“我們知道，抽煙、吸毒是會上癮的。那么，我們會不會在孩子抽第一根煙時覺得無關(guān)緊要，而任其所為呢？大部分父母都會說'不’。同樣道理，我們知道電腦游戲也是容易上癮的，可為什么允許孩子嘗試呢？”
哈佛大學(xué)教育專家陳怡文認為：父母從一開始就不要讓孩子接觸電腦游戲，“健康有益的娛樂太多了，父母有責任幫助孩子從體育、藝術(shù)、文學(xué)等多個領(lǐng)域中汲取有益身心的養(yǎng)分?！彼裕改競兦f別猶豫，要下定決心：把電腦游戲趕出孩子生活！
據(jù)CNNC（中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心）2013年初發(fā)布的報告顯示，目前中國青少年網(wǎng)民數(shù)量已經(jīng)超過4.49億。調(diào)查顯示，大量網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的青少年深陷網(wǎng)絡(luò)、欲罷不能，有的性格變化極大、打罵父母，多數(shù)網(wǎng)癮青少年休學(xué)輟學(xué)，沉淪虛擬世界，甚至走向犯罪。
中國人民公安大學(xué)犯罪心理學(xué)教授李玫瑾曾經(jīng)講到一個驚心動魄的案例：文弱的殺手黃勇，接連從網(wǎng)吧、游戲廳騙回17名男孩，然后用類似游戲的形式將他們殺害。黃勇殺人的欲望來源于他所看過的暴力影片，而從小不受父母兄弟關(guān)注的他稱“從網(wǎng)絡(luò)中找到了溫情”。
多么可悲可怕！父母寧愿把孩子丟給充滿暴力內(nèi)容的媒體和游戲，而讓孩子從網(wǎng)絡(luò)中去尋找溫情！既然如此，又為何要把他帶到這個世界上來呢？力倡“家庭教育的首要任務(wù)是心理撫養(yǎng)”的李玫瑾教授認為：如果孩子在6歲前沒有情感依戀對象，6歲至12歲時無人管教，那么到18歲時，心理就會出現(xiàn)問題，對社會冷漠，甚至做出極端行為。
真相多數(shù)時候是令人難以接受的。當母親僅僅因為兒子上網(wǎng)而責罵，導(dǎo)致年僅12歲的兒子喝農(nóng)藥自殺（報載）時，為人父母者可曾想過，孩子走到今天的地步，父母責無旁貸！
一點不玩和玩一點兒
3年級學(xué)生書亞，邀請同學(xué)到家中玩。男孩兒們在一起興致勃勃地談?wù)撝钚碌碾娔X游戲，書亞卻一句也插不上嘴。當同學(xué)問：“你家有什么游戲呀？”書亞低聲說：“我爸爸媽媽不讓我玩兒?！蓖瑢W(xué)走后，書亞忍不住對媽媽說：“人家都可以玩游戲，為什么我不能玩兒？”
有的家長認為，電腦游戲雖然不好，但在很難限制孩子上網(wǎng)的環(huán)境下，可以稍微給孩子一點兒寬松度，讓他在規(guī)定時間內(nèi)玩一玩，免得趁大人不在時偷著玩；還有一種說法是，孩子小時候不讓他小玩兒，大了他就會大玩兒。
對于這些看法，陳怡文認為：在孩子免疫力低下的幼年時代，有毒的東西給他嘗一點兒也是有毒的，所以，問題的重點不在于孩子玩多長時間，而是這件事本身對不對、好不好。你可以規(guī)定孩子玩半小時的電腦游戲，但他可能腦子里整天想的都是這半小時的內(nèi)容。
當孩子在打電腦時，接受的實際上是單一、重復(fù)的刺激，孩子做出習(xí)慣性的反應(yīng)，不需經(jīng)過分析、辨別，在智力發(fā)展上沒有絲毫益處，左腦幾乎處于停止不用的狀態(tài)，可以說是不用思考的游戲。更何況，網(wǎng)絡(luò)游戲為孩子提供的是一個可以狂歡的虛擬世界，在假想中滿足孩子獵奇、自由、快感和自我實現(xiàn)等心理需求，而這些滿足將導(dǎo)致孩子更深地陷入而無法自拔！“所以，父母應(yīng)當有這樣的遠見，就是在孩子小的時候付出時間幫助他建立有益的興趣，不然他七八歲時偶然為之的行為很可能在青春期變得一發(fā)不可收拾。父母將要付出沉重的代價。”
父母能夠做的
可見，電腦游戲會在家長不經(jīng)意間進入孩子生活，慢慢占據(jù)孩子的時間與思想，把運動、閱讀、音樂、繪畫……統(tǒng)統(tǒng)擠出課余時間。其來者不善，家長一定要打個有備之戰(zhàn)。正確引導(dǎo)“在這個時代，隨著孩子年齡的增長，不接觸電腦幾乎是不可能的。
但是，家長必須幫助孩子智慧地使用電腦。我們使用電腦是為了學(xué)習(xí)、做研究，而不是消遣和消磨時間。要使孩子脫離電腦游戲的轄制，首先要使他明白自已不是電腦的奴隸，而是它的主人。
你必須堅定地告訴孩子：別人都覺得好，不見得是好的，如果是好的，爸爸媽媽一定會支持?！?/span>專家陳怡文認為，在限制孩子玩電腦游戲之前，先要讓他明確電腦如何使用才是有益的。其次，家長要花大量的時間幫助孩子建立健康的情趣。“你不讓孩子玩電腦游戲，就要幫他培養(yǎng)別的樂趣，否則他不會乖乖地待著。孩子需要有適當?shù)男蓍e娛樂，是不可否認的事實?！?/span>
培養(yǎng)健康情趣
“男孩子要讓他們多參加體育活動，以消耗大量的體力和精力，如果他們整天窩在家里，又有用不完的精力，就只能從想像世界獲得滿足，就會去打開電視或電腦?！标愨牡暮⒆酉矚g打高爾夫、踢球、輪滑、騎腳踏車……他們還喜歡閱讀、彈琴和唱歌，時間好像不夠用似的，自然就不會通過打游戲來娛樂。
培養(yǎng)自律的能力
“培養(yǎng)孩子做家事，讓他們明白，除了學(xué)習(xí)、娛樂之外，作為家庭的一分子，也應(yīng)盡一份責任。鋪床、洗碗、收拾房間、掃地、洗地等，都是培養(yǎng)孩子品格的最佳方式。孩子會發(fā)現(xiàn)，時間忽然變得寶貴了，這也有助于他們學(xué)習(xí)安排時間。玩電腦往往就是不善用時間的表現(xiàn)。我的朋友們問我怎樣教孩子愛讀書，我的回答是，讓孩子多做點兒家事，讀書就成了享受?！?/span>
分清優(yōu)先次序
對于上班族的媽媽，陳怡文提出建議：“要分清事情的優(yōu)先次序，并下決心做出取舍。比如，推掉應(yīng)酬，按點回家；就算不在家，也要關(guān)注孩子的生活，并做出合理安排。媽媽在家時，也要做選擇，是多陪孩子，還是忙于家事？很顯然，孩子比家事更需要我們在此時付出時間與精力。孩子從出生到12歲這段時間，如果父母不愿花時間陪伴他們，將來往往要承擔沉重的后果。你不可能又想忙自己的事，又想讓孩子自己長好。上班族的媽媽在回家后，要么雇人幫忙做家事，要么生活簡單些，騰出時間陪孩子去散步、踢球、彈琴、唱歌……也可以鼓勵孩子參加社區(qū)活動和經(jīng)過選擇的興趣班，或者和孩子一塊兒干活，這些都是對孩子有益的?！?/span>
對于上癮很深的孩子
這是一位父親的真實心聲：
我有一個聰明的孩子，能夠過目不忘,英文功課寫完，單詞也就記住了。但是不知從何時起，他迷上了電腦游戲，我有所限制，他也基本遵守規(guī)則，比如一天一小時,或功課完成后玩一會兒。
孩子的功課還是保持第一名，但是氣質(zhì)與性格在漸漸改變，變得不想出去玩，不想?yún)⒓訄F體活動，不想?yún)⒓蛹胰司蹠?，不想彈琴，變得自我，成天想的多是電腦游戲，跟同學(xué)的互動多是游戲“術(shù)語”，一起切磋得不亦樂乎。
我深深體會到孩子生命中一些重要質(zhì)素被竊走了！雖然表面上家中仍是和諧的，但兒子對許多事都無心了。我開始嚴格約束，表面上雖有成效，但是許多情境變得更為棘手。不能打游戲，兒子改看游戲秘籍，自己花錢買厚厚的秘籍，有時拿著手電筒躲在被窩里看，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢怕我們看見，有時久久地坐在馬桶上看游戲秘籍。天哪，兒子的心被擄走了!
對于上癮很深的孩子，父母要盡最大的努力，并花大量的時間與精力幫助孩子走出網(wǎng)絡(luò)的噩夢。在上面這個例子中，父親付出極大的耐心，做了大量的工作，最后有了這樣的結(jié)果：
我時刻關(guān)注兒子的情況，終于有一天，我們有一段推心置腹的長談,我把所有的憂慮講給兒子。兒子的神情開始改變，開始省思轄制他的電腦游戲，承認游戲?qū)λ囊嫣幧跎?，但已無法自拔!
我緊緊地擁抱他，愿陪他走這一段艱難的路程。兒子流下兩行淚水，對自己的過去懊悔，將所有買來的秘籍全部丟掉！兒子的生命重新煥發(fā)出光彩。一天，一個朋友請他幫忙解決游戲的問題，他回答:我正在“戒毒”，不能處理你的問題!
