老北京有這么一句話：氣人有，笑人無。
當別人擁有，他沒有的時候，他就非常生氣。當他擁有，別人沒有的時候，他就使勁兒嘲笑別人。其實，別人有或者沒有，跟他半毛錢關系都沒有，那也不行，別人的好事千萬不能讓他知道，只要在他視線范圍內(nèi)，他絕對不能容忍。
這是什么？這就是嫉妒。
頭幾年流行一句話，叫'羨慕，嫉妒，恨’，是對'嫉妒’的一個絕妙的詮釋，而且，把嫉妒這點事做了層次排列，從'羨慕’開始，羨慕過后就是'嫉妒’，嫉妒之后，剩下的都是'恨’。
從心理學的角度看，嫉妒是一種正常的心理反應，一個人遇到比自己好的人或事，內(nèi)心自然而然會形成壓力，這種壓力會演變成嫉妒。嫉妒心理是對自己的一種保護措施。也就是說，一個人嫉妒一下，對別人沒有傷害，對自己也是保護，是一件正常事。但是，如果過度的嫉妒，把嫉妒演變成恨甚至演變成傷害，嫉妒就是一個非常壞東西了。
還記得前幾年，哪個省哪個村里一個不到一歲的小男孩被人挖去了雙眼，手段極其殘忍。破案后社會嘩然，挖去孩子雙眼的不是別人，居然是孩子的大媽，而挖孩子雙眼的原因更是荒唐，僅僅因為小叔子家生了這個男孩，自己沒有生男孩，強烈的嫉妒心，讓這位婦女對無辜的孩子下了毒手。
人類因為嫉妒發(fā)生的各種悲劇不勝枚舉，大量的戲劇電影小說都用嫉妒作為故事的起因，描述人類因為嫉妒發(fā)生的各種悲劇。
看一張報紙聽一則新聞，看到別人的成功，嫉妒之心油然而生了。如果是不可觸摸的富豪，無法靠近的名人，不曾相識的陌生人，嫉妒最多也就是罵幾句解解恨罷了。如果是觸手可及的身邊人，嫉妒就是真切地傷害?？梢栽{咒，可以謾罵，可以造謠，可以離間，可以落井下石，可以直接動刀子。嫉妒沒有場合，嫉妒沒有理由，嫉妒不論親疏。嫉妒心強的人，夫妻之間，兄弟姐妹之間，父子母女之間，朋友同事之間，只要你比他好，不管哪方面，他一定嫉妒。早年在工廠工作，八百輩子趕上一次漲工資，個個眼睛都紅了。為了防止沖突發(fā)生，工資漲多漲少由領導定奪。有一對兒老夫妻，妻子被領導漲一級工資，丈夫被領導漲了半級工資，按說雙喜臨門，誰曾想，丈夫找到領導大鬧，質(zhì)問為什么給他妻子漲一級，自己只漲半級。
有時候，越親密越產(chǎn)生嫉妒。
強烈的嫉妒者，往往也是熱心的助人者。當然，他熱心是有選擇的，一般來說，會選擇不如自己的人格外熱心，甚至在別人困難的時候挺身而出，彰顯自己的力量和強大，獲得感激獲得流氓假仗義的美譽。所以，人性是多面的，嫉妒和熱心也是一對兒。過度熱心背后，一定藏著過度嫉妒，好壞只在瞬間轉(zhuǎn)變。
擁有一顆強烈的嫉妒心，原因很多，有社會的原因也有個人的原因，有生理的原因也有環(huán)境的原因。比如獨生子女政策就是誘發(fā)過度嫉妒的一個重要原因，每個家庭一個孩子，孩子承受了家庭全部的溺愛，形成唯我獨尊的價值觀，容不下別人一點點好，極力放縱子女的嫉妒心。個人修養(yǎng)中，不嫉妒是重要的修養(yǎng)之一，但是學校沒有這方面教育，從小不約束嫉妒心，任由嫉妒之心泛濫。另外，一些行業(yè)也是嫉妒者的溫床，比如靠溜須拍馬的機關，靠親緣關系的國企，為什么難有強者出現(xiàn)？為什么每個人都縮頭縮腦？任何一個出頭者馬上會被無數(shù)個嫉妒者淹沒。所以，很多場合，必須學會城府、深沉、無能、沉默、詭計、隱忍、撒謊才能生存。
嫉妒者讓社會扭曲，讓心靈扭曲。
老張原本無才無德無能之人，傻吃傻喝傻睡傻樂一事無成，一路走來，居然也沒少遭遇嫉妒，簡直莫名其妙。有時候，老張也會反思，自己為什么會遭嫉妒？總結(jié)下來，可能有這么幾條，一個是喜歡臭顯擺，有點小特長有點小技能，有意無意就愛顯擺顯擺，招來嫉妒。二來結(jié)交了一些阿姨奉承的人，這種人當面阿姨奉承捧臭腳，讓老張覺得像親兄弟鐵哥們，背后咬牙切齒捅刀子。三是不謙虛，不愛聽真話更不愛聽批評的意見，甚至有點強勢，也是從小被寵壞的孩子，心機不夠?；谶@些臭毛病，被嫉妒也在所難免了。
還好，老張有一點自省能力，偶爾也會自我批評，甚至能從自己思想深處找原因，恨斗私字一閃念。當然，不管怎樣，活還要活自己，不能因為別人的嫉妒就不臭顯擺了，不能因為別人的嫉妒就假謙虛了，不能因為別人嫉妒就把自己個性丟了，沒門！
但是要留心眼兒，遠離那些嫉妒心特別強的人，避免無端中招。
據(jù)說，強烈的嫉妒心會誘發(fā)高血壓和糖尿病，也不知道是真是假。其實，所有的嫉妒都不會妨礙別人的進步和成功，也不會影響別人的快樂和幸福。最終，還是嫉妒者本人苦惱。當然，盡管如此，還是期待社會上少一些嫉妒，多一點寬容，讓每個人都活的舒服一點，輕松一點。
