一、首先看看皺紋的分類
◇體位性皺紋
大都是頸闊肌長期伸縮的結(jié)果，主要出現(xiàn)在頸部。體位性皺紋的出現(xiàn)并非都是皮膚老化，但隨著增齡，橫紋變得越來越深，而出現(xiàn)皮膚老化性皺紋。
◇動力性皺紋
表情肌長期收縮的結(jié)果，主要表現(xiàn)在額肌的抬眉紋、皺眉肌的眉間紋、眼輪匝肌的魚尾紋、口輪匝肌的口角紋和唇部豎紋、顴大肌和上唇方肌的頰部斜紋等。
◇重力性皺紋
二、皺紋出現(xiàn)的時間
☆額頭皺紋的護(hù)理
皺眉、抬頭的時候會引起肌肉的上下運動，于是由頭皮的下垂產(chǎn)生了額頭的橫紋。
STEP1.針對額頭的橫紋，要從縱的方向按壓這些皺紋。
STEP2.一只手按住太陽穴，另一只手按住額頭的肌肉并向上拉伸。
☆眉間皺紋的護(hù)理
眉間皺紋多因睡覺時擠壓形成。在皺紋還不深的時候，趁早進(jìn)行按摩撫平。
STEP1.針對眉間的縱向皺紋，首先用拇指和食指橫向進(jìn)行按壓。
STEP2.使用兩手的指腹，從眉間到額頭進(jìn)行肌肉提升。
STEP3.然后再按摩至額頭兩側(cè)，拉伸額頭整體的肌膚。
☆嘴角皺紋的護(hù)理
一邊按壓已經(jīng)形成的皺紋，一邊提升嘴唇，預(yù)防尚未形成的皺紋。
STEP1.首先橫向按住法令紋。
STEP2.沿著嘴部周圍的肌肉走向進(jìn)行按摩。
STEP3.以人中為中心向兩側(cè)拉伸。
STEP4.最后嘴角上揚(yáng)。重復(fù)1~4次。
最實用的去皺按摩法
按壓、向兩側(cè)拉伸、提升，在里面已經(jīng)做了介紹。我們可以在看電視的時候做，在等車的時候做，在咖啡廳里做。總之，我們隨時隨地都可以進(jìn)行去皺和防皺按摩，最方便使用的去皺按摩意義就在于此。
STEP1.拇指按住耳后根的穴位，中指按住太陽穴，魚蝦四指包住臉頰，一邊將體溫傳達(dá)給肌膚，一邊對臉頰施以壓力。
STEP2.手的位置不變，輕輕向外側(cè)拉伸，壓力也不變。
STEP3.手的位置不變，將臉部上提，這樣做不但有益于淋巴循環(huán)，還得益于血液循環(huán)。
