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8個心理學(xué)技巧,讓別人愛上你!

這是一個最重要的問題,當(dāng)談到浪漫的關(guān)系。已經(jīng)進(jìn)行的大量研究證明,我們真的可以控制愛情。因為總的來說,這只是一種基本的心理情緒,就像恐懼、喜悅、憐憫和其他情緒一樣,如果把握得好,這些情緒是可以調(diào)節(jié)的。那么,我們?nèi)绾卫眯睦韺W(xué)和心理技巧來學(xué)會讓別人愛上我們呢?

光明面發(fā)現(xiàn),事實上,愛情與“命運”無關(guān)。這是生物、化學(xué)和心理機(jī)制的合作。找到正確的方法并把它們用于你自己的目的是可能的。

你需要明白的最重要的一點是,對方必須至少對你有最低限度的感覺。然后,你就能輕松快速地將這些轉(zhuǎn)化為真實而深刻的感受。


#1.第一次約會不要吃冰淇淋。


耶魯大學(xué)的社會心理學(xué)家約翰·巴格(John Bargh)研究無意識處理對社會行為的作用。他的一些研究發(fā)現(xiàn)了一個人的體溫和他們的心理狀態(tài)之間有趣的聯(lián)系。

事實證明,當(dāng)我們身體溫暖時,我們更有可能對其他人友好。這一招可能真的派上用場,例如,在第一次約會時,獲得對方的信任尤為重要。所以記住這一點,確保將來你只選擇溫暖的地方、食物和飲料,這樣你們的每次會面(無論是情侶約會還是商務(wù)談判)都能順利進(jìn)行。


#2.長時間眼神交流的好處

哈佛大學(xué)心理學(xué)家齊克·魯賓(Zick Rubin)進(jìn)行了一項研究,試圖了解是否有可能衡量愛情。他在眼睛中找到了答案,或者更具體地說,在人們看著對方的頻率和持續(xù)時間中。他發(fā)現(xiàn),深深相愛的情侶在交談中75%的時間都在看著對方,他們心甘情愿地看著對方。在正常的對話中,人們有30%到60%的時間看著對方。

然而,看著某人的眼睛可能不僅是戀愛的結(jié)果,也可能是原因。當(dāng)你看一個人很長時間,而且你經(jīng)常這樣做時,你就欺騙了這個人的大腦,因為它記得什么是“愛的表情”。所以,大腦開始在愛情方面想到你。神經(jīng)系統(tǒng)開始產(chǎn)生苯乙胺,這導(dǎo)致我們墜入愛河時的感覺:“小鹿亂撞”,心率加快,掌心發(fā)熱。怎么會有人抗拒呢?

#3.告訴他們一些關(guān)于你自己的尷尬的事情。

???-我從來沒有遇到過尷尬的情況。

???-對啊,我經(jīng)歷過尷尬的事。

很明顯,一個開誠布公和善于溝通的人有更多的機(jī)會被喜歡。因此,如果你無所畏懼地分享關(guān)于你自己和你生活的事實,你會讓其他人喜歡你,這一點也不奇怪。


#4.什么都不要做。讓他們?yōu)槟阕鳇c什么。

當(dāng)我們做一件好事或幫助別人時,我們感覺很好。我們對自己很滿意,對我們幫助過的人有非常溫暖的情感。當(dāng)我們?yōu)樽约旱呐ψ龀鼋忉寱r,我們會理想化我們非??犊畬Υ娜?,并說服自己他們應(yīng)該得到這種待遇。結(jié)果,我們有了一個情感錨,開始更加喜歡這個人。

另一方面,當(dāng)有人為我們做某事時,我們也喜歡。但這與不同的情緒有關(guān),并不是所有的情緒都非常積極。我們大多覺得我們欠那個人的,我們需要償還他們。當(dāng)這是一個我們并不真正喜歡的人時,事情就更難了。所以,我們應(yīng)該記住這種心理效應(yīng)。

#5.為你們兩個人編一個秘密語言。

這點與人們找到共同點并變得真正親密時,他們之間發(fā)生的內(nèi)部笑話、特殊的詞語和獨特的舉動有關(guān)。也許你們喜歡同一部電影、喜劇、歌曲、書籍,甚至是表情包。也許這個笑話是在你們第一次約會、一起散步或開會時自發(fā)出現(xiàn)的。不要忽視這些小事。

當(dāng)你們在日常交流中發(fā)現(xiàn)并使用這個短語時,你將把你們的關(guān)系提升到一個全新的水平。關(guān)系會變得更加牢固,更加親密。德克薩斯大學(xué)的科學(xué)家們在他們的研究中得出了這個結(jié)論。我們都想變得特別和獨特,這種秘密語言讓我們覺得我們比任何人都更了解對方。

#6.瞳孔的大小很重要。

在最近的一項研究中,科學(xué)家研究了瞳孔的大小和一個人的吸引力之間的聯(lián)系。參與者被展示不同的臉,并被要求判斷這些臉的圓度。并非所有圓臉都有大瞳孔,但研究結(jié)果顯示,吸引力和大瞳孔之間有很強(qiáng)的聯(lián)系。

有一種方法可以利用這種效果。當(dāng)然,你不能故意改變瞳孔的大小,但你可以使條件合適,比如調(diào)暗光線。用蠟燭代替普通的燈?;蛘哂媱澣ヒ患乙暂p松氛圍聞名的餐廳。


#7.經(jīng)??拷麄儭牵屗麄兿肽钅?。

???-他啥時會給我打電話?

???10個未接來電

在我們的夢里,我們都可以找到自己喜歡的人,告訴他們我們的感受,從此幸福地生活在一起。在現(xiàn)實世界中,事情并不那么容易,這就是為什么人們需要構(gòu)思出特殊的戰(zhàn)術(shù)。

當(dāng)然,當(dāng)這種感覺是相互的時候,花更多的時間在一起是很重要的。為了更好地了解對方,打破僵局,建立聯(lián)系,你們需要花一些時間在一起。但是在幾次約會后,心理學(xué)家建議休息一下(即使你不想),以彌補你在對方生活中的不足。這一舉措實現(xiàn)了幾個目標(biāo):

  • 你們不會厭倦對方(久而久之,感情不再那么新鮮,為了讓感情保持活力,需要玩欲擒故縱);
  • 這個人有機(jī)會理解這種關(guān)系對他們來說變得多么美好和重要(有限和罕見的東西總是更受歡迎);
  • 你可以控制自己的情緒,清晰地思考。

#8.建立積極的聯(lián)系

???-你真是個可怕的司機(jī)!

???-你可以做到的。我會幫你的。

你可以通過一遍又一遍地重復(fù)同樣的想法來給別人的大腦編程。這就是為什么在與對我們非常重要的人交流時,小心選擇用詞是如此重要。


你可以用這個原則來改善你的形象。你表現(xiàn)得越好,即使你不在這個人身邊,你也會在一個人的腦海中留下越多積極的想法。而且你是否真的這么積極也真的不重要(每個人都有缺點)。這里唯一重要的是別人如何看待你,以及你希望別人如何看待你。

你認(rèn)為這些建議對你有用嗎?在下面的評論區(qū)分享你的觀點吧!


//作者:BRIGHT SIDE
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