足 三 正 穴
七 七 部
正筋：足后跟筋（阿喀琉斯腱）的正中央上，距足底三寸五分是穴。
正宗：正筋穴上二寸處是穴。
正士：正宗穴上二寸處是穴。
入腎、膀胱二經。
正筋、正宗：清熱醒腦，通氣止痛。
正士：疏導經絡，行氣活血。
正筋、正宗：腰脊椎痛、閃腰、脊椎骨閃腰、頸項骨骨刺、扭轉不靈及頸項筋痛、腦骨脹大、腦積水、岔氣、后腦頭痛。
正士：肩背痛、腰痛、坐骨神經痛、閃腰岔氣、頭痛。
體壯者可采坐姿進針，體弱者應側臥后進針。
直刺0.5~1寸。（針若透過足后腳跟筋效力尤佳）
治輕微腦震蕩，配水晶穴刺血。
治腰脊椎骨痛，配二角明，水源穴，特效。
治頸椎骨刺，病位放血，配肺心、水源穴。
治腦瘤，配天應穴、上瘤穴。
治腦積水、平衡感不佳，配三重穴。
治落枕、閃腰岔氣，頸部痛，配靈骨穴，并于膝后太陽區(qū)刺血。
治膏盲痛，肩背痛，配重子重仙，并患處局部刺血。
治坐骨神經痛，配靈骨大白、三河穴，并于脊椎病痛點刺血。
治耳鳴，配三重穴、靈骨穴。
正筋、正宗、正士三穴配正腦三穴，六針齊下為加強倒馬針，療效更強，對脊椎骨、腦部的治療都有助益，林正泰老師的學員曾以此法治愈過失智癥患者。
治頸椎半脫位，閃腰岔氣，先扎本穴以疏導其氣血，再以整脊手法，使其筋骨歸位，消除肌肉緊張，而漸漸恢復。
正筋、正宗、正士可以通腦，李國正老師常將其配用在治癲癇上，其治法同上三黃穴。
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