔癥狀：患者出現(xiàn)口干口渴、口腔黏膜淤點(diǎn)、紅腫、口內(nèi)燒爍感、牙齦萎縮或腫痛、牙周感染、牙槽骨吸收、牙齒松動甚至脫落等，這些都與高血糖導(dǎo)致血管及神經(jīng)病變、鈣質(zhì)流失、免疫力下降、繼發(fā)感染有關(guān)。因此，患者出現(xiàn)上述癥狀時(shí)，一定要引起警惕，及早查血糖。
3、皮膚表現(xiàn)：高血糖可刺激皮膚神經(jīng)末梢而引起皮膚瘙癢，尤其是婦女外陰瘙癢；同時(shí)，由于局部抵抗力下降，皮膚容易感染生癤全身皮膚及皮膚真菌感染（如手癬、足癬、股癬、甲癬等）、毛囊炎、癤癰、水皰病等皮膚病變，非常頑固、久治不愈。所以要當(dāng)心這可能糖尿病引起的。
4、肢體末端感覺異常：患者出現(xiàn)對稱性肢端感覺異常，表現(xiàn)為肢體遠(yuǎn)端麻木感、蟻行感、針刺感、灼熱感、疼痛感等，癥狀由輕到重，逐漸進(jìn)展。往往提示糖尿病的可能。
5、傷口久不愈合：由于糖尿病患者往往存在外周血管病變，影響傷口周圍組織的血供，加之，糖尿病人營養(yǎng)丟失嚴(yán)重，抵抗力下降，從而導(dǎo)致傷口愈合困難。
同時(shí)以下7類人很容易被糖尿病粘上：
1.有糖尿病家族史的人
2.肥胖
3.年齡40歲以上
4.空腹血糖高于5.6毫摩爾/升
5.糖耐量異常
6.代謝綜合征或者叫胰島素抵抗綜合征
7.體力活動不足或者有高熱量飲食習(xí)慣的人
降血糖，做好2件事，血糖慢慢降
目前臨床上，都普遍采用飲食療法，即補(bǔ)充紅葉鉻,對于降血糖來說很是實(shí)用。主要是因?yàn)槔锩婧械闹兴廃S芪、紅景天自古以來就被用作降血糖，還有微量元素鉻，也是對于降血糖來說是不二選擇。明顯促進(jìn)胰島素與細(xì)胞受體的結(jié)合，進(jìn)而刺激組織對機(jī)體對葡萄糖的攝取，提高葡萄糖的代謝率；可以有效調(diào)節(jié)胰島素，改善糖代謝 ， 調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝，調(diào)節(jié)缺鉻導(dǎo)致糖耐量異常 。
其次還要戶外活動要趁早
血糖穩(wěn)定者，每周至少有5天，每天半小時(shí)以上的中等量運(yùn)動，如快走，打太極拳，騎車，乒乓球，羽毛球等。
