穴位艾灸治療便秘
由于人們生活不規(guī)律,飲食不節(jié)制,現(xiàn)在的中年、青年人便秘的現(xiàn)象已不再是少數(shù),嚴重的幾天不解大便,不僅自我感覺難受,而且由于毒素積累在內(nèi)臟,長此以往還會引發(fā)身體的其它疾病。治療便秘如果單純的選擇通便的藥物治療,莫過于飲鳩止渴。使用艾灸來治療便秘,取穴不多,簡單易行,很快就可以緩解癥狀,綠色療法對身體沒有傷害。
艾灸可以使用溫和灸,重點灸天樞和足三里,這兩個穴位都是屬于胃經(jīng)的要穴,不僅可以讓便秘的人順利通便,而且可以使拉肚子的人止瀉,所以從這兩個穴位的作用上體現(xiàn)出艾灸穴位的雙向調(diào)節(jié)作用,這也是艾灸的獨特魅力所在。艾灸時每穴灸15分鐘,每天一次,為增加效果,可以使用隔姜灸,方法和穴位同上,這樣可以增強調(diào)節(jié)作用,更快緩解癥狀。
治療便秘的艾灸治療取穴
1、天樞
【標(biāo)準定位】取穴時,可采用仰臥的姿勢,天樞穴位于人體中腹部,肚臍兩側(cè)2寸處。
【主治疾病】便秘、腹脹、腹瀉、臍周圍痛、腹水、腸麻痹、消化不良、惡心想吐等癥。
2、大橫
【標(biāo)準定位】大橫穴位于人體的腹中部,距臍中4寸。
【主治疾病】泄瀉,便秘,腹痛。