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08.22菜譜 | 芡實(shí)粉條燒帶魚、焦溜南瓜餅、香辣野魚

今日招牌菜

[ 芡實(shí)粉條燒帶魚 ]

-食材-

帶魚/蔥姜蒜/芡實(shí)/粉條/青蔥段/干辣椒/花椒/大料/

·

料酒/鹽/米醋/雞粉/白糖/香油/

-具體步驟-


食材處理:帶魚改刀切成長(zhǎng)段,放入蔥姜、料酒、鹽腌制。

炸制:七成油溫下鍋炸制,讓魚肉迅速定型,炸至半干狀態(tài),先大火后小火,炸至均勻的金紅色就撈出。

燉煮:留底油,放入花椒、大料煸出香味,再放入干辣椒、大的蔥姜蒜,倒入一大碗米醋、料酒、鹽、雞粉、白糖調(diào)味。再把帶魚放入鍋中,小火燉煮5-6分鐘。

芡實(shí)處理:芡實(shí)涼水下鍋,大火煮制3-4分鐘出鍋。

最后:粉條入鍋吸收帶魚汁,湯汁收的差不多了再放入芡實(shí),淋入香油,放入青蔥段即可。

[ 焦溜南瓜餅 ]

-食材-

南瓜/板栗/糯米飯/面粉/蒜蓉/黃椒/

·

醋/醬油/雞粉/鹽/油/水淀粉/

-具體步驟-


食材處理:南瓜提前蒸制半小時(shí),再將去皮蒸好的南瓜搟成蓉。板栗煮制20分鐘,再攆成泥。

做餅:南瓜蓉和栗子的比例為2:1融合,再加入糯米粉攪合均勻,外面裹一層面粉。

烙餅:鍋中放少許油,下入捏成丸子狀的南瓜球,先小火煎炸,然后用鏟子壓成餅狀,轉(zhuǎn)成大火極速定型,一面30秒,各翻兩次。

焦溜汁:蒜蓉入鍋煸香,放入黃椒粒,下入醋、醬油、水、雞粉、鹽調(diào)味。

最后:鍋中勾芡,收濃湯汁,放油后再下入南瓜餅,大火翻炒幾下就出鍋。

[ 香辣野魚 ]

-食材-

野魚/蔥姜蒜/花椒/辣椒/淀粉/熟芝麻/

·

鹽/料酒/醋/辣醬/生抽/白糖/鹽/

-具體步驟-


腌制:野魚中放入蔥姜、鹽、料酒、淀粉腌制。

炸制:油溫五成熱,將魚下鍋,定型后撈出,升高油溫一條條下鍋復(fù)炸,炸至金黃,第三遍炸制七成油溫,十秒出鍋。

香辣汁:鍋中放油,低油溫小火下入花椒,辣椒中先加醋再入鍋,炒至紫紅色就撈出。把辣醬入鍋小火煸炒,下入蔥姜蒜炒出紅油,加入料酒、兩勺生抽、白糖、2-3克鹽,炒至粘稠。

最后:鍋中重新下入辣椒花椒,野魚入鍋,撒入熟芝麻即可。

暖暖的味道

每一道菜都是家的味道


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