夜晚難以入睡，很容易影響第二天的精神狀態(tài)。長時(shí)間睡不好，也會(huì)讓人變得煩躁、焦慮。歸脾丸治失眠，日常生活經(jīng)常用的藥。歸脾丸用于虛性失眠——心脾兩虛型的失眠。

先來看一下歸脾丸的說明書

再來看心脾兩虛的癥狀表現(xiàn)：——它是由心虛和脾虛兩部分組成的：

生活中，有一類失眠患者總感覺心神不安，面色萎黃，入睡困難，睡著了也總是做夢(mèng)，容易醒。醒了以后就很難睡著了，平時(shí)還總是心悸、健忘，胃口差。如果勉強(qiáng)吃了飯，胃脘就脹悶難受，整個(gè)人沒有精神，總是感覺很疲憊。有時(shí)候，還頭暈?zāi)垦！?strong>簡單地說，就是吃飯少，睡不好，記性差，渾身沒勁兒，像這種類型的失眠就是心脾兩虛導(dǎo)致的。

心脾兩虛，指心血不足和脾氣虛弱共存的證候。中醫(yī)認(rèn)為，脾為后天之本，氣血生化之源，如果脾氣虛了，氣血生化不足；氣虛不足就不足以濡養(yǎng)心臟了，心血不足，心神失養(yǎng)就會(huì)導(dǎo)致失眠?，F(xiàn)代人生活工作壓力大，經(jīng)常勞累，思慮過度，很容易傷及心脾，導(dǎo)致心脾氣血兩虛。所以這類型的失眠臨床上很常見。

既然這種失眠的根本在心脾兩臟，那么選藥上就需要選擇可以益氣健脾、養(yǎng)血安神的藥物。其中最具代表性的藥就是歸脾丸。歸脾丸的功效益氣健脾，養(yǎng)血安神。用于心脾兩虛，氣短心悸，失眠多夢(mèng)，頭昏頭暈，肢倦乏力，食欲不振。

方解及應(yīng)用

方中黃芪補(bǔ)脾益氣；龍眼肉既補(bǔ)脾氣，又養(yǎng)心血，與黃芪合用，加強(qiáng)補(bǔ)氣生血、養(yǎng)脾益心的功效。黨參、白術(shù)甘溫益氣，可以加強(qiáng)黃芪補(bǔ)脾益氣的作用。當(dāng)歸是補(bǔ)血的圣藥，與龍眼肉合用，可以增加養(yǎng)心補(bǔ)血的功效。茯苓、遠(yuǎn)志、酸棗仁都是寧心安神的藥，木香理氣醒脾，可以陰謀詭計(jì)止方中的益氣補(bǔ)血藥滋膩滯氣。炙甘草、大棗益氣補(bǔ)脾，調(diào)和諸藥。全方11味藥配伍，有氣血雙補(bǔ)，心脾同調(diào)之妙，使脾氣得補(bǔ)，心得所養(yǎng)，吃不好，睡不香的失眠癥狀自然就痊愈。

前面聊過的養(yǎng)血清腦顆粒是用于肝旺血虛型失眠；百樂眠是用于肝郁陰虛型失眠；養(yǎng)血安神片是用于陰虛血虛型失眠；逍遙丸用于肝郁脾虛型失眠，歸脾丸適合心虛脾虛型的失眠患 者，有一定的區(qū)別，大家辯證用藥。

溫馨提醒：

①用藥前仔細(xì)閱讀藥品說明書，強(qiáng)調(diào)一下：歸脾丸是典型的滋補(bǔ)類的中藥，所以發(fā)熱感冒的病人、陰虛內(nèi)熱者不宜服用。

②由于里面的一些中藥成份，不宜與含藜蘆、五靈脂、海藻、芫花、甘遂等成份的制劑同時(shí)服用。

③忌辛辣刺激。調(diào)養(yǎng)身心，多過度勞累、思慮過度，多運(yùn)動(dòng)，睡前不喝濃茶咖啡，平時(shí)可以多喝小米粥。

④有人服用后可出現(xiàn)口干、鼻燥、便秘等不良反應(yīng)。停藥后就可以恢復(fù)，不必?fù)?dān)心。

愿大家都有一個(gè)良好的睡眠。