一片小小的阿司匹林，每天睡前堅持抹一抹，黃褐斑一天天淡下去了
黃褐斑有什么特點？
主要分部在面部，以顴骨處、頰部、鼻部、前額為主；
面部淡褐色至深褐色，界限清楚，一般稱對稱性分布，無炎癥表現(xiàn)；
主要發(fā)生在青春期后，以女性為主；
病情有季節(jié)性，夏重冬輕。
黃褐斑有哪些危害？
影響美觀：面部斑點重重，導致膚色暗沉、無光澤，非常顯老。
內(nèi)分泌失調(diào)：黃褐斑往往伴隨著內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)；
痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)：長期長黃褐斑的女性，一般都會有有此癥狀。
哪些行為會容易長黃褐斑？
1、 經(jīng)?；瘽鈯y
化妝品中大都含有鉛、汞、鋅等重金屬成分，以及一些香料、防腐劑等，這些成分被肌膚吸收之后，會促進對紫外線的吸收，造成肌膚過敏，甚至發(fā)言，這些癥狀都會給肌膚留下不同程度的色素沉著。
2、 長期營養(yǎng)不良
如果 長期的缺乏維生素、氨基酸等成分，就會促進色素的形成，造成色素在肌膚表面的大量沉積，久之長斑。
3、 長期服用一些藥物
最常見的會導致長斑的藥物是避孕藥，長期服用避孕會導致體內(nèi)的雌激素分泌增多，會刺激酪氨酸酶的活性增加，產(chǎn)生更多的黑色素。另外一下外用的帶著有雌激素的藥膏也會導致色素的沉著。
4、 經(jīng)常曬太陽
太陽光中的紫外線照射可通過促進黑素顆粒的產(chǎn)生和激發(fā)氧化應(yīng)激而導致黃褐斑顏色加深。而且，黃褐斑在夏季的時候要比冬季的時候更加嚴重。
5、 懷孕
在妊娠期3-4個月的時候，促黑素細胞刺激激素分泌增多，所以孕期女性面頰部常見對稱分布的黃褐斑，但生產(chǎn)后體內(nèi)雄孕激素分泌恢復(fù)正常狀態(tài)后，大部分人的斑會自然減輕或消失。
治療黃褐斑應(yīng)該遵循什么原則？
在治療黃褐斑的時候應(yīng)該遵循：弄清病因、標本兼治、數(shù)管齊下、綜合治療的原則。
如何治療黃褐斑？
綜合治療：
1、 避免日光暴曬，由避孕藥引起的黃褐斑，應(yīng)停止服用、均衡飲食，補充營養(yǎng)，減少化濃妝的次數(shù)。
2、 內(nèi)調(diào)治療：服用鹿胎茸粉和維生素C，鹿胎茸粉可以調(diào)節(jié)身體的內(nèi)分泌，平衡體內(nèi)雌激素的水平，減少對酪氨酸酶的刺激，抑制黑色素的形成，并將多巴醌還原成多巴，從而減少色色素的沉著。
3、 局部治療：外涂3%——5%的氫醌霜，局部外用，涂在長斑的地方，可以阻斷被酪氨酸酶催化的從酪氨酸到多巴的反應(yīng)過程，減少黑色素的形成，不過氫醌霜不要涂在有肌膚損傷的地方，也不要用的太多，否則會造成皮膚顏色斑駁不均勻。
長黃褐斑的患者在日常飲食中應(yīng)該注意什么？
（1）可以每天吃一個西紅柿，有實驗證明，每天吃一個西紅柿，可以減少黑色素的形成。
（2）可以喝檸檬水，檸檬中的枸櫞酸能有效的防止色素沉著。而且使用檸檬制成的沐浴劑洗澡也能使皮膚滋潤光滑。
（2）各類新鮮蔬菜中含有風俗的為維生素C，具有消褪色素的作用。另外，豆制品和動物的肝臟等對消除黃褐斑有一定的輔助作用。
