方子如下：
當歸10克，養(yǎng)血潤膚
熟地10克，養(yǎng)血補腎
白芍15克，養(yǎng)血滋陰
川芎10克，理氣行血
白蒺藜10克，祛風止癢
蟬蛻10克，祛風止癢
防風20克，祛風止癢
荊芥穗10克，祛風止癢
雞血藤30克，養(yǎng)血活血
上述方劑并不適合所有人，建議患者在當?shù)鼐歪t(yī)辨證調理，隨癥加減。
在治療期間，患者盡量不吃辛熱刺激、溫燥進補的食物，如辣椒、燒烤、油炸物、羊肉、姜母鴨、酒、咖喱、胡椒、咖啡、濃茶等。而且一定不要熬夜，長期熬夜傷陰血。經過一段時間的調理，隨著體質的改變，各種不適癥狀也會隨之緩解直至消失。
