| 心理健康教育案例選 |
| 作者：象山教科… 文章來源：象山教科研中心 點擊數(shù)：28225 更新時間：2007-12-10 |
班級心理健康教育案例選
1、摸準心態(tài)，啟迪誘導 ——與學生談心 ⑴與學生談心有利于溝通師生感情，能使學生喜歡聽你的話，服從班主任的管理，產(chǎn)生良好的教育效果。 所謂“談心”，就是推心置腹的談話。要使“談話”上升到“談心”，使學生能對教師敞開自己的心扉，教師必須爭取得到學生的信任和尊重，而想要得到學生的信任和尊重，教師就必須尊重和信任自己的學生。我們有的教師平時老是板著臉說教，學生稍有差錯，就大聲呵斥、批評，甚至運用簡單的體罰，這樣就很容易造成學生對教師的反感和對立心理，學生一旦有了這種心理，不但不愿聽教師的，甚至會破壞用各種方法與手段跟老師作對。這樣，教師的教育效果就不可能好。教育家馬卡連柯曾說：“要盡量多地要求一個人，就要盡量多地尊重一個人。”因此，教師如果能夠平等地對待學生，尊重和信任學生，在學生面前盡量傾注自己的愛心（當然，這種愛心不是隨心所欲的嬌慣、是非不分的放縱，而是溫柔的理性、親切的寬容，是滋潤心田的細雨和無聲的鞭策）。這樣，教師可能很快發(fā)現(xiàn)你與學生會經(jīng)常有心靈的溝通、感情的互動。這樣，即使你提出盡量多的要求，學生也會樂于接受，并能夠較自覺地遵守各項紀律，耐心地、認真地接受教，這樣就會有好的教育效果。正如馬卡連柯指出的“同樣的教育方法，因為語言不同，就可能相差二十倍。”筆者曾教過這樣一位學生：他每門課上課時基本上不帶課本，絕不做作業(yè)，而且經(jīng)常破壞班級紀律。問其原因是：他討厭教師的“說教”。之所以討厭是因為他認為上課毫無作用，老師沒有什么能令他信服——就是老師只有簡單的、專門的甚至是粗暴的“說教”。筆者找他談了幾次話，漸漸地，這位學生感覺到教師和他的談話就象朋友間的談心，而且在談話中他也感覺到了教師對他的信任和尊重，一段時間后，這位學生的思想及行為發(fā)生了顯著的變化，不但能帶書本來上課，而且能較自覺地遵守紀律，認真聽講，做好課堂筆記，在上一學期期末考試中取得了“滿分”的好成績。 ⑵與學生談心有助于教師更深入地了解學生的思想實際和行為實際；有利于班主任老師的日常班級管理；也有助于培養(yǎng)學生的為人處世能力，增進班集體的團結，產(chǎn)生良好的教育教學效果。 班主任工作是一項非常復雜的、長期的教育過程。因此，與學生的談心過程中，一定要因材施教，一定要有耐心，并能密切聯(lián)系學生的思想實際和行為實際去了解學生的內心世界。 目前，我們班主任（包括青年教師，特別是第一年擔任班主任工作的青年教師）都應該面對這樣一個現(xiàn)實：如果我們不主動去接近學生、了解學生，就很難與學生溝通，有時甚至連學生普遍存在的心理問題我們都不知道，那就很難做到聯(lián)系學生實際進行引導與教育了。通過與學生談心，讓學生對老師敞開心扉，學生就會向老師傾訴許多自己難解的心理問題。比如：“怎樣讓理想激勵我上進？”“是習慣決定性格還是性格決定習慣？”“是性格決定命運還是命運決定性格？”“如何自我認識、自我要求、自我勉勵、自我寬容？”等心理問題。這些心理問題有的是學生普遍存在的，教師在心理輔導過程（即談心）中把這些問題擺出來，告訴學生、幫助學生找到答案，這樣一般會引起學生的普遍關注。這時，如果教師以引導學生并能向學生推薦具有積極意義的書，或與學生平等地、以一個朋友的角度來討論、辯論，那么就可讓學生在老師的幫助下自己去解決自己的心理問題。學生在書中找到答案，并通過自主學習理解得更透徹，而且可能很快付諸行動。這樣不但解決了學生的心理問題，而且能逐步培養(yǎng)起學生自主解決心理障礙的能力。同時，也使學生感到與老師的真心交流確實解決自己的一些心理問題，從而增進師生間的關系，對班主任增加了一份信任、添上一份理解。 ⑶與學生談心，有助于教師探索教育規(guī)律，改進教育方法，同時也要求班主任教師要不斷學習新知識，提高教育水平，解決學生的心理問題，取得良好的教育效果。 “十五”經(jīng)濟和社會發(fā)展計劃對教育改革和發(fā)展提出了更高的要求，需要我們教師認清現(xiàn)代社會的新特點、新情況，既要認清當前教育改革與發(fā)展任務的繁重，更要勇敢地面對現(xiàn)實、積極參與教育改革。因為學生中存在的一些新問題、新情況需要我們教師去解決。與學生談心，教師會發(fā)現(xiàn)學生存在著一些書中找不到答案或解答不完整的心理問題。比如：隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展，學生對同學之間“發(fā)展真摯友情”往往充滿了幻想，并出現(xiàn)了一些“早戀”的苗頭，如果班主任針對這種情況只在班級中簡單闡釋一下“如何以以恰當方式表達男女同學的友情” ，那么效果必然是欠佳的。筆者與學生的交談中了解到某班一位女同學的學習情況不對勁，學習成績從全年段的第十九名一下子掉到年段的一百多名……為了不讓她有心理負擔便利用午間心理輔導課也就是常規(guī)的時間來找她談心。在充分信任的氣氛下，這位女同學告訴筆者：幾個月前，同班的一位男同學寫信向我示愛，開始我回絕了他，后經(jīng)不住他的一再糾纏，就答應和他來往，雖然我一再聲明只能保持在同學友情的界限來往，但是，來往后我就不由自主了，我不但基本上都去赴約，甚至有時還會渴望和他相會……就這樣，我的學習成績從全年段的第十九名一下子掉到年段的一百多名……家長發(fā)現(xiàn)了這件事，教育了我；許多同學也勸我不要和他這樣下去，我也下決心，不再和他保持這種來往。雖然堅持了近一個月，但我心里總會想起和他相聚的日子……最近他又寫了一封信給我，看了這封信，我真的忍不住想去赴約，雖然我很想接受老師教育、按照老師所指導的“以恰當?shù)姆绞?/span>”進行男女生之間的交往，但是總是控制不了自己，老師，我該怎么辦？說著她掏出了那封信給我。打開信，展現(xiàn)在我眼前的是一封雖帶點稚氣，但卻是“情深意切”的情書： 某： 無論某某是怎樣跟你說，我都不會和你分手，因為I LOVE YOU！你也答應我，無論某某怎樣說，你也不可以不要我，好嗎？因為我好怕……打架從不哭的我，竟會這樣哭了…… 看完信，我感到茫然了。一是因為我雖然料到有這么回事，但沒有想到是這么嚴重、這么難以解決的問題：老師的“恰當方式”是一個很原則也較籠統(tǒng)的講法，具體交往時怎么做是恰當?shù)?，怎么做是不恰當?shù)模]有一一羅列分析，只是對男女生交往進行原則性、宏觀性的指導，提出三點行為要求：自然大方地交往，交往時要互相尊重，交往時要學會自愛。二是因為筆者一時無法給予恰當?shù)慕鉀Q方法。于是，我只得把信交還了這位同學，安慰她：老師一定會盡力幫她。為了這個許諾，也為了教育其他學生。我認真地查閱了許多有關書籍，終于找到了解決這位女同學問題的方法。我告訴這位女同學：假如對方對你窮追不舍，一而再、再而三寫信給你，你不妨徑直找到他。直截了當?shù)叵蛩f清自己的觀點和看法，在婉言回絕的同時，必須明確表示，珍惜雙方的友誼，保持同學之間的正常交往，將“求愛信”交還給對方，免得使對方覺得有把柄落在自己手中，并正告對方，如再寫信就要交給老師和家長了。總之，回絕態(tài)度要堅決，方式要恰當，要使對方覺得你是為他著想，既沒傷害到自己的自尊心又沒傷害和氣，因而樂意接受。這位學生根據(jù)老師教的這種方法，經(jīng)過一番努力，終于解決了這一難堪的心理問題，學習成績也就穩(wěn)步上升了。這個事例不但教育了學生，也對我們的班主任工作提出了更新更高的要求。要成為一名優(yōu)秀的班主任一定要適應時代的更高要求，改變過去的“以我為中心”的班級教育觀念，樹立“以學生發(fā)展為本”、“以班集體為中心”的教育觀念，但在刻苦鉆研業(yè)務，不斷學習新知識，提高自我素質的同時，更應加強與學生的了解與交流，充分利用與學生談心機會，這樣既能解決學生存在的各種心理問題，又提高了教師教育水平，從而取得良好的教育效用。 據(jù)浙江教育在線統(tǒng)計，在現(xiàn)階段，中小學生心理問題嚴重存在，浙江省十分之一中小學生有心理健康問題，而有一般心理問題的學生更多，一旦學生有了心理問題，所有科目的成績都直線下降，班集體的整體危害性便大大增加。同時社會的發(fā)展也使學生有了更強的自尊心及逆反心理，一旦處理不當，效果必然適得其反。綜上所述，在學校內推行午間談心課，教師能通過常規(guī)固定的心理輔導課與學生談心交流，摸準學生心態(tài)，了解班級實際情況，并根據(jù)實際，解決學生心理問題，定然能取得良好教育效用。 2、學習、交往障礙心理咨詢案例 案例介紹：小明，男，初一學生，父母離異。歸父親撫養(yǎng)，但因其父經(jīng)濟條件差，生活在貧困山區(qū)等原因，現(xiàn)寄養(yǎng)在伯父家。該生的伯父將他收留，但其伯母、堂姐是反對的。父母與他極少聯(lián)系，問他：“春節(jié)有沒有見到父母。”他說：“沒有”。問他：“是不是很久沒見父母了。”他說：“不是。” 問他：“哪多久前見過呢？”他說：“一年多以前。” 問他：“哪你想不想念他們？” 他說：“不想”?？梢娝菢O度缺乏父愛母愛，與父母感情淡漠。從小學到現(xiàn)在學習成績一直很差，小學老師基本上把他當成“編外生”，對他已不存在提高成績的希望。同班同學認為他臟，行為怪異，稱其為“白癡”、“垃圾蟲”。同學極少與他交往，而且普遍討厭他，僅有個別其他班的朋友。有一次，他學習上遇到難題向老師請教，有些同學甚至當著他的面說：“老師，你不用白費心機了，怎么教也是白教的，他是‘白癡的’”。在班遇到困難或受到其他同學欺負時，經(jīng)?？?。班主任發(fā)現(xiàn)其行為異常，思想工作效果不明顯，于是轉介他來進行心理咨詢。由于很多人認為他智力低下，于是我給他做了瑞文推理測驗，成績?yōu)?/span>112分，智力處于中上水平。 案例分析：由此分析，他伯父收留他是基于道義，其實在感情上并不喜歡他。因此，他是極度缺乏家庭溫暖和家庭教育的。由于在家缺乏學習上的監(jiān)督，學習時間沒保障，作業(yè)經(jīng)常不完成，這是他學習成績很差的主要原因。他的個人衛(wèi)生是很差的，往往幾天不洗澡，衣服很臟。是導致同學不喜歡他，甚至討厭他原因。由于學習成績差，經(jīng)常拖班的后腿，教師也不喜歡他。于是成為一個不受集體歡迎的人，造成學習、社交障礙。 措施方法：由于造成他這種現(xiàn)狀的原因是多方面的，主要原因是缺乏家庭溫暖。在校又受到各方面的歧視。導致喪失自信心、自尊心。從而進一步導致產(chǎn)生一系列的問題，所以，要從根本上重建他的自尊心、自信心。測驗結果出來后，首先讓他明白自己的智力是較好的。并且讓班主任在全班宣布測驗的結果。從此，同學們雖然不叫他“白癡”，但又取笑他聰明過頭。于是我又和他一起分析同學們不喜歡他的原因，找出他不注意個人衛(wèi)生、不主動和同學交往，學習成績差是同學不喜歡他的主要原因。找到原因后，對癥下藥，共同制定其努力目標：1、注意個人衛(wèi)生，每天洗澡換衣服，如果他伯母不幫他洗，就自己動手洗。2、多方面共同監(jiān)督完成家庭作業(yè)，共同探討，尋求一種適合他的學習方法，努力提高學習成績?！?/span>3、共同探討改進人際關系的方法。對于以上目標的實現(xiàn)，采用行為強化法，跟他制定小步子，對于他的每一個進步都給予鼓勵、強化，多給予正向強化。對于其不足、尚未達到要求的地方，給予足夠的耐心，基本不采取批評的辦法?？吹阶约旱囊粋€個進步，他的自尊心、自信心也一步步樹立起來。另一方面，從他的家庭入手，由于小明成績差，教師進行家訪時總是投訴，其伯父付出了很多辛勞，但得不到較好的回報，導致他不喜歡小明。于是進行家訪，對其伯父收養(yǎng)侄兒的行為表示贊揚。向其說明小明的智力并不差，指出如果大家繼續(xù)努力、共同配合，小明是有前途的。讓其伯父看到自己的付出是值得的，對小明就更加關心和愛護了，并積極配合學校做好各方面的工作。 效果與思考:對該生采取以上措施后，逐步形成正確的學習態(tài)度和習慣，學習成績有了較大的提高，情緒安定，與伯父家的各個成員關系得到改善．與同學老師的人際關系也逐漸好轉、和諧。個人衛(wèi)生情況有好轉，他看起來也精神很多。從上述案例我們得到的啟示是：１、借助心理量表來對咨詢者進行測量，對于幫助我們正確判斷是很重要的。從上述案例可以看到，該生周圍的人（包括老師、同學在內）都認為他是弱智的，如果單憑經(jīng)驗，咨詢者也很容易聽信這些人的判斷。也正因為心理測量與人們的經(jīng)驗判斷有較大的差距，心理測量遭到部分人的懷疑，但作為心理學工作者，是要善于利用好這個工具。２、作為學校心理咨詢工作者，除了可以對來訪者進行輔導外，還有與學校、家庭共同配合的有利條件。充分利用這些有利條件可以取得更好的效果。３、父母離異家庭是兒童心理障礙的高發(fā)區(qū)，班主任、心理咨詢老師應對這些兒童更多的關懷，頭痛醫(yī)頭、腳痛醫(yī)腳，出了問題去處罰，是治標不治本的辦法。殷切的關懷遠遠勝于高高在上的說教，當班主任問小明誰對他最好時，他說：“心理老師最好”。要知道當時我只是跟他進行過二、三次談心。 3、心理懲罰個案分析 教師的評語 我在張偉進班的第一次課外作業(yè)上打了批語，沒想到短短的一句話，發(fā)揮了很大的作用。現(xiàn)將張偉周記中一段話摘錄如下： 當我懷著對自己的些許肯定和對以前不務正業(yè)的否定的心情，交上我上高中以來第一次認認真真地做好的數(shù)學作業(yè)時，我就在等待著。我知道老師如果還有一絲心情想管我的話，就會對那前半本不著一字的"風流"好好批判一翻，而對我后面的努力，也會有一絲滿意。 期盼中的我翻開了練習冊，在那個別人都打“優(yōu)”的地方，老師給我寫了個“好”字，還加了一句評語：“堅持下去，一定會有好收獲。”這是對我的肯定，這是我多年來首次得到的老師的肯定??！那時的我?guī)缀醢俑薪患蚁肫鹛煺嬗字傻倪^去，現(xiàn)在的感覺竟如此的相似。麻木了這么久的靈魂終于有了一絲觸動，如果當時旁邊沒有同學的話，我一定會哭的。雖然按時做作業(yè)對別人來說，是如此稀松平常，可是我，我很久沒這么認真了，我真的很高興。 我知道我的感覺也許很幼稚可笑，可我終究要寫出來，就為那心中好久不曾蕩起的漣漪。 多一點鼓勵 在新學校，沒有人知道張偉曾是“弱智生”，老師和同學們像對待普通學生那樣對待他。張偉的自信心恢復了，他刻苦努力，很快就趕上了大家。老師對他很滿意。不僅如此，他還在同學中榮獲了“聰明人”的雅號。 事情是這樣的。一天，語文老師利用最后的幾分鐘時間，給大家出了條謎語，活躍氣氛。并且說，誰要是先猜對，那他就是今天班里最聰明的人。謎面是：樓下客滿。打一成語。 誰知，張偉第一個站起來答道：“后來居上！” 老師滿意地笑笑說：“對，張偉是我們班今天最聰明的人。” 我們班的老師耐心特別好，不僅不批評學生，相反，只要學生有一點進步，老師就會給予適當?shù)姆Q贊表揚。在每一次考試之后，老師總要和每一位同學進行談話，幫助他們分析成功和失敗的原因，并給予鼓勵，促使上進。張偉在這樣的環(huán)境中進步特別快，不但成績達到中等，而且在期末還破天荒捧回了一張“學習積極分子”獎狀。張先生感慨地對我說：“看來不是孩子的智力有問題，而是老師的態(tài)度有問題啊！” 探究原因 為什么同樣的學生，在不同的學校表現(xiàn)卻判若兩人呢？從教育心理學看，張偉的經(jīng)歷，體現(xiàn)了“心理懲罰”對青少年求學帶來的“隱性障礙”。如今體罰已引起教育界的重視，但“心理懲罰”由于對學生的傷害不易被人察覺而長期被忽視。“心理懲罰”主要是指由于學校老師教育方法、管理方式、措施等不完善或失當，給學生精神上帶來的傷害，最常見的是學生自尊心的傷害。據(jù)了解，這類事件在學校平時教學中并不少見。正是如此，雖然面臨著考試、升學等壓力，但學生在校最害怕的并不是考試，而是“被老師批評”、“被人瞧不起”，尤其是被老師瞧不起。因為老師的行為與態(tài)度在學生成長過程中具有導向性，被老師瞧不起，在同學中就會受到輕視或遭冷遇。 總之，不管采用什么樣的教育理論、教學模式，老師首先要有一顆愛心，尊重學生，莫讓"心理懲罰"給學生在求學道路上背上沉重的包袱。 4、“逆反心理”的疏導例說 有一段時間，我發(fā)現(xiàn)一向學習認真的汪鋒同學上課總是分神，作業(yè)也馬馬虎虎。我便找他談話，他也是一副不予理睬的模樣。我找其他同學了解，原來是因為有一次上課點他回答問題，他沒答上來，我在班上嚴厲批評了他，因為那個問題是我上堂課反復強調過的。而他上堂課由于生病請假沒上。我的批評使他委屈，傷害了他的自尊心。知道了癥結所在，我便主動檢討了自己的錯誤，并將他未聽到的課給他重講了一遍。很快地他又恢復到以前的良好心理狀態(tài)，并成了我的“朋友”。對“逆反心理”的追根溯源，要求教師要有敏銳的觀察能力，善于及時從蛛絲螞跡中發(fā)現(xiàn)“逆反心理”的萌芽，采取有效措施去進行疏導。 有一女生性格倔強，富有同情心和正義感，當班干部時工作主動潑辣。上初一和初二時，見到有的男教師處理男女生糾紛、排座位、對男生違紀行為偏袒等。她便認為男教師對男生有偏愛，對女生存偏見。有幾次她站出來為女生辯護，反遭譏諷和嘲笑。于是，她公開宣稱：“我就是不喜歡男教師教！” 上初三時，他在我班上就讀。剛接觸“化學”這門新課，有幾個接受能力較差的女生學習感到很吃力，我便利用休息時間給她們開“小灶”。課堂上回答或討論問題，我都盡量以公平、民主的態(tài)度來對待男女生。針對農村女生膽小的特點，課外輔導時，我經(jīng)常主動詢問她們有什么疑難，并不厭其煩地耐心講解，慢慢地師生感情融洽了。這時我才正面接觸這位女生，給她逐一分析我校教師，從白發(fā)蒼蒼的老校長到剛剛畢業(yè)的新教師，他們的身上都有一種奉獻精神，他們其實都是熱愛和關心自己的學生的，只是他們處理問題時有時不那么細致。并引導她尋找這些老師身上的“閃光點”。慢慢地，她的成見消除了。學校一位青年男教師結婚，她組織班上同學，在該教師的新婚典禮時，表演了許多精彩的文藝書目，學校移風易俗為教師辦婚事，受到群眾的好評。 5、老師，我要尿尿！ 基本情況：新生入學不久，我在一年級開了個“古詩文誦讀班”，讓其他班愿意加入的孩子也跟我在每周六一起念古典經(jīng)文。第一次課剛打鈴，別班的一個叫崔紀凱的小男孩就說要上廁所，我讓他去了。過了幾分鐘，他又說：“老師，我要尿尿！”我很奇怪，不是剛上的廁所嗎，但一看他那著急的樣子，只好又讓他去了?？伤麤]隔兩分鐘又喊要去，基本上一節(jié)課他就在廁所和教室間穿梭了。第二次課還是如此。 經(jīng)過家庭調查，孩子在家沒有不停地上廁所的現(xiàn)象；通過對其班主任的調查，孩子平時上課也沒有這種表現(xiàn)。只是，孩子一向都表現(xiàn)出膽小。每次去一個陌生一點的環(huán)境，都要有一個明顯的過渡期，即使去爺爺奶奶外公外婆家也不能離開父母過一夜，從來不肯離開父母單獨跟別人玩耍活動；害怕陌生人，就是隔一段時間沒見爺爺奶奶的面，再見時也要花時間適應；孩子住得離學校遠，原來幼兒園的同學沒有一個跟他上同一所小學，所以他剛開始上學表現(xiàn)得很膽小，不合群；經(jīng)常無故地擔心家長不來接他，早上出門老是叮囑媽媽：“一定要來接我哦！”有一次下雨接得遲了點，就哭了起來；開學一段時間后上課發(fā)言積極，但一有同學說他講錯了，馬上就變臉，顯得很難過；下課很少主動找同學玩耍，但也不會老上廁所；基本上拒絕與陌生的成人交談。 根據(jù)細致的觀察，孩子走出教室后并不急于尿尿，而是東張西望，看到他的父母后才飛快地跑進廁所。下課后他就跑到父親或母親的身邊，也不見他要上廁所了。原來，他的要尿不過是要尋找父母的借口。 理論分析：從以上情況來看，孩子的這種表現(xiàn)是一種焦慮所致。 焦慮是一種情緒狀態(tài)。在心理學中，一般把有明確對象的不安、擔心和憂慮成為恐懼，而沒有明確對象的恐懼稱為焦慮，焦慮是恐懼的一種類別。這個孩子經(jīng)常表現(xiàn)出不安全感，對父母的依賴性特別強，對外部環(huán)境有很明顯的戒備，但又不能明確地說出害怕什么，焦慮的特征比較明顯。 精神分析家認為焦慮是個人心理不平衡的表現(xiàn)，我國的心理學家左成業(yè)（1984）曾論述焦慮與抑郁都是負性情緒，兩者常常同時出現(xiàn)，但又有區(qū)別。根據(jù)羅斯（Roth,1972）、諾咿斯(Noyes,1978)和迪利(Dealy,1981)等的報告，焦慮患者常伴有抑郁的心境，人數(shù)達焦慮患者的34%~65%。上海醫(yī)科大學江開達等（1986）也發(fā)現(xiàn)，焦慮情緒嚴重者，抑郁情緒也較明顯，兩種量表分之間有顯著的正相關；以焦慮為主的患者，52%的人伴有抑郁情緒，并且焦慮發(fā)生在前，抑郁發(fā)生在后。可見，情緒焦慮時間過長，有可能導致抑郁。所以這個孩子的焦慮癥狀只有盡快解除，才能最大限度的降低對孩子的傷害。 要幫助孩子，首先要分清他的焦慮的類型。焦慮分為特質焦慮和狀態(tài)焦慮。表現(xiàn)在人格中的焦慮是特質焦慮；在特定環(huán)境中產(chǎn)生的焦慮反應狀態(tài)稱為狀態(tài)焦慮。孩子只在我的課堂表現(xiàn)出這種異常，很明顯只是一種狀態(tài)焦慮。狀態(tài)焦慮是人類有機體的一種暫時的情緒狀態(tài)，其特點是表現(xiàn)為對憂煩和緊張的主觀的、有意識的情感，并且也喚醒自主神經(jīng)系統(tǒng)的活動性。這是一種復雜的、具有個別特點的情緒狀態(tài)或反應，隨著時間的變化，其強度和波動性也在變化中。在神經(jīng)癥、精神病和正常人身上均有焦慮的體驗。焦慮與人格特征、動機、情緒等許多主觀體驗及多種多樣的身心狀態(tài)都有密切關系。每個心理學家都承認焦慮會隨著情緒的變化及機體的條件而波動。疼痛和損傷的驚嚇、各種心理治療、職業(yè)調動、角色變換、氣候不佳、血液中酒精含量、月經(jīng)疼痛等當然也包括諸于這個孩子學習生活環(huán)境的變動均會使焦慮水平發(fā)生變化。正常焦慮持續(xù)的時間較短，程度較淺，焦慮的原因經(jīng)治療者的分析和解釋可以認識清楚，正常焦慮也可以被某些活動所代替，得到安慰和鼓勵、原諒及寬恕后就心情平靜了。異常焦慮找不到真實的原因，雖也有安慰鼓勵的需要，但并不能因此而消除焦慮。那這孩子到底屬于異常焦慮還是正常焦慮，我決定邊治療邊觀察。 教育方法：①我讓孩子的父親或母親站在教室窗外，讓孩子上課的時候也能很方便地看到父母，這樣孩子果然就沒有老喊要上廁所了。這時相機跟他說，你其實不是想上廁所，是想看媽媽是嗎？其實，你上課也可以跟別的小朋友一樣不用上廁所的。 ②課堂穿插些有趣的游戲，用生動活潑的課堂活動吸引孩子的注意力；盡量注意教師上課時的態(tài)度、語氣、表情等，讓孩子心情放松；下課老師也與孩子一起活動，增強師生之間的感情交流，讓孩子在老師和同學中獲取安全感； ③當孩子非正常提出上廁所時，拿出一個孩子想要的小獎品，告訴他，只要等一會去就可以得到它了，慢慢地要求他堅持一節(jié)課。 教育效果：往后的一個月內，孩子每節(jié)課上廁所次數(shù)逐漸減少至正常的次數(shù)，父母也不用在窗外看孩子上課了，最后不用獎品也能正常上課。 6、兒童人格障礙個案分析 華僑醫(yī)院心理科在對部分小學生做心理調查時，發(fā)現(xiàn)一些典型的兒童人格障礙個案。 A一女學生長得聰明靈秀，看見她的人都無法相信，眼前這個12歲的孩子竟然從一年級到五年級都有小偷小摸的行為。更令人難以明白的是，別人偷東西都有惴惴不安的感覺，她每次“作案”后，卻表現(xiàn)出得意洋洋的樣子。老師幾乎被她氣死，無論怎么嚴厲地批評她，她都表現(xiàn)得非常開心，沒有半點羞恥感。另外，她上課的時候注意力不集中，很少可以靜下來聽課五分鐘，學習成績非常差。這孩子的智力正常，但接受能力卻時強時弱，有時老師一點就通，有時是“牛皮燈籠”怎么教也不懂。 對此，專家分析，這孩子性格最大的特點是把自己的快樂建筑在別人的痛苦上，表現(xiàn)出冷酷、沒有同情心，另外從她其它的行為看，她又缺乏自尊心、內省力、自我克制能力，患有典型的病態(tài)人格和兒童多動癥。這種病態(tài)人格是兒童人格障礙中患者最多的一種，表現(xiàn)為沒有社會責任心、社會道德觀，對人缺乏同情心，自我控制能力差，對過錯屢教不改。 B一小學6年級女生成績不錯，其父母對她要求很高，希望她能考取市內一流的中學。這女孩子也很好強，學習非常用功。可是后來她卻發(fā)覺自己一些莫名的煩惱越來越多，她老是怕自己的作業(yè)本上會出現(xiàn)一些“反動的標語”，交作業(yè)前總是把本子里里外外都檢查好幾遍，甚至本子交上去后又擔心是不是沒寫完作業(yè)，坐立不安，嘴里老是嘮叨著這些小事。 對此，專家分析，這是壓力太大導致的強迫型人格障礙。 C某小學五年級一男生，老師讓他去鎖電腦房門，他竟把電腦上所有軟件都刪掉了，當查出是他“干”的，他即刻就承認錯誤，表示一定改正。老師說，這個學生平時總是想表現(xiàn)自己，但幾乎每次都是以“出位”讓老師傷心，老師一批評他，他即刻就認錯，但一轉頭就犯錯誤。老師也不知他是故意的還是把自己保證的話忘記了，各課老師都被他傷透了腦筋，學習也越來越差。 專家分析，這個小男生患了較為嚴重的反社會性人格障礙，這種類型的兒童喜歡破壞家庭設施和學校社會公物，而且故意不聽話來“顯示”自己的反叛性。一些缺乏母愛或父愛的不幸家庭，多出現(xiàn)這樣的孩子，像這個小孩，母親一生下他就和別的男人跑了，父親常年酗酒，他從小由爺爺奶奶拉大，一些親戚經(jīng)常瞧不起他，甚至當著他的面喊他“野雜種”。爺爺奶奶也說他常撒謊，聽不進大人的話。專家說，反社會性人格障礙的兒童如不及時治療，將來極有可能走上犯罪的道路。 華僑醫(yī)院心理科肖計劃教授指出，兒童人格障礙常見的還有分裂型、反社會型、抑郁型。分裂型患者經(jīng)常發(fā)生幻覺和妄想，思想、感情和行為不協(xié)調。如別人關門的聲音稍大，就認為是生自己的氣；大家都想去看電影，自己也想去，卻偏擺出一副不屑的樣子。有的小孩還老是認為周圍的人在說自己壞話，沒有可信任的人。反社會型的兒童患者攻擊性很強，喜歡破壞家庭設施和學校社會公物，憂郁型的則敏感多疑，郁郁寡歡，自我評價非常低。 【立案】：學生劉××，男，１６歲，家住鎮(zhèn)郊農村，父母離異，隨母親生活。該生性格倔強，歪點子多，多次觸犯校紀校規(guī)。初一時，曾因打電子游戲機，多次離家出走。該生學習態(tài)度極差，經(jīng)常不做作業(yè)，成績不及格。如若該生在初二一學年中得不到及時的教育、幫助，必將對其今后的人生道路帶來極其嚴重的不良影響。 【調查】：調查１：據(jù)初二時的老師反映，該生在班內人際關系極差，對集體生活疏離感比較明顯，同時該生對老師的教育總抱著無所謂的態(tài)度，在各方面都表現(xiàn)得非常隨意。 調查２：該生在家母親關系緊張，對其態(tài)度冷淡粗暴；該生也由此對母親產(chǎn)生了較強的逆抗心理，常常話不到一處，個人生活處境十分尷尬。 調查３：通過與該生多次個別談心，發(fā)現(xiàn)該生避而不談自己家庭的事，同時多次出現(xiàn)“無所謂，反正我是差生，習慣了”等自我厭棄的話語，在交談過程中，該生表現(xiàn)也較隨便，顯示出“毫不在乎”的樣子。 【分析】：該生由于家庭生活的變故，出現(xiàn)了心理異常情況；由于缺乏同齡學生所擁有的親情關愛，已由心理上的孤獨感、冷漠感，逐漸發(fā)展到自我怨恨感，并外泄為異常行為。解決該生的問題，應從心理疏導入手，消除他原有的異常心理，幫助他通過新的生活體驗，去逐漸重新感知、認知和把握自己。 【操作】：①通過班級師生熱線，主動與他進行“交心”，發(fā)展師生間心理上的“相知”關系，緩解其“孤獨心理”負荷，建立師生間教育信任的心理基礎。 我班開展了一月兩次的師生熱線通信交心活動。開學第一天，就開始了第一次活動。劉××同學的信中只有寥寥幾個字：“我是差生，沒有什么可說的。”很顯然，他對我抱有不信任態(tài)度。針對這一情況，我首先采取主動，熱誠地寫下了兩頁多紙的回信，向他闡明了自己的觀點：“任何一個人沒有天生的好壞之分，在學生時代，老師也寫過檢討，你在我面前，就像一張白紙，你要用自己的實際行動向老師表明你是什么樣的學生！我不問你過去犯過什么樣的錯誤，我只相信現(xiàn)在。我會用自己的眼光來判斷，希望你展現(xiàn)在我面前的是一個嶄新的自我。”通過多次書信往來，他開始逐步向我接近，由相識到相知，彼此信任，建立了較為鞏固的師生情感。 ②通過集體生活中的積極關注，幫助其走出自我“冷漠心理”的誤區(qū)，發(fā)展其與其他學生之間的合作及情誼，提高他對自我成長的關注熱情。 初進班級，他與班集體“絕緣”，對班級活動漠不關心，許多同學對他抱以鄙視的目光，圍在他周圍的是幾名不求上進的同學。在作業(yè)中，我發(fā)覺他寫字工整大方，于是就安排他進了班級黑板報宣傳小組，并負責每天更換“老師寄語”欄目。我們每天見面，每次我總把自己對“寄語”的理解告訴他。。在輪到他對寄語的理解作小演講時，我精心修改了他的演講稿，并兩次進行了試講及輔導，結果，他的演講贏得了全班同學的掌聲。我及時肯定了他的成功，并將自己的摘抄本借給他，由他選擇寄語的內容，建議他也每天摘抄一條，畢業(yè)時交換摘抄本作為紀念。他工作更加認真，摘抄也注入了自己許多新的內容。在學校黑板報比賽中，由他參與的班級黑板報被評為校優(yōu)秀獎，他又一次看到了自己的勞動成果。他開始接近同學，走近集體，并被集體所融納。 ③幫助其與養(yǎng)父建立起“親合”的父子關系，改變其自我審視的角度，談化其“自我怨恨”意識，使其對生活充滿新的期待與追求。 每次與他談心，他總是避而不談自己家庭的事。養(yǎng)父對他冷漠粗暴的態(tài)度，使他渴望得到家庭溫暖的心理“雪上加霜”。每當養(yǎng)父與生母為此而吵架時，他就采用躲避方式離開了家庭。幼稚的人生觀和孤獨自悲的心理使他在閑蕩中走向了游戲室，結識了幾位游手好閑的社會不良青年，開始了抽煙、喝酒和賭博。經(jīng)過幾次“暗訪”，我的行為感動了其養(yǎng)父，與他達成了共識：決定家校密切聯(lián)系，共同搞好轉化工作。在此基礎上，我進行了第一次公開家訪。對于我的到來，劉××同學深感意外和警覺。我出乎意料地在他母親和養(yǎng)父面前大談其進入初三后的變化和進步．在某些細節(jié)上作了一定程度的夸張，其養(yǎng)父也在他面前作了自我批評，表示今后會好好地看待他，他第一次在我面前流淚了． 在熱線通信中，他十分感激我對他的看重和信任，發(fā)誓要報答我，我欣然接受了他的承諾，啟發(fā)他用不斷進步的成績作為最好的回報，建議他與社會不良青年斷絕往來，不再進游戲室，并與他一起制訂了切合實際的學習目標和合理安排雙休日的具體措施。在班級向“三室一廳”告別的簽字活動中，他第一位走上講臺寫下了自己的名字。 ④幫助其積極評價、認可自己，在揚長避短中學會自尊，在不斷進步中樹立信心。 在組織參加校運動會時，根據(jù)其在班中“身體高大”的特點，安排他進中學以來第一次參加了鉛球、標槍兩項比賽，經(jīng)過賽前訓練、賽時指點，在我和同學們的助威聲中，他取得了鉛球第三名、標槍第四名的好成績，取得了寶貴的７分，為班級奪冠立下汗馬功勞。賽后，抓住契機，我找他進行了總結：其實，你各方面的潛力都很大，你的名字不叫“差生”，只要你去嘗試、去投入，你將會有更多“驚喜的發(fā)現(xiàn)”！此后，在學習中，我經(jīng)常鼓勵他去發(fā)現(xiàn)、去創(chuàng)造，并取得任課老師的一致配合與支持，對其實行“特護”政策，使他感受到每個老師的一份關愛。他學習熱情高漲，到第一學期期末考試，就有５門功課改寫成了藍色，獲得了校優(yōu)秀進步獎。 第二學期，我與團支部商量，把他列為本學期入團的發(fā)展對象，并進入少年團校學習。我把要求和希望留在了他的“熱線通信”本上，留在了他的心里：嚴格要求，努力學習，接受團組織的考驗，用汗水填寫自己的入團志愿書。在畢業(yè)前夕，他不負眾望，如愿以償。 【效果】： “隨風潛入夜，潤物細無聲”。經(jīng)過一學年的心里疏導和教育幫助，劉××同學在各方面都取得了可喜的成績：在心理上，由“孤獨自棄”變?yōu)?/span>“樂觀進取”；在行為上，由“我行我素、自暴放縱”變?yōu)?/span>“尊師守紀，關心集體”；在學習上，取得了各科均在及格線以上的較好成績。 劉××同學的轉化，道出了一個樸實的真理：在改革開放和市場經(jīng)濟的大潮中，中學心理教育在素質教育中將顯示出愈來愈重要的地位和價值，中學心理教育的研究和推廣，勢在必行！ 8、揚起你的笑臉 ——處理學生戀愛的個案 二十世紀八十年代末出生的獨生子女，目前已逐步升入到九年義務教育階段的初中學習。伴隨他們的成長，除了生活、學習上的問題外，接踵而至的青春期情感問題不經(jīng)意間就撞上了他們單純、幼弱的心靈。 當前，中學生戀愛日漸成風，并且呈現(xiàn)一種上升趨勢。尤其值得注意的是，在他們當中成績好的學生占了相當大的比例。由于青少年生理成熟的提早，加上社會上性信息的猛增，使學生的戀愛年齡提前，在初中一、二年級就開始萌生愛的幼苗。 針對此類現(xiàn)象，本人通過搜集信息，從社會、學校、家庭諸方面情況入手，正面疏導，使學生正確認識戀愛問題及本質，正確對待此類問題，爭取早日擺脫，重新振作，建立起樂觀、向上的心態(tài)，重新?lián)P起他們的笑臉，揚起生命的風帆。 1.學生簡介：冷某某，初二女生，性格內向、文靜。曾與本班男生通過寫信的方式互訴愛慕之情，此信被遺忘在校圖書館，被同學拾到后交給班主任。于此次談話前，班主任已與她有過兩次交流。 2.學生自述摘要：冷某某：“我的父母在我小學三年級的時候已經(jīng)離異，我一直想讓他們復婚，可是現(xiàn)在已經(jīng)沒有用了，他們都有了各自新的歸宿，我一直一個人住在外公外婆家；每次當我看到同齡人與父母開心交談，我就會莫名傷心！我一直有一個問題，為什么他們會離婚？既然如此，當初干嘛還要結婚。” 冷某某：“剛開始，我們并沒有什么，我理科不太好，于是一有問題我就請教他（他理科好），每次問題被他解決，我會很開心，覺得他很棒！” 冷某某：“大家看見了，常常起哄，我很煩，見到他反而尷尬了，于是就偷偷寫信，交流多了，我發(fā)現(xiàn)他對我也有好感，就這樣我們定期通信……” 冷某某：“現(xiàn)在，我真的感覺到自己很喜歡他，因為只要哪天見不到他，我就會心神不寧……” 3.教師分析：雖然，此類戀愛行為具有明顯的隱蔽性，但還是比較健康，沒有任何越軌行為。 從家庭原因分析，該名學生是出生于八十年代末的獨生子女，按常理，她應該生活優(yōu)越、幸福?？墒聦嵣希募彝ケ容^特殊，父母在她三年級就離異，她與外公外婆生活多年，導致情緒一直低落，使得她的性格孤僻、冷漠、自卑感強。失去了父母的關愛與保護，使得她希望在生活中尋找一個溫暖的一個受關愛的港灣。這是她過早戀愛的內因。 從生理和心理分析：青少年的身體尤其是性器官正處于發(fā)育的關鍵時期，由此產(chǎn)生朦朧的性意識直指異性。再一點，青少年人格正處在一個相對不完善的階段，學習壓力，父母壓力乃至社會壓力都會給他們正處于成長的心靈的天平向異性傾斜。最后，他們這個年齡對異性充滿好奇，對自身變化急于了解，可得不到教師、家長的引導，而且他們缺乏經(jīng)驗，缺乏是非的判斷能力，往往深陷其中而無法自拔。 從社會、學校環(huán)境出發(fā)：不健康的大眾傳媒的影響，枯燥單調的校園生活，同學之間的調侃、起哄，都是導致學生過早戀愛的外因。 4.教師疏導：采用先揚后抑再揚的疏導方法 揚：這件事情發(fā)生至今，你的學習未受影響，說明你能控制學習與戀愛的心態(tài)，自我控制能力較強，處理得不錯。你父母的情況老師了解不夠，對你的關心不夠，也應該向你表示歉意。不過你在這種特殊狀況下，不靠別人幫助，取得學習上的成績，老師要再表揚你。（肯定她的學習、生活不受戀愛、家庭影響） 抑：你是一個初中生，年齡還很小，正處于長身體、長知識的黃金時期；你的前途很光明，可是，老師卻看到了你的前面將會有一座冰山，阻擋了你前進的步伐。也許別人說你們是早戀，可老師認為不，這是一種十分正常的現(xiàn)象，你們處于各個器官成長發(fā)育的時期，對異性產(chǎn)生好奇，并被他深深吸引也是正常的。不過，分析你的情況，你對他還有一種崇拜的成分。你們之間并不是真正的愛情，愛情需要承擔責任與義務，可你們有這份能力嗎？你們之間的精力大量花費在這件事情上，久而久之勢必影響學業(yè)。因為這而失去美好的前程與光明的未來，你認為怎樣？你的外公外婆他們年紀大了，他們需要你的照顧，你行嗎？（從學生本人、家庭、社會各方面啟發(fā)，闡明危害。） 揚：要正確對待這件事情，該結束的時候就結束，把這美好的記憶深藏心底，待到以后再去回味，珍惜記憶，珍惜生活。 5.事例分析：美國《健康和行為》雜志最近對800名青少年進行調查，結果發(fā)現(xiàn)，早戀對他們來說，可能變成地獄。青少年之間的早戀，很有可能使他們患抑郁癥，一些人還會自殺。前不久，美國加州山地高中槍殺兩名同學的的學生安迪-威廉姆斯稱，他就是因為失戀精神壓抑才殺人。 戀愛，會是成年人變得年輕，身體更加充滿活力，生活更為豐富多彩。然而，青少年之間的戀愛則不然，他們的早戀容易導致心情的抑郁、自殺甚至殺人，所以已成為了嚴重的社會問題。 對于學生戀愛問題，教師在處理過程中，切忌粗暴辱罵。蘇霍姆林斯基說過：“教師的大喊大叫，不能收到預想的效果，有時反而會引起學生內心的消極反抗，有時則使學生覺得教師無能。”應采用疏導的方法，做到：幫助學生樹立遠大理想，建立正確的世界觀、人生觀；“尊重、理解、關懷、引導”是法寶；加強教育，可展開分類活動，使少男少女有機會有價值地使用自己的精力，有意義的釋放自己的能量；注重區(qū)別對待，個別指導。 9、正確處理學生戀愛的個案分析 現(xiàn)階段，受一些青春偶像劇和言情小說的影響，少數(shù)中學生中出現(xiàn)了早戀現(xiàn)象。他（她）們或許是出于模仿覺得好玩，或許是崇拜偶像，或許是作為一種精神寄托，各種情況不一一而論，實質上是生理和心理發(fā)展的青春期反應，應看作正?，F(xiàn)象。如果不加以正確的引導，任其自由發(fā)展，有可能使學生輕則影響學習，重則走上歧途。 針對這種現(xiàn)象，我覺得應從心理疏導入手，幫助學生正確分析、認識早戀現(xiàn)象的本質及其影響，讓學生學會正確對待，擺脫困惑，“斬斷情絲”，重新振作起來，集中精力投入到緊張的學習生活中去。 1、簡況：我班女生游某某，進入初中階段不久，就發(fā)現(xiàn)她不太愛與本班同學交往，在同學中了解后得知她與高年級某班男生來往密切，主動寫信給那位男生，信中多處可見諸如“我想你”、“我愛你”之類的詞，主動表達了愛慕之意。 2、師生對話：（1）學生自述：“老師，有一次，我看見一位穿著黑風衣的男生，覺得他非常英俊，非常瀟灑，深深的吸引了我。我真的很喜歡他，我知道他也喜歡我。正因為這樣，我才主動寫信給他。只要哪天沒見到他，我心里就好像少了點什么似的。” 教師分析：這是一種在學生中很常見的現(xiàn)象。因為他們正處于青春期，精力充沛，喜歡接觸并接受新鮮事物，但對事物的觀察和辨別并不全面，雖沒有任何越軌行為，但長此以往，勢必會影響學習。因此，教師要耐心細致地加以正確引導。切忌惡語相加，諷刺挖苦，大張聲勢地加以批判。這樣，容易使學生造成恐懼心理，或者造成逆反心理，效果適得其反。從世界觀，人生觀加以分析，淡化這種早戀現(xiàn)象，使學生正確面對，健康充實地渡過青春期。 （2）教師疏導：你因為此事分心，學習上受影響，成績明顯下降，這是一個事實，但作為一名學生，最主要的任務是學習。①愛慕之心，人皆有之。你覺得那位男生長得不錯，很吸引你，這是一種正常的心理反映，說明你有一定的審美觀。（先肯定她的心理反映，這樣以此作為談話的開頭，學生聽了，也易于接受，比較容易敞開心扉。）②作為一名中學生，你年齡還小，正處于長身體長知識的黃金時期，我們應珍惜和牢牢把握這一段美好時光，讓自己在學業(yè)、心理、生理等方面健康成長，為將來打好堅實的基礎。每一時期有他特定的任務，一去不復返。就像你現(xiàn)在不可能再回到幼兒時期，去過那種天真爛漫的生活，張大成人后也不可能再回到現(xiàn)在地花季年代。我們如果現(xiàn)在就預演以后要經(jīng)歷地事，那多沒新鮮感啊。③你的審美觀不符合你的年齡，與你的身份也不相襯。世間美好的東西很多，你不可能一一擁有。就像時髦的禮服，華貴的婚紗，你不可能穿著它們來上學一樣。現(xiàn)階段，以中學生的身份你應把那種積極進取、品德高尚作為一種審美觀。因此，你的這種現(xiàn)象是不符合你的年齡與身份的，是一種盲目的無任何目的的模仿，發(fā)展下去必然影響學業(yè)，甚至毀了自己的美好前途。 （3）學生的反映：游某某同學愉快的接受了老師的意見。全身心地投入學習，再同學中又出現(xiàn)了她活潑可愛得勝身影。 教育感悟： 正確處理學生早戀問題，要注意以下幾點： （1）調查研究。對于學生早戀問題不能隨便下結論，也不必大驚小怪，更不能粗暴對待，甚至不能在大庭廣眾之下議論，而是通過調查弄清原因，然后根據(jù)不同情況，對癥下藥。 （2）真誠感化。對學生要真誠對待，以理服人，讓他們知道老師是在關心他、愛護他，讓他們敞開心扉，以達到真正接受老師教育的目的。 （3）引導鼓勵。學生愿意停止早戀，還要加以心理指導，減除他們的心理壓力。其中選擇“榜樣教育”讓他們樹立遠大志向，通過追求高尚目標而從戀情中解脫出來，不失為一種較好的途徑。 （4）方法正確。老師與學生的談話，語言上要中肯，切中要害，既不危言聳聽，又不輕描淡寫，態(tài)度上要和藹，讓他們知道你是在真心幫助他，技巧上要先揚后抑。最后對他們提出好的建議和希望，使她認識到只要改正缺點、錯誤，前途還是很光明的，從而激勵他們的學習自覺性和上進心。 10、孤燕歸群 基本情況：我剛接三年級一個班不久，就關注了這個女孩子。她叫林林，長相平平，性格靦腆，連走路都總是輕手輕腳。好長時間，沒聽她大聲講過一次話，沒見她開心地笑過一次，也沒見過她為什么事生氣或跟誰吵架。上課的時候她有時會瞪著眼晴專心地聽講，有時則會漠然地坐在那兒。奇怪的是，她從不主動舉手發(fā)言，老師點名叫到她，她只是漲紅著臉站在那兒一言不發(fā)。詢問她的情況，所有的人都說：“她呀，你等她半天，她也說不出一句話，簡直是浪費時間！”調查她的家庭情況，家長反映，她在家里卻是個極正常的孩子，愛說愛笑，好玩好動，甚至有些“霸氣”。為什么一個活潑可愛的孩子，一進入學校就變得面無表情，一言不發(fā)呢？ 分析與處理：原來，沒入學前，林林由奶奶帶大，老人不懂得教育孩子的藝術，常常用老師來嚇唬孩子，經(jīng)常掛在嘴邊的口頭禪是：把你關到幼兒園去，看老師怎么收拾你……在孩子幼小的心靈中打下了這樣的烙?。簩W?？膳拢蠋煾膳?。由于慎怕幼兒園，懼怕老師，所以她是在萬般無奈與恐懼之中接受完了幼兒教育。 可想而知，林林接受的是怎樣的幼兒教育，所以入小學后，她的教育出現(xiàn)了斷層。表現(xiàn)之一，就是她不適應集體的生活。她不像其他同學那樣，有親密的伙伴，孩子們愛做的游戲，她不會；孩子們愛聊的話題，她不知道，只是坐在角落里當觀眾。她成了孤單的“局外人”，表現(xiàn)之二，與其他孩子相比，她的知識和語言也出現(xiàn)了差距。小朋友懂的知識她幾乎不懂，別的小朋友會干的事，她很少會干的。 更糟糕的是，上課的時候，她本來就緊張地坐在那兒，如果看到別的小朋友受到老師的批評，她的恐懼便會多了個“更”字，哪里再敢張口講話？由于以上的原因，她漸漸地進入了自我封閉的狀態(tài)，這種自我封閉既影響了她正常的智力發(fā)展，又影響到她的人際交往，甚至逐漸改變了她的性格，使孩子變得懦弱而退縮。我決定“對癥下藥”，盡自己的最大努力，改變這個孩子，讓她打開自我封閉的枷鎖融入集體。 課間，我經(jīng)常把她留在教室里，讓她幫著擦黑板，發(fā)發(fā)作業(yè)本，讓她有機會多接觸老師，消除恐懼心理。并試著與她交談，經(jīng)常問一些她在家里的生活。盡管在課堂上好仍不敢開口，但有了明顯的目光閃爍——有了講話的欲望。 暗地里，安排幾個活躍的孩子拉著她一起游戲。雖然依然不加入，但至少從角落里走到了大家的旁邊，這就使得她向集體靠近了一步。 上課的時候，挑一些簡單的、容易的問題讓她答，告訴她：“別著急，慢慢講。”盡管開口很難，可只要她開口，總能受到我真誠的表揚。漸漸的，她終于偶爾地舉起了小手。 適當?shù)匕才潘阋恍?/span>“外交活動”。比如到別的班級借樣東西，到操場上或找個人……剛開始，往往是事沒做成就怏怏地回來了，后來我讓別的同學陪她去，她才漸入角色。 效果：經(jīng)過一段時間的訓練，林林終于走出了自我封閉的狀態(tài)，徹底地融入了集體，融入了課堂?？磥?，讓每個孤獨的孩子變得活潑可愛，只要找到心理問題再“對癥下藥”。 11、學生心理個案 學生：姚偉濤 男，15歲 金川中學初三（6）班學生 少語，內向，從小失父，7歲時跟母親和外祖父外祖母生活。學習成績很差，除語文外其余的數(shù)、外、物等都不及格，一心想當一名歌星。 [案例] 8月5日晚7點左右，我去他家家訪，家中只有他一人，房內很黑，也不開燈，也不請我進去。（他見到我覺得很意外，先是關上門，等很長一段時間才來開門）。我走進房內，叫他打開燈，家里收拾得很干凈。他把我領進他的房間，我問：房間很干凈，是你自己收拾的嗎？他回答：是。我走到他的寫字臺前，出現(xiàn)在我眼內的是好幾張獎狀，有小學的學習積極分子獎，勞動積極分子獎，還有初一唱歌比賽的獎。我問他家里大人呢？他回答母親上班去了。（事實上母親在鄰居家中玩）我說你不請老師坐下，他這才拿了個凳子讓我坐下。 我們的話題從臺下的這些獎狀說開了。我說姚偉濤你很不錯，得了那么多獎，小學里還得了學習積極分子獎，為什么現(xiàn)在的學習卻那么差？他低著頭不出聲，你找過原因嗎？他的回答是我想唱歌。我問一個月的假期過去了，你干了些什么呢？我在練唱，還參加了初賽，他非常高興地告訴我初賽已通過了，等著9月份的復賽。（我問一句，他答一句，沒有第二句） 我看著他的高興勁，不想一下就把話說死。我就對他說，人有理想是件好事，人無理想就等于胸無大志，要使自己的理想能成為現(xiàn)實，我認為你目前還太小，他馬上說我不小了，比賽中比我小的還有呢，有一個學生只有12歲，我說那你也應該把義務學業(yè)完成吧，他點點頭。你沒有初中畢業(yè)證書，不具有一定的文化程度，就算這次復賽通過了，在過十年、二十年后你唱不了歌了，你說你能干什么呢？你想過嗎？他搖搖頭。這時，他外祖母回來了，發(fā)現(xiàn)老師來了，就去把他母親叫來了。一段時間后，我發(fā)現(xiàn)他母親也很內向，話很少。外祖母告訴我，這孩子從小死了父親，母親工作又忙，沒了父愛，又少母愛，現(xiàn)在我們也不知該如何教育他。平時這孩子也不常外出，大多時間就是跟著唱片唱歌，叫他不要唱了，做點作業(yè)，看些書吧，他也聽不進，老是跟我說，我將來要當歌星…… [分析]從孩子家出來，我就有一個感覺，我覺得姚偉濤在逃避學習，他屬于面臨無法實現(xiàn)目標而產(chǎn)生的心理沖突類的學生，為了求得心理平衡，他不以主動姿態(tài)爭取時間去解決心理沖突，而是消極被動地等待，不敢正視它，克服它，而是設法躲到一個“安全”的地方，覺得“車到山前必有路”，這音樂就是姚偉濤的“安全”港。 中學生心理沖突極其消除對策中說到：中學生消極地適應心理沖突，固然有其一定的積極效果或可取之處，但它畢竟只能在短時期內緩解因沖突而帶來的心理緊張情緒，不能從根本上消除心理沖突。因此，作為教育工作者，就一定要從產(chǎn)生心理沖突的根子入手，做好事先教育預防，事后矯治補缺工作，了解和掌握消除心理沖突的對策。對姚偉濤這位男學生我覺得： 首先從穩(wěn)定情緒入手，消除其內心的沖突，必須細致、謹慎、耐心的教育，講究一定的教育技巧和藝術，采用迂回法，冷凍法，將學生的情緒逐漸平穩(wěn)下來，使其內心沖突緩和下來，再做好疏導工作。其次從溝通思想入手“心病”還須“心藥”醫(yī)。這一類型的中學生常以緊張的情緒反應代替行為，以消極冷漠的表情代替言語。因此，我們必須以關心，幫助，諒解，鼓勵的方式深入到學生的內心深處，了解學生所思所慮，所喜所憂，溝通其思想，了解其苦情，以“心病”治“心病”，使他內心的怨悶得到訴說，疙瘩得到解開，達到心理平衡。 長期以來，人們認為教師的職責是控制和訓導學生，而學生則只能在被扣分，被訓斥中服從教師。在這種教育活動中產(chǎn)生的學生，即使成績優(yōu)秀，往往也缺乏完整的人格。因此我覺得，為學校營造一個積極的，互相幫助、關懷的環(huán)境，除了學業(yè)成績，還要關心學生的自我與情緒方面的發(fā)展。 教育是一個改變的過程，目的是協(xié)助每一個學生充分發(fā)展自己，成為有完整人格的人。一個充滿愛、充滿溫暖、鼓勵，相互支持與親密關系的教學過程，一定會大大激發(fā)學生的學習動機與興趣。 現(xiàn)在的學生十分渴望有人去關注他們，了解他們，愛護他們，痛恨常被責怪、批評和冷落，所以作為一名教師，我們應盡量以積極、正面的態(tài)度來看待學生的學習成績與課堂表現(xiàn)，只有讓學生感到受尊重，受信任，受關愛，才能使他們產(chǎn)生安全感，并促使他們以良好的表現(xiàn)來報答教師的信任。 12、外來務工者子女心理失衡 直到進入了心理治療室，父母方恍然大悟。小強一口氣問了醫(yī)生一大堆問題：為什么我住在路邊的房子里，同學們都能住高房子？為什么同學們都要叫我“民工”？為什么他們不到我家去玩，也不請我到他們家去玩？我到底和他們有什么不一樣？反正，我現(xiàn)在看到上海同學高興，就想打他們！ 評述：上海有40萬兒童青少年需要心理衛(wèi)生服務。據(jù)統(tǒng)計：1985年外地患兒約占全年患兒的7%，自1994年外地患兒呈增加趨勢，1997年以后增長最快，從1999年起，這一比例超過了10%，近年高達12%，是1986年的4倍。外來務工者的子女由于周圍環(huán)境發(fā)生變化，成年人群體之間的文化、觀念沖突，讓孩子生長在一個不平等的心理環(huán)境中。此外，一部分外來務工者生存環(huán)境惡劣，臟、亂、差并存，孩子耳濡目染，如不及時、耐心仔細的引導，小問題將成為大麻煩、大隱患。在少兒心理疾病中，物質成癮的現(xiàn)象越來越多。虛擬的美好、媒體的造星運動、兒童社會規(guī)范制度空白，讓越來越多的孩子離開了正常的人生軌跡。 13、心理咨詢案例 案例：小明，初二年級學生。情緒暴躁、易沖動，愛使用暴力脅迫他人服從, 周圍有一群懼怕他的學生。與前任班主任的關系很僵，前任班主任對他無法管理，在班級里有意孤立他，致使他曾想轉學。我剛接班不久，就發(fā)現(xiàn)他對我這個新班主任很敵視。 針對小明的具體情況，我采取了如下的教育方法： 1、瓦解他的小團體，建立良好的集體氛圍。經(jīng)過調查，我發(fā)現(xiàn)每天圍繞在他身邊的幾個男同學很想擺脫他，可又怕受他的欺負。我與這些男同學一一進行了深入的交談，我的談話使他們樹立了正氣開始重新認識自己，修正自己，班風有了很大的轉變。沒有一群起哄的人，小明也收斂不少。 2、小明的問題根源是缺少關愛。對這樣的學生，說教往往是無法奏效的，而對他的關愛往往能起到神奇的作用。從他的家庭入手，由于小明成績差，教師進行家訪時總是投訴，其父親付出了很多辛勞，但得不到較好的回報，導致他也慢慢變得不喜歡小明了。于是我進行家訪，指出如果大家繼續(xù)努力、共同配合，小明是有前途的。讓其父親看到自己的付出是值得的，對小明就更加關心和愛護了，并積極配合學校做好各方面的工作。同時教育他與繼母的關系加以改善，與同學老師的人際關系也逐漸好轉、和諧。 3、每個學生的身上都有閃光點，教師幫助學生找到閃光點，并創(chuàng)造條件讓他發(fā)揮，給予支持讓他成功，使之產(chǎn)生成功感并體驗良好的情緒，這是幫助學生走出心理誤區(qū)的重要舉措。小明辦事很有魄力，也有一定的號召力。運動會前夕，我讓他和班長負責班級的廣播操比賽的練習工作。他很是高興，覺得這是老師對他的信任。幾經(jīng)努力，終于取得了廣播操比賽的第一名，我立刻在班級里表揚他，讓他有了自信心。緊接著我又詢問，是否有能力管理班級的課堂紀律，他滿懷信心地答應了，并且非常負責。慢慢的，小明已不再是一塊頑石，而是成為老師的好幫手。 14、心理健康教育個案 案例介紹：彭某，女，我校學生，現(xiàn)已畢業(yè)。在校期間尊敬師長，團結同學，學習勤奮努力，成績中上，以誠實上進而獲得師生的普遍好評。并擔任學習委員，但卻在高二上學期期中考試中由于作弊而被監(jiān)考老師抓住，因害怕被學校處分，導致幾天茶飯不思，夜不能寐。并且有一段時間精神狀況極差，抑郁不安，她母親反映，她回到家也不說話，總是把自己一個人關在房子里；同學反映，她在校也很少跟同學們談笑了，多是一個人獨自行動。 案例分析：該女生的行為是由于考試作弊被發(fā)現(xiàn)以后，害怕受處分，丟面子，導致心情非常地焦慮和緊張。既害怕父母知道后會責罵自己，又害怕更多的老師知道后會改變對自己一貫良好的評價，更怕同學知道后會指指點點，瞧不起自己，孤立自己。該女生考試作弊，有很復雜的原因，并不表示她品質不好，并不說明她變壞了，只是由于一時的心理偏差而做出了不恰當?shù)男袨?。在處理這種問題時，切忌無限上綱上線，武斷下結論或墨守陳規(guī)，簡單做出處分。避免導致當事人在逆反心理和高度壓力下，做出極端的行為，引發(fā)無可挽回的悲劇。 輔導方法：作弊現(xiàn)象的出現(xiàn)，是與當前的社會大環(huán)境的影響分不開的，也是某些不科學不合理的教育評價制度的弊端和單一的人才選拔制度的產(chǎn)物，因而需要綜合治理。對楊某的行為，我是這樣處理的： 1、及時與楊某談心，了解其行為的動機以及行為前后的心路歷程。談心時，心平氣和，避免采取審問式的態(tài)度。楊某談到：“我周圍有一同學本來比我差，平時常抄我的作業(yè)，可測驗時總比我好，就是因為偷看，我就不服氣；況且我見有人作弊又沒被老師發(fā)現(xiàn)，……。”歸結起來，該生之所以作弊，我看原因主要有：一是虛榮心作怪，總想考得更好的名次；二是不平衡心理，看到本來比自己差的人由于作弊而獲得高分，受到老師表揚；三是僥幸心理，見有人作弊未被發(fā)現(xiàn)，自己也挺而走險；四是家長的壓力，期望太高。同時該生也表示現(xiàn)在非常后悔，也特別害怕。了解情況后，先安慰她，同時引導她正確認識自己的錯誤。 2、召開部分同學座談會，專門就“作弊心態(tài)種種”請同學們談談自身的經(jīng)歷和感受。會前我首先開誠布公地表明自己的看法，“作弊”不是思想品質問題，只是由于各種復雜原因引起的心理癥結，一念之差導致做出傻事。進一步引導在正確認識作弊的危害性，明確“誠實比分數(shù)更重要”，要“先學會做人，再學會做學問。”同學們的切身感受，也給楊某以啟發(fā)。 3、有意安排平時與楊某較要好的同學主動接近她，跟她玩在一起、學在一起，以消除其孤獨心理，讓她知道同學們仍然像以前一樣待她。 4、根據(jù)她的特長，繼續(xù)讓她擔任學習委員，要求她放下包袱，努力工作。及時表揚她對工作的負責態(tài)度，使她感到班主任、老師并未全盤否定她，通過自己的努力是會獲得人們的承認和贊賞的。 5、積極與家長聯(lián)系，爭取家長的配合。引導家長正確對待孩子的錯誤，幫助孩子走出恐懼、壓抑、痛苦的陰影。要求家長不要過分責罵孩子，應加強與孩子的溝通，對孩子的期望值不要過高，以免適得其反，只要盡力而為就行。同時也啟發(fā)家長改變觀念，不要把分數(shù)當作評價孩子的唯一標準，而應重視各方面綜合素質的培養(yǎng)，以適應未來社會的要求。家長聽后，說明平時在家里對子女要求很嚴，對她的要求也很高，因為親屬的孩子都是大學生，為了爭面子。家長最后表示以后要改變教育方法，以減輕孩子的壓力。 輔導效果 ：通過深入細致的工作，在教師、家長的密切配合下，楊某開始擺脫了作弊帶來的焦慮情緒，進入了正常的生活、學習軌道，并且對自己的作弊行為作出了深刻的認識，認為這樣做太幼稚了，太不值得了，表示從哪里跌倒，就要從哪里爬起來。她又像以前一樣融入到班集體里面，并且更加努力學習和認真工作，贏得師生一致好評。最后她也完成了自己的心愿考上了高職。 15、中學生心理問題輔導個案——愛頂撞師長的孩子 案例介紹：王某，男，12歲，預備（1）班學生。學習成績中，智力較好，理科成績較突出。性格倔強，個性剛硬，自尊心特強，逆反心理十分嚴重。經(jīng)常和父母、老師發(fā)生沖突、頂撞，有很強的抵觸情緒。你越是反對的事情，他就越和你對著干。在學校，他這種反抗行為十分尖銳。每當老師批評他時，他眼睛直對著老師，一副不服氣的樣子，甚至還和老師頂嘴。數(shù)學課上講話老師點他名字，他就抵賴、不承認，上課故意講話，做小動作，不交作業(yè)。數(shù)學成績明顯滑坡，竟然亮起了“紅燈”。班主任找他談話，他也是聽過算了，回到教室一如往常，是個家長和老師十分頭疼的孩子。 案例分析：該生的叛逆行為是進入青春期的一種表現(xiàn)，許多青春期的孩子對大人都有一種逆反心理。他們往往把家長和老師的批評、幫助理解為與自己過不去，認為傷害了自己，因而就會表現(xiàn)出嚴重的敵對傾向。分析其原因主要有三個：一是家庭教育方式不當。王某的父親忙于生意，和孩子的交流很少，遇到問題就會斥責、謾罵孩子，在老師面前又要袒護孩子；而他的母親主要關心孩子的營養(yǎng)狀況和學習成績，忽視孩子的思想教育，認為孩子還小，大了就會懂事的。在孩子的教育問題上，兩人的方式也常常不一致。二是個別老師不懂得學生的心理特點，不能正確對待他所犯的錯誤，處理方式不當，使矛盾和沖突日益惡化起來。三是青少年特有的半幼稚半成熟的特點，使他看問題容易產(chǎn)生偏見，以為與老師、家長對著干很勇敢，是一種英雄行為，因而盲目反抗，拒絕一切批評。 輔導方法：1、爭取家長的主動配合：首先和家長取得聯(lián)系，了解王某的家庭情況和表現(xiàn)，與家長溝通思想，在孩子的教育問題上達成共識，以便對癥下藥。 2、改善家庭教育環(huán)境：指導家長閱讀一些教育孩子的書籍，提高自身教育水平。創(chuàng)造良好、民主的家庭環(huán)境，和孩子交朋友，多鼓勵、表揚，少批評、責罵，合理對待孩子的需求，不挫傷他的自尊心，尊重他，信任他。抽時間帶孩子到大自然去呼吸新鮮空氣，為孩子安排有意義的生日慶祝會，設計各種溫馨的家庭活動，利用親情來感化他，慢慢地消除他的對立情緒。 3、春風化雨，堅持疏導教育：教師要正確對待這類學生，避免直接批評，不要與他發(fā)生正面沖突，要注意保護他的自尊心，采取以柔克剛的教育方式。當他犯錯誤時，不要當著全班同學的面點他的名字，而是在與他個別交談時動之以情，曉之以理，耐心幫助他分清是非，意識到自己的錯誤，并愿意主動地去改正。逐漸緩解緊張的師生關系。 4、因勢利導，揚長避短：老師要善于挖掘學生身上的閃光點，充分發(fā)揮其作用。利用王某在數(shù)理化方面的優(yōu)勢成立一個幫困組，讓其擔任組長，使他把大部分心思轉移到他愛好、感興趣的事情上。老師的信賴、同學的支持使他的態(tài)度發(fā)生了很大的轉變。 5、本人的自我調節(jié)：指導王某閱讀一些偉人、科學家成功事跡的書刊，開闊視野，不斷激勵自己，使他明白只有胸懷寬廣，能接受他人意見的人才能成就偉大的事業(yè)。把注意力引到學習上，啟發(fā)、誘導他走出錯誤的心理誤區(qū)。 6、經(jīng)常、持久地心理輔導：王某這種頑固的逆反心理不是一、兩次說服教育就可消除的，要反復抓，抓反復，平時多留意觀察他的情緒變化，經(jīng)常與他交流、溝通，深入了解他的內心世界，幫助他解決青春期的煩惱。 輔導效果：通過輔導，王某的逆反心理已逐漸消除，和父母、老師的緊張關系也得到了緩解。學習比以往更認真，上數(shù)學課還主動舉手回答問題，作業(yè)也能按時交了，數(shù)學成績有所提高。 16、她為什么怕上外語課 小蓉（化名）是一位靦腆的女孩，清秀的臉上長著一雙大眼睛，當她和我暫短的對視時，眼色中顯露出一種憂郁的神情，低垂的頭遲遲不能抬起，最后似乎鼓足了勇氣，輕微地訴說著到新學校報到后上課的恐慌心情：“開學已經(jīng)有一個月了，我怕上課的緊張心情與日俱增，當鈴聲一響，心跳速度就加快，整節(jié)課都處在緊張狀態(tài)，時時提心吊膽地怕老師提問我……” 趁她講話停頓之際，我好奇地問：“每節(jié)課都是這樣嗎？”“不，有的課不是這樣。”她思考了一下答道：“主要是英語課。” “你怕的是什么呢？”我好奇地問。 這時，她的心情好象舒緩了一些，回答也開始有條不紊：“老師，說來你也不相信，我是英語課代表，教英語的老師又是我的班主任。按理說中考時，我的英語成績也算好的。但不知為啥？” 我?guī)е蓡柕卣f：“到了高中是不是對這門學科放松了？還是課前沒有好好地復習，怕提問你時回答不出？” 她搖搖頭說：“不是，有時我準備很充分，一站起來想回答，不知為什么，原先準備好的東西突然在頭腦里消失了，同學們的喜笑聲更是弄得自己面紅耳赤，一慌張，便吞吞吐吐地不知說什么好。” 一方面學習是好的，課前又作了充分準備，另一方面怕老師提問，回答時又卡了殼，這前后的矛盾，真使我這位從事多年心理咨詢的老師，不得其解，感到為了難。我想凡事都有起因，問題到底出在哪里呢？因為一時找不到突破口，我也只好婉轉地寬慰她幾句：“是不是剛到了一個新環(huán)境，自己不大適應吧，過一段時間慢慢會好起來的，要相信自己。”話雖這么說，我自己心里也很茫然。望著她將信將疑的眼神，我的責任心驅使我要對她進行深入了解，補充說：“今天的溝通，可能對你的幫助不大，我想，你是一個要強的人，不會無緣無故對上課會產(chǎn)生這樣的恐懼心理，回去后回想一下，引起你產(chǎn)生這種心理的緣由到底是什么？想起來了，是不是再來。”她默默地點了點頭。起身告辭了。 大約過了一個星期了，小蓉第二次來到心理咨詢室，若有所悟地對我說：“在初中時，我是一直喜歡外語的，人緣也好，多次被同學們選為學習委員，記得在畢業(yè)前夕，一次老師的提問改變了我對學習外語的興趣，對老師也產(chǎn)生了反感。事情的經(jīng)過是這樣的：那幾天，我第一次來月經(jīng)，事先沒有一點思想準備，驚慌失措，媽媽只是簡單地交待了幾句，當我人在教室時顯得煩躁，心神不定，思想總是集中不起來，外語老師提問我時，我感到很突然，一問三不知。不知什么緣故，外語老師的心情好象也很反常，當著全班同學的面用諷刺、嘲笑的口氣批評我說‘哼，就要中考了，連這樣簡單的問題也回答不出，還當什么學習委員，同學們選你這樣的人真是瞎了眼，我看你能考得上？只能坍學校的臺’。她發(fā)完脾氣后，也不叫我坐下，只好呆呆地站在那里。我從小到現(xiàn)在，從來沒有被別人這樣冷嘲熱諷過，受這樣的委屈，只好強忍著把眼淚往肚里吞，從那以后，一到上外語課，我就擔驚受怕，現(xiàn)在到了新的學校，這種恐慌心理總是揮之不去。象陰影一樣，伴隨自己。” 聽了她這一段不幸遭遇的訴說，我才恍然大悟，原來她對上英語課心理的反常，僅僅是一種現(xiàn)象，而根源在于心靈上受刺激的創(chuàng)傷沒有愈合，給她現(xiàn)在的學習生活帶來了消極影響，使她的身心受到了嚴重的傷害。 小蓉患的其實是一種師源性心理障礙，它是由教師對學生采用不當?shù)慕逃袨閷е聦W生產(chǎn)生的生理問題和心理疾病。這種師源性心理障礙包括自卑、退縮、厭學、緊張、焦慮、恐懼、抑郁等心理問題，學?？植腊Y、神經(jīng)癥，反應性精神病等心理疾病。我認為，因教師不當?shù)慕逃袨閷е聦W生產(chǎn)生心理障礙，其危害是比較嚴重的。除了導致惡性事件以外，大多數(shù)的表現(xiàn)是隱性的、不容易被發(fā)現(xiàn)，然而學生受到的心理傷害的影響常常是長期的，有的甚至會影響其一生。從整體上來說要消除師源性心理障礙，就要提高教師自身的心理健康水平和改變當前學校心理健康教育的工作模式。就個別學生已經(jīng)產(chǎn)生的師源性心理障礙，只得求助于心理咨詢。 針對小蓉的實際情況，我和她一起設想了幾種矯正辦法。 一是系統(tǒng)脫敏法。 1、在老師的指導下，叫她每天利用早上或晚上時間，做放松練習30分鐘。 2、制定一張恐懼緊張事件層次表。 ⑴想到明天有外語課。⑵在辦公室外見到外語老師。⑶看到同學在背外語單詞。⑷看到課程表上第二節(jié)是外語課。⑸上課鈴響，外語教師站在門口。⑹外語教師走上講臺講課。⑺外語教師提問別的同學。⑻外語教師提問自己。 3、實施想象脫敏。 先讓該學生肌肉完全放松，依照上述恐懼緊張事件層次表從最低的恐懼緊張層次進行想象，肌肉會緊張起來，這時進行肌肉松馳，等肌肉完全松馳后，再進行第二個層次的放松。這樣一個層次一個層次進行，經(jīng)過三周的想象練習，直到引起恐懼、緊張強烈反應的情景完全消除。 4、實施現(xiàn)實脫敏。 每當三個層次的想象系統(tǒng)脫敏通過后，便到現(xiàn)實學習生活中去，依次實施現(xiàn)實脫敏。檢驗、鞏固想象系統(tǒng)脫敏成果。一次一個層次，大約經(jīng)過一個月的現(xiàn)實脫敏，直到完全能適應外語課的提問。 二、其它去除恐懼和緊張的輔助方法。 1、充分準備，心中踏實。 在進行上述脫敏訓練的同時，添加一些輔助方法。一般在學習中產(chǎn)生恐懼、緊張跟基礎知識的掌握、理解，課前的復習，和口頭表達有關，所以要求該生在這幾方面投入一定的時間去進行復習、練習。后來據(jù)她自己說，每天早自修前，一個人在室外進行外語朗讀，并在每次上外語課前進行預習。 2、這位學生在初中里的遭遇和受到的委曲，在心靈中蒙上了陰影，使她對外語課教師產(chǎn)生嚴重恐懼和反感，在新的學校，她把這對原來教師的反感情緒轉到現(xiàn)任的外語老師身上。我想，要改變現(xiàn)狀，除了她自身要進行心理調適外，作為外因——現(xiàn)任的外語老師，應為該學生心態(tài)的轉變創(chuàng)造一個和諧、寬松的環(huán)境，有利促進該學生內因的轉化。就跟有關任課教師研究后，確定做好以下幾方面工作：⑴教師要主動關心該學生的學習，幫助她克服學習上存在的某些困難。⑵利用課間，和她多接觸交談，進行心靈上的溝通。⑶每天早自修讓她帶領全班同學進行外語朗讀。⑷暫時對她不提問，繼后提問簡單問題。這些工作進行一段時間后，使她在潛移默化過程中，逐步消除心靈中的陰影，談化對外語課提問的恐懼、緊張心理。 望著她遠去的身影，我聯(lián)想到教師的錯誤的教育觀念和行為，教師缺乏心理健康教育知識，教師自身的心理健康問題等等，都將有意無意地成為學生師源性心理障礙的主要原因，要從根本上消除這種病的起因，當前迫切需要開展面向全體教師的心理健康教育的培訓，唯有教師心理健康了，人格健全了，并在掌握心理健康教育知識的基礎上，教師錯誤的教育觀念和行為逐步改變了，這種師源性心理障礙才得以減少和消除，學生的健康心理才能得到培養(yǎng)和發(fā)展 |
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