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取坎填離是出生前是先天八卦，即乾坤分住上下，出生后就成了后天八卦，即離坎分主上下，坎卦一點(diǎn)真陽(yáng)藏于兩水之中，真火種矣（命火）；離卦一點(diǎn)真陰藏于兩陽(yáng)之中，乃真水也，也就是說(shuō)，人出生后，坎離水火交濟(jì)，乾中一陽(yáng)爻陷于坤宮而成坎卦，坎中一陰爻上濟(jì)乾宮而為離卦，如是乾坤失去圓滿(mǎn)而成為坎離。于是道家內(nèi)丹返還理論主張取坎填離法，就是將坎中陽(yáng)爻上填于離中，使離中虛還原為乾三滿(mǎn)，把離中陰爻下交于坎，使坎卦復(fù)歸于坤卦。也就是通過(guò)渡政府任督小調(diào)天的修煉，把坎中先天陽(yáng)　藏于下丹田，復(fù)經(jīng)中丹田還歸上丹田（大腦泥丸宮），這個(gè)過(guò)程道家稱(chēng)煉精化氣、煉氣化神和煉神還虛，最終將后天八卦返還于先天八卦，這就叫取坎填離。