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西蘭花這樣做,營養(yǎng)又好吃,一不小心就上癮!

比起普通的花菜,西蘭花更受歡迎,營養(yǎng)價值也更高。今天,小編給你介紹一種西蘭花的新做法。又好吃又有營養(yǎng),一不小心就上癮了!

西蘭花炒口蘑

食材:西蘭花300g、食鹽適量、雞精適量、生抽適量、淀粉適量、口蘑適量、豬肉適量、洋蔥適量

做法:

1、西蘭花掰小塊,焯水;口蘑切片;洋蔥切絲。

2、豬肉切絲,放入少許淀粉和生抽腌漬。

3、炒鍋燒熱,放入油,放入洋蔥絲煸炒,再加入豬肉絲,煸炒至變白。

4、加入口蘑,煸炒至蘑菇變軟后,加入焯水的西蘭花。

5、調(diào)入鹽、雞精,攪拌均勻,出鍋裝盤即可。

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