不知從什么時(shí)候，“三高”疾病又加入了一員猛將，從三位變成了四位，而這員大將就是“高尿酸”!要知道痛風(fēng)發(fā)作就和它有一定關(guān)系，而且患上這個(gè)疾病的大部分都是青年人，一旦引發(fā)痛風(fēng)，那真是“多么痛的領(lǐng)悟”!
四種異常表現(xiàn)，或是高尿酸癥的警告
一、關(guān)節(jié)部位腫大
正常情況下血液中也含有一定比例的尿酸，但是數(shù)值相對(duì)較少。一旦尿酸異常濃度太高就會(huì)使得尿酸沉積在血液當(dāng)中形成尿酸結(jié)晶，而當(dāng)這種結(jié)晶沉淀在關(guān)節(jié)部位的時(shí)候就會(huì)形成關(guān)節(jié)腫大的現(xiàn)象。
二、關(guān)節(jié)疼痛
當(dāng)體內(nèi)尿酸數(shù)值逐漸上升后，身體的疼痛感會(huì)越來(lái)越明顯，一開(kāi)始疼痛的頻率較低，一般為一年幾次，但是隨著病情的發(fā)展會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，會(huì)演變?yōu)橐粋€(gè)月幾次。如果長(zhǎng)時(shí)間得不到控制就可能長(zhǎng)期存在關(guān)節(jié)疼痛的情況，這時(shí)一定要及時(shí)進(jìn)行治療。
三、腎臟疾病
尿酸的代謝主要依賴腎臟，但如果尿酸代謝異常，血液當(dāng)中的尿酸濃度升高，就會(huì)增加腎臟的工作負(fù)擔(dān)，未代謝的尿酸堆積在腎臟當(dāng)中還會(huì)引發(fā)一些腎臟疾病。
四、痛風(fēng)石
痛風(fēng)石是在皮膚上出現(xiàn)的一些比較明顯、高于皮膚的小結(jié)節(jié)，尤其在耳輪部位最為常見(jiàn)。當(dāng)血液中的尿酸濃度升高后，身體內(nèi)的尿酸結(jié)晶會(huì)慢慢增加，這些結(jié)晶沉淀在軟組織當(dāng)中就會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象。
痛風(fēng)患者，4種食物能不碰就不碰!
1、含糖飲料
攝入過(guò)多的糖分也可能升高尿酸含量，增加痛風(fēng)的概率，例如碳酸飲料、果汁等，因?yàn)橐恍┧械墓呛枯^高，也可能會(huì)增加尿酸的生成。
2、海鮮
海鮮是眾所周知的高嘌呤食物，長(zhǎng)期食用海鮮，代謝嘌呤后會(huì)生成大量尿酸，誘發(fā)痛風(fēng)。
3、油膩食物
油膩食物，在制作過(guò)程中普遍使用了大量的油分，不僅熱量較高，容易增加體內(nèi)脂肪堆積，讓自己發(fā)胖;還可能抑制尿酸的順暢排出，升高尿酸含量。
4、喝酒
不論是什么類(lèi)型的酒，或多或少都含有酒精，長(zhǎng)期喝酒，也可能刺激體內(nèi)的尿酸生成，誘發(fā)痛風(fēng)。所以一旦發(fā)現(xiàn)自己患上了痛風(fēng)，還是趁早戒酒吧!
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