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人工日光浴同砒霜一樣致命
小麥色、金棕色、古銅色、巧克力色……進入夏季，京城一些年輕人開始青睞人工日光浴，在皮膚上大做“變色文章”——
30歲前照射人工日光浴患皮膚癌及惡性黑色素瘤風(fēng)險達(dá)75％
雖然“日光浴床協(xié)會”聲稱，日光浴床能提供一種有效、迅速和無害的自然陽光替代品，但國際癌癥研究機構(gòu)指出，30歲前接受人工日光浴照射，會使人們患皮膚癌及惡性黑色素瘤的風(fēng)險提高75％。
紫外線A致膚色變黑出皺紋 紫外線B引皮膚發(fā)炎及曬傷
北京友誼醫(yī)院皮科專家介紹說，要明白日光浴與皮膚的關(guān)系，首先要了解太陽光譜的構(gòu)成。與光醫(yī)學(xué)有關(guān)的重要的太陽光譜有可見光、紅外線和紫外線。
可見光波長范圍為400nm-760nm，按赤、橙、黃、綠、青、藍(lán)、紫遞減，除了刺激視網(wǎng)膜外幾乎沒有生物活性。
紅外線波長范圍為＞760nm，有輻射熱作用。
低于400nm的是紫外線譜，分為三段。紫外線A（UVA）、紫外線B （UVB）、紫外線C（UVC）。能輻射到地面的紫外線只有UVA、UVB， UVC被地球上面的臭氧層吸收了。
UVA會折射進室內(nèi)，又稱為“室內(nèi)紫外線”，會激發(fā)色素合成而使膚色變黑，能深入真皮層對膠原、彈力纖維甚至纖維母細(xì)胞進行破壞，導(dǎo)致皮膚粗糙干燥、沒有彈性甚至出現(xiàn)皺紋等光老化現(xiàn)象。
UVB又稱“戶外紫外線”，它是引起皮膚泛紅、發(fā)炎及曬傷的主因，只要適當(dāng)?shù)恼谘诩纯筛綦x。
這兩種紫外線互相作用還會損傷細(xì)胞中的DNA，激活原癌基因，從而導(dǎo)致皮膚癌的發(fā)生。
人工日光浴模擬太陽光譜 放射較高強度紫外線A、B
暴曬不僅加速皮膚衰老，增加患皮膚癌的危險，還會引起白內(nèi)障、視網(wǎng)膜退化、以及減弱體內(nèi)免疫系統(tǒng)的功能。
人工日光浴一般是一個可平躺的封閉艙內(nèi)式儀器，俗稱日光浴床。儀器周圍安有幾十個紫外線燈管，放射較高強度的UVA和UVB來模擬太陽光譜，達(dá)到改變膚色目的。同時，人工日光浴場所還提供不同的助曬品如含有染色成分的助曬霜等,幫助把皮膚曬成黝黑、偏紅、古銅、巧克力色等膚色，滿足年輕人對“變色時尚”的要求，讓許多沒時間休假或不想曬太陽，同時又想擁有時尚膚色的人趨之若鶩。
皮科專家提示：為了避免皮膚癌的發(fā)生，不提倡使用日光浴床。如果你非?？释陪~色的色澤，可以考慮用無陽光的日光浴產(chǎn)品。陽光強烈時外出，要使用防曬系數(shù)至少30的防曬霜，即使是陰天的時候也不要忘記使用，因為太陽輻射可以穿過云層，有皮膚癌家族史的人群尤其要注意。
皮膚癌是一種在西方高發(fā)的癌癥，西方人經(jīng)常在海灘或者草地上曬日光浴，充分的日光暴露被認(rèn)為是一種美妙的享受，但是有研究卻表明，皮膚癌和紫外線的過度照射有著密切的關(guān)系。盡管亞洲人在生活中沒有日光浴的習(xí)慣，但紫外線對于皮膚的損害是肯定的致癌因素。
強紫外線可致皮膚癌
紫外線接觸皮膚細(xì)胞后，會發(fā)生光源化學(xué)反應(yīng)，使細(xì)胞的基因出現(xiàn)不正常。皮膚的黑色素細(xì)胞本來可以吸收紫外線，減輕紫外線對皮膚的傷害。但是長期影響下，也會使皮膚自身的這種防御能力減弱或喪失。在初期會出現(xiàn)皮膚老化現(xiàn)象，長此以往，就有可能使細(xì)胞發(fā)生病變，以致引發(fā)癌變的可能。
第一類皮膚癌是惡性黑瘤：
①不對稱。形狀不對稱的痣，如果表面又不平滑者要引起注意。
②邊緣粗糙，有時還會有裂縫，這與正常的黑痣邊緣平滑剛好 相反。
③顏色多具有混合色，特別混有棕色或墨黑色，有時也混有紅、白及藍(lán)色。
④多大于1/4厘米。
第二、第三類皮膚癌是基底細(xì)胞癌和鱗狀細(xì)胞痛：
①暴露于陽光的部位，諸如頭、頸、手背、胸、背部等，如系突性生長物，且長久不消失，此時便要對此引起注意。對長久不消失的暗瘡也應(yīng)提高警惕。
②出血狀況。這兩類皮膚癌只需經(jīng)輕微刺激就會出血，而一般的皮膚疾病多數(shù)無此特征。
③結(jié)痂狀況。如果皮膚無緣無故結(jié)痂，特別是結(jié)痂之后長期不消失者，要引起高度注意。
④對于皮膚表面呈鱗狀并有分泌物或表面硬結(jié)或破潰不愈的要引起注意。
皮膚癌的病因
皮膚癌病因尚未完全明了，其發(fā)生可能與過度的日光曝曬、放射線、砷劑、焦油衍化物等長期刺激有關(guān)。燒傷瘢痕、粘膜白斑、慢性潰瘍、經(jīng)久不愈的瘺管、盤狀紅斑狼瘡、射線皮炎等皮膚損害亦可繼發(fā)本病。（搜狐健康整合）
