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▏今日作者：Iris
引言
這篇文章的靈感來源于院長，某天查房，院長在病房做宣教，然后教育我們這些尚在成長中的醫(yī)生，自己學(xué)醫(yī)就要給周圍的人多做宣教，所以今天就科普一下胃病相關(guān)的東西吧，希望可以給別人帶來哪怕一點(diǎn)點(diǎn)用。
古人云：“上醫(yī)治未病，中醫(yī)治欲病，下醫(yī)治已病”，所以說預(yù)防疾病的最好的方法就是：在我們意識到我們自己不健康的行為可能帶來的后果時，就扼殺掉它！
今天我想說的是胃病，胃潰瘍、胃炎甚至胃癌，或者僅僅是平時生活中的胃酸、胃脹、胃痛、反酸、噯氣、消化不良、大便異常甚至是口腔異味等等這些不以為意的癥狀，有些可能不足以引起大家的注意，但是長期下去可能會給身體帶來極大的危害。很多時候這些癥狀和疾病都來源于一種很小很小的生物，它叫做“幽門螺旋桿菌（Helicobacterpylori）”簡稱“Hp”。
幽門螺桿菌是革蘭氏陰性、微需氧的細(xì)菌，生存于胃部及十二指腸的各區(qū)域內(nèi)。它會引起胃黏膜輕微的慢性發(fā)炎，甚或?qū)е挛讣笆改c潰瘍與胃癌。幽門螺桿菌病是一種螺旋形、微需氧、對生長條件要求十分苛刻的細(xì)菌。1983年首次從慢性活動性胃炎患者的胃黏膜活檢組織中分離成功，是目前所知能夠在人胃中生存的惟一微生物種類。所致的胃癌預(yù)后不良。發(fā)展中國家人群的感染率達(dá)半數(shù)以上。也就是說2個人中可能就有一個人有感染。
看到上面大概能感受到這個小東西的強(qiáng)大威力了，在人群中的感染率極高，危害很大，但是~~~這并不是不能預(yù)防的，至今為止，幽門螺旋桿菌的傳播途徑并不十分明確，但是經(jīng)過很多醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證明：口-口、糞-口途徑應(yīng)該是最可能的傳播方式。因?yàn)榭茖W(xué)家曾從被感染者口腔、唾液、糞便中分離出幽門螺旋桿菌，還從同一家族多名成員的排泄物中分離出相同的幽門螺旋桿菌菌株，也就是常說的“病從口入”。既然了解了這個傳播途徑，我們也就有技可施了。只要嚴(yán)防這一關(guān)，也就可以從源頭上控制一大批感染者了~
控制傳播途徑：
1.避免群集性感染幽門螺桿菌。既然可以經(jīng)過口-口、糞-口、胃-口途徑傳播，而中國飲食風(fēng)俗都是大家一起吃飯，很少分餐具吃飯，所以群集性感染的幾率很高，集體用餐時采取分餐制是明智的選擇；另外，父母感染給子女的概率較高，所以家里有幽門螺旋桿菌病患者時應(yīng)該暫時采取分餐，直至完全治愈。
2.口腔健康須保持。幽門螺旋桿菌感染者一般具有口臭等口腔問題，因此對于陰性的幽門螺旋桿菌感染者，保持口腔健康刻不容緩。
3.預(yù)防幽門螺桿菌不宜生吃。研究證實(shí)，幽門螺桿菌可在自來水中存活4-10天，在河水中存活長達(dá)3年。因此如何預(yù)防幽門螺桿菌的要點(diǎn)之一，就是不宜生喝水，不宜生吃等。
4.餐具器皿應(yīng)定期消毒，刮痕嚴(yán)重的餐具，應(yīng)定期淘汰更換。
5.講究個人衛(wèi)生。要做到飯前便后洗手，飲食尤其是進(jìn)食生冷食品要講究衛(wèi)生，一定要洗凈之后再吃。
6.男性應(yīng)盡可能戒煙、戒酒，有利于保護(hù)胃黏膜，減少Hp感染的機(jī)會；人際交往較多或頻繁的人應(yīng)注意保護(hù)自己
7.母親及其他家庭人員和保育人員在嬰幼兒及兒童的哺育過程中，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和注意飲食衛(wèi)生。避免與嬰幼兒和兒童進(jìn)行口對口接觸，改變不衛(wèi)生的喂養(yǎng)習(xí)慣，并做好餐具消毒，便后和餐前洗手，玩具清洗消毒，培養(yǎng)幼兒及兒童正確進(jìn)行漱口與刷牙，定期進(jìn)行洗牙，預(yù)防和治療齲齒等。
上邊是為了正常人預(yù)防做準(zhǔn)備的，未病先防，你好我好大家好。接下來就給可能感染的人一點(diǎn)點(diǎn)建議~~
危害：
1.幽門螺桿菌可以作為胃炎、消化性潰瘍、胃炎的主要原因，對于患有這些疾病的患者來說，治療首要就是要根除幽門螺桿菌，否則治療相對困難。
2.幽門螺桿菌的傳染力很強(qiáng)，可通過手、不潔食物、不潔餐具、糞便等途徑傳染，所以，日常飲食要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防感染。
3.感染幽門螺桿菌后可能導(dǎo)致口氣重，即口腔有異味，嚴(yán)重者往往還有一種特殊口腔異味，無論如何清潔，都無法去除。
4.腸道菌群失調(diào)：幽門螺桿菌癥狀一般感染者在檢查中顯示陽性，一般不會有什么癥狀，細(xì)菌在患者體內(nèi)長期的破壞、寄生、繁殖，隨著病情的發(fā)展，幽門螺桿菌會使菌群失調(diào)，引起其他一系列的癥狀。
5.癌變：隨著病情的嚴(yán)重，會逐漸破壞胃腸道壁，引發(fā)癌變的發(fā)生，而且，感染幽門螺桿菌患者一般都患有胃病，發(fā)生胃病的患者，多數(shù)與幽門螺桿菌有一定的關(guān)系。
危害確實(shí)很大，但是不幸中的萬幸就是，幽門螺旋桿菌是可以被根除的~~~
對于平時胃部經(jīng)常不舒服的人，比如經(jīng)常的消化不良，腹脹、腹痛、各種上腹部不適，反酸、噯氣，反復(fù)發(fā)生的胃炎等，應(yīng)該盡快進(jìn)行檢查是否有Hp感染，如果確診感染應(yīng)盡快接受治療，根除Hp。
常用檢查：
1.C13呼氣試驗(yàn)：無創(chuàng)，對6歲及6歲以上患者敏感性和特異性均較高。
2.胃鏡：有創(chuàng)，檢出率高，但內(nèi)鏡檢查費(fèi)用昂貴，造成痛苦較大，且有導(dǎo)致穿孔、窒息等危險。
一旦確診Hp感染，應(yīng)盡快接受治療直至達(dá)到根除的標(biāo)準(zhǔn)，Hp感染者和攜帶者都是傳染源，因此應(yīng)該嚴(yán)格做好隔離工作，家庭中有確診感染者，家庭中的其他成員也應(yīng)進(jìn)行檢查以確定是否感染，做好預(yù)防措施。兒童患者感染Hp后影響消化吸收，進(jìn)而影響兒童的生長發(fā)育，因此對于生長發(fā)育低于同齡兒，消瘦，厭食的兒童應(yīng)該予以重視。
完
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