如今的孩子大多是獨生子女，是父母、長輩的心肝寶貝，掌上明珠。由于過度的保護，事事越俎代庖，以致于當孩子們遇到挫折的時候，不敢面對。但是，就像剛學走路的時候總會摔跤一樣，失敗和挫折也總有一天會到來。為人母的我，多么希望自己的孩子摔跤時不哭，更希望她能微笑面對失敗和挫折。
一、幫助孩子正確認識挫折
挫折是一種客觀存在，任何一個人的成功都要經(jīng)歷挫折的磨難。在教育中，我們應該讓孩子直觀地了解事物發(fā)展的過程，從反復體驗中逐步認識到挫折的普遍性和客觀性，從而真切地感受到要做任何事情都可能會遇到困難，成功的喜悅恰恰來自于問題的解決。孩子年齡小，可以為他們提供一些經(jīng)歷挫折而后成功的影視作品，或者是自己的親身經(jīng)歷，甚至包括身邊的小朋友經(jīng)過失敗而成功的小故事。孩子通過這些真實可感的事實直觀了解事物發(fā)展的過程，認識到生活有順有逆、有苦有樂。只有讓孩子在克服困難中充分認識挫折，正確理解挫折，才能培養(yǎng)他們不怕挫折、勇于克服困難的能力和主動接受新事物，承認并敢于面對挫折的信心。
二、給孩子遭遇挫折的機會
現(xiàn)在的孩子在家庭中，被父母、長輩們視為“小太陽”、“小皇帝”，對他們是百依百順，要什么就能得到什么，父母在竭力為孩子鋪設著一條平坦的道路。然而，一個人只要生活在社會中，就不可能始終一帆風順，總會出現(xiàn)各種各樣不如人意的事情。如果你總想將孩子置于自己的羽翼之下，幫他擋住傷害與失敗，那他就永遠也學不會如何在打擊到來時獨自承受。因此，家長要提高認識，改變原來的教養(yǎng)態(tài)度，克制住“想幫他一把”的沖動，不要怕孩子摔著、碰著、餓著、累著，給孩子一個遭遇挫折的機會。比如：讓孩子做一做力所能及的事情，如自己穿衣、穿鞋、系鞋帶、疊被子、洗手帕、收拾玩具、擦桌掃地等。讓孩子在做力所能及的事中體驗適當?shù)膭诶郏苠憻捄⒆拥囊庵?，培養(yǎng)他們克服困難、解決問題的能力。如孩子有挑食、偏食等壞習慣，可以讓孩子先餓一餓，體驗一下饑餓的滋味。在下棋、玩撲克、游戲、競賽等活動中可以讓孩子體驗一下失敗的滋味，體驗受挫折的感受，可培養(yǎng)孩子克服困難的勇氣，幫助他們總結解決困難的經(jīng)驗，從而提高他們的抗挫折能力，培養(yǎng)他們堅毅頑強的心理素質。
三、讓孩子微笑著面對挫折
著名心理學家馬斯洛說：“挫折未必總是壞的，關鍵在于對待挫折的態(tài)度”。一個能笑看一切的人抗擊打能力必定會比一般的人強。具備很強的挫折抵抗力的孩子就是那些在困境中依舊能夠快樂前行的孩子，因此，培養(yǎng)孩子樂觀開朗的個性很重要，讓孩子能微笑著面對挫折。
有些家長，當孩子犯了錯誤或遭受失敗后，便會粗暴地責怪打罵孩子，認為這樣可以培養(yǎng)孩子從小就耐受挫折的心理素質。但是，挫折教育不等于“棒打出孝子”。科學研究表明，從小遭受挫折后受到粗暴打罵教育的孩子，長大后更加害怕挫折，而且容易形成謹小慎微的性格，遇到什么事都小心翼翼，一旦受到挫折后會產(chǎn)生一些過激行為。
當孩子真的遇到挫折時，父母不應一味地責怪或打罵，或采取“無視”態(tài)度。首先，父母應當及時去關心和鼓勵孩子，給孩子安慰、鼓勵和必要的幫助，使孩子不會感到孤獨無助。這時，父母要盡量避免消極否定的評價，如“不要再試了，再試也沒有用的”、“做不好就別做了”、“怎么這樣笨，別人早就做完了”等，這種話只會強化孩子的不自信和失敗感，家長不妨采用一些積極肯定的評價。如“雖然你沒有成功，但我要表揚你，因為你有勇氣去試試就很好。”“你一定要相信自己，爸爸媽媽相信你能行?！边@樣做會使孩子意識到自己的努力是受到肯定和贊揚的，自己完全不必害怕失敗，從而慢慢學會承受和應付各種困難挫折。其次，父母應該幫助孩子認真分析挫折產(chǎn)生的原因，采取正確的方法戰(zhàn)勝挫折。父母要努力去發(fā)現(xiàn)孩子擅長做哪些事情，并且鼓勵他去做。如果孩子的計算總是不如別的小朋友算得快，但是他卻很有繪畫天賦，那么你就可以說：“雖然你的計算不是最好，可你的畫畫卻是最棒的?！笔聦嵶C明，在某一領域里有充分的自信可以幫助孩子們更好地面對來自其他方面的挫敗。
孩子抗挫能力的培養(yǎng)并不是一朝一夕的事情，也不是單靠幾件事情就能見效的，作為父母，應該在生活的方方面面中有意識地進行引導，堅持不懈地培養(yǎng)孩子的抗挫折能力，最終孩子會擁有強勁的翅膀，一定能在人生的天空里自由翱翔！請選中你要保存的內(nèi)容，粘貼到此文本框
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