這是我們講述的第444位
我叫王真兮，1984年出生在河南洛陽，是一名情感導(dǎo)師，也叫“小三勸退師”。
少女時(shí)，我最厭惡小三、離婚這些字眼。萬萬沒想到，現(xiàn)在的我一年365天，至少有330天在為別人的婚姻、情感奔波。
每年至少要?jiǎng)裢似甙税賯€(gè)小三，從業(yè)6年挽回5000多個(gè)家庭，有時(shí)還要為小三介紹對(duì)象。
小三固然人人喊打，但我更注重一個(gè)家庭出現(xiàn)小三背后的原因，希望在小三出現(xiàn)之前把問題解決好。
我認(rèn)為一個(gè)家庭在感情剛出現(xiàn)問題時(shí)應(yīng)及時(shí)尋求幫助，這樣才能更明白自己相愛相殺的孽愛該如何解決。
有些人會(huì)問幸福為什么這么難？很多人把這歸結(jié)于沒有找到一個(gè)靠譜的人，其實(shí)，這并不是問題的答案。
我的記憶里，童年是在火車上度過的。
01
我的父親是洛陽人，母親是北京人，很早就嫁到洛陽，我是跟著姥姥長(zhǎng)大的。小時(shí)候，姥姥總陪著我跟隨母親在洛陽和北京兩地跑。
每一次到北京，跟親戚家的哥哥一起玩得特別開心?？煽偸呛镁安婚L(zhǎng)就不得不分離，心里特別難過，這是我整個(gè)童年最難忘的景象。
也正是這些，我的性格比較安靜，喜歡一個(gè)人獨(dú)處。
現(xiàn)在工作也總奔波在全國(guó)各地，我有時(shí)會(huì)想，這大概跟我小時(shí)候的經(jīng)歷有關(guān)。
父親跟母親雖然原生家庭差異很大，但是他們感情非常好，一輩子沒吵過架。
母親非常會(huì)溝通，每當(dāng)他們有矛盾時(shí)，母親就會(huì)給父親寫信，然后很快就能和好。
明明感情很好，可不知道什么原因，他們?cè)谖沂q時(shí)分開了。當(dāng)時(shí)對(duì)年紀(jì)尚小的我造成很大的心理創(chuàng)傷，對(duì)我以后的擇偶、婚姻也有很大的潛在影響。
結(jié)婚之后，我在婚姻中也遇到了問題。
婚姻出現(xiàn)問題，我痛苦迷茫，絕望之下，自己成了心理咨詢的求助者。可當(dāng)時(shí)并沒有得到很好的救助，無奈，只能自己從書中學(xué)習(xí)，尋找答案。
最終，我通過學(xué)習(xí)創(chuàng)立了一套特有的解決問題的方法，不僅走出了感情圍城，也治愈了小時(shí)候的創(chuàng)傷。
當(dāng)我看到身邊有很多人也同樣遭受著感情帶來的困擾時(shí)，就覺得可以用心理咨詢幫助更多的人從婚姻的不幸中盡早走出了。
有了這個(gè)意識(shí)后，我報(bào)名學(xué)習(xí)了心理學(xué)知識(shí)，考取了心理咨詢師證書。
2015年注冊(cè)了賬號(hào)，寫文章分享我的感受，沒想到第十天就火了，求助者非常多。
那時(shí)我做了八個(gè)月的公益，不收求助者一分錢。
隨著找我求助的人越來越多，2016年，我注冊(cè)了公司，之后求助者就更多了。
02
說實(shí)話，為了挽救婚姻，我們常常要對(duì)小三曉之以理，動(dòng)之以情，盡量讓小三主動(dòng)離開。
如果小三實(shí)在難纏，就只能對(duì)癥下藥，達(dá)到“勸退”的目的。
我記得2018年的一天上午，助理帶進(jìn)來一位四十多歲的女人，還未坐穩(wěn)，就長(zhǎng)嘆一口氣。
與其他氣急敗壞的人不同，她說話慢悠悠的，時(shí)不時(shí)長(zhǎng)嘆一口氣，好像內(nèi)心壓抑的痛苦吐也吐不完。
說到老公出軌，盡管她情緒起伏不大，但能感受到她過度的隱忍。
她爸媽都是教師，她的思想很傳統(tǒng)。媒人把老公介紹給她時(shí)，她剛碩士研究生畢業(yè)，在一家事業(yè)單位上班。
老公家在偏遠(yuǎn)農(nóng)村，父母務(wù)農(nóng)，還有弟弟、妹妹在外地務(wù)工。
對(duì)于老公這樣的條件，她并不滿意，不過接觸后發(fā)現(xiàn)他特別積極上進(jìn)，就被感動(dòng)了。
認(rèn)識(shí)一年后就結(jié)婚了。
之后，為了讓老公實(shí)現(xiàn)自己的抱負(fù)。孩子、婆家一切事務(wù)她都默默承擔(dān)起來，老公也很爭(zhēng)氣，很快被單位委以重任。
后因晉升受阻，老公以此為借口辭了職，跳槽到另一個(gè)城市，他們過起了周末夫妻。
隨著老公升職不斷，幾乎不再碰過她。
直到一次聚餐，她在包間門外聽到別人調(diào)侃她老公：“老婆聽話，還有初戀情人給送金山銀山……”
她馬上對(duì)老公的初戀情人做了調(diào)查。
原來，那個(gè)女人是一家企業(yè)研發(fā)負(fù)責(zé)人，跟她老公是合作商，雖然還沒有他們的出軌證據(jù)，但斷定一定有問題。
過了幾天，她趁老公洗澡，偷看老公手機(jī)，正好那個(gè)女人發(fā)來信息：“洗完澡沒，快點(diǎn)過來，我在房間等你?！苯Y(jié)果兩人大吵一架。
不久，老公公司舉行年會(huì)，邀請(qǐng)家屬，她見到了他的初戀情人。
那是一個(gè)長(zhǎng)相一般，卻打扮的入時(shí)，很有職業(yè)風(fēng)范，氣場(chǎng)強(qiáng)大的女人。
緊接著又在酒店抓住兩人，還報(bào)了警，鬧得沸沸揚(yáng)揚(yáng)。夫妻兩人為此吵鬧不斷，多次提到離婚，可為了孩子又舍不得讓家散了。
聽了她的講述，我明白她不想離婚。
于是，我讓她暫時(shí)放下質(zhì)疑，給老公“信任”和寬容，在人前人后塑造“賢內(nèi)助”的形象。讓她逢人就夸老公顧家，把老公綁架到道德神壇。
最后，打親子牌，讓兒子拴牢老公感情。
緊接著，我假裝成求助者的表妹，跟她老公見面。
經(jīng)過一個(gè)多月跟老公、小三多次溝通、心理疏導(dǎo)，這個(gè)瀕臨破碎的家庭終于重回幸福。
03
通過大量案例，結(jié)合心理學(xué)分析。
我發(fā)現(xiàn)很多婚姻情感由相愛到相殺，從蜜里調(diào)油變成一地雞毛，大多原因都源于原生家庭的影響。
有一天剛上班，一位三十多歲，短發(fā)微卷，看似精干，目光中卻透著怯懦的女子走進(jìn)我的辦公室。
落座之后，她開始向我傾訴，說自己結(jié)了三次婚。
第一任丈夫很強(qiáng)勢(shì)，家里的事容不得她插嘴，動(dòng)不動(dòng)就被訓(xùn)斥，若還嘴，就扇她耳光。
老公喝醉時(shí)，甚至往死里打。她的門牙都被打掉了，一只耳朵被打得好久沒有聽力，直到一只胳膊被打斷了才讓她痛下決心離了婚。
離婚后，帶著女兒過日子，她決定找個(gè)斯文的男人，再也不忍受暴力的折磨。
之后，遇到一名教師，雖然對(duì)他沒感情，可是因?yàn)樗雌饋肀容^斯文，很有安全感就結(jié)了婚。
誰知，婚后才發(fā)現(xiàn)他平常溫文爾雅，發(fā)起脾氣就像瘋了一樣。
砸電視，砸門，對(duì)她和女兒拳打腳踢。這段婚姻僅僅維持了一年多。
四年后，她遇到了第三任丈夫。起初，他對(duì)她還不錯(cuò)，可是漸漸發(fā)現(xiàn)，他不僅很花心，還時(shí)時(shí)提防著她。
有一次，因?yàn)樗I衣服花錢多，打了她一巴掌。
這讓她想起之前遭遇的家庭暴力，再也沒有信心面對(duì)，直接選擇了離婚。
如今，她又遇到一個(gè)不錯(cuò)的男人，一直追她。但他身材高大、骨骼強(qiáng)健，聯(lián)想到男人的種種暴力行為，她害怕、想逃。
她說想找個(gè)人一心一意過日子，給女兒一個(gè)完整的家?？勺约簩掖斡鋈瞬皇?，付出一腔真情，得到的總是傷痛。
因?yàn)楹ε聜ΓF(xiàn)在不知道該不該接受他，很苦惱。
聽了求助人的講述，我意識(shí)到，她的遭遇具有一個(gè)顯著特征：重復(fù)性，專業(yè)術(shù)語叫強(qiáng)迫性重復(fù)。
這種重復(fù)是潛意識(shí)的，她本人根本意識(shí)不到。
我又深入了解她原生家庭的狀況。她說小時(shí)候，爸爸特別寵她，每次下班回家都會(huì)給她帶糖果、發(fā)卡等，她喜歡黏著爸爸。
可是，爸爸很暴躁，動(dòng)不動(dòng)就打媽媽，而媽媽總是躲在角落哭泣，從不敢反抗。
6歲那年，有一天，爸爸又一次打了媽媽。從他們吵架的話語中，她得知爸爸和外面的一個(gè)女人好上了。
之后，爸爸反復(fù)出軌，并不斷地對(duì)媽媽施暴。
爸爸出軌的事在她的內(nèi)心劃下很深的傷。幾年前，爸爸因醉酒遭遇車禍離世。
講到爸爸出軌的事，她非常傷心，眼神里充滿了憎恨和委屈。
我看得出，其實(shí)她對(duì)爸爸又愛又恨，爸爸出軌，對(duì)媽媽施暴，不但對(duì)媽媽造成傷害，也讓她感受到背叛和拋棄。這讓她既無法接受，又無可奈何。
男人想在婚姻里找媽媽，女人想在婚姻里找爸爸，這幾乎是心理學(xué)界的普遍認(rèn)識(shí)。
她雖然不認(rèn)同爸爸的做法，但從小到大被爸爸的所作所為影響著。
因此，在找配偶的時(shí)候，會(huì)不自覺地被與爸爸有相同特質(zhì)的男人吸引。
這就是她為什么頻繁遭遇家庭暴力的原因。
她遭遇暴力的表現(xiàn)和媽媽一樣，不敢抗?fàn)帯?/strong>
在內(nèi)心深處，就像一個(gè)無助的孩子，躲在角落瑟瑟發(fā)抖?？朔謶?，往往需要勇敢面對(duì)過去的傷痛。
我通過意象對(duì)話的方法引導(dǎo)她，讓她想象自己回到了童年，再次面對(duì)爸爸打媽媽的場(chǎng)景。
整個(gè)過程，她的情緒得到釋放，說：“我感覺整個(gè)人渾身上下、從內(nèi)到外都是輕盈的，從來沒有過這種感覺?！?/span>
經(jīng)過多次這樣的情緒排解，她變得越來越放松、自信。
求助人的情感逐步得到療愈，和男友的互動(dòng)逐漸多了起來。后來求助人專門打電話告訴我，她和男友確定了戀愛關(guān)系。
04
原生家庭總是不可避免地帶給我們一些創(chuàng)傷，影響我們的人格、特質(zhì)、擇偶觀、親密關(guān)系中的依戀模式和互動(dòng)模式。
但這并不代表我們就得永遠(yuǎn)困在牢籠中，只要能積極面對(duì)那段過往，疏通情結(jié)，就可以超越自我，獲得心靈的成長(zhǎng)。
婚姻不僅僅是夫妻兩個(gè)人的事。夫妻雙方的一舉一動(dòng)都影響著孩子的認(rèn)知和行為，孩子就是婚姻的一面鏡子，也是父母內(nèi)心的一面鏡子。
現(xiàn)在婚姻危機(jī)中，婆媳關(guān)系對(duì)小家庭的影響也有著至關(guān)重要的作用。這一點(diǎn)，我見得太多了。
我至今對(duì)阿蘭記憶猶新，她那婀娜的身姿、精致的淡妝、精心搭配的服裝，讓人眼前一亮。
只是臉上的愁容和憤怒怎么也掩飾不住。
我至今記得，阿蘭那天見到我，還未坐穩(wěn)就開始控訴。孩子小的時(shí)候，她一邊打理生意，一邊照顧兩個(gè)孩子，忙得逛一次街都很奢侈，更別說打理自己。
這兩年，孩子大了，不需要操太多心，生意之余，就去逛街、買衣服、做美容。
婆婆經(jīng)常明里暗里罵她：“你就是一只狐貍精，當(dāng)媽的人了，還穿那么花哨給誰看？明擺著就是去勾引男人……”
他們夫妻關(guān)系本來很好，可是婆婆一鬧騰，兩人的婚姻風(fēng)雨飄搖，眼看就要破裂。
跟婆婆分開住，老公又不同意，日子簡(jiǎn)直沒法過了。
聽了她的哭訴 ，為了進(jìn)一步找到問題的根源，我約她老公在一家餐廳見了面，一番溝通后，我給出了他們解決問題的方法。
倆人感情基礎(chǔ)好，很快就化干戈為玉帛。
重點(diǎn)是要去做婆婆的工作。我又去了解阿蘭婆婆的真實(shí)想法和心理，教他們多帶婆婆去公園欣賞老年模特隊(duì)表演。
幾個(gè)星期后，婆婆不僅不再干涉她的穿著，也開始喜歡穿好看時(shí)髦的衣服了。
05
經(jīng)過近兩個(gè)月的努力，阿蘭夫妻關(guān)系和婆媳關(guān)系逐步得到了化解。之后，我又幫助他們進(jìn)一步調(diào)整了溝通模式，為長(zhǎng)期的家庭和睦打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
說一千道一萬，在家庭關(guān)系中，夫妻關(guān)系是第一位的。
夫妻關(guān)系和睦與否，取決于溝通方式，有效的溝通是夫妻關(guān)系的潤(rùn)滑劑，也是幸?；橐龅姆▽?。
如何做到有效溝通？
第一，輪流說話，不要隨意打岔。因?yàn)榇驍鄬?duì)方既會(huì)造成斷章取義，又會(huì)讓對(duì)方感到?jīng)]有被尊重，從而引發(fā)矛盾。
第二，就事論事，不要翻舊賬，不要上升高度。
第三，情緒激動(dòng)時(shí)，暫停溝通，待雙方情緒緩和時(shí)，再彼此交換各自的看法和感受。
隨著業(yè)務(wù)不斷擴(kuò)大，我經(jīng)常在新媒體發(fā)布一些視頻，讓更多的人能得到我的幫助。
“我心情不好，想自殺。”一天半夜，一個(gè)低沉哭泣的女孩打來電話。我來不及多想，立馬穿衣服出門。
安慰她的同時(shí)，我猜到這又是一個(gè)可恨又可悲的小三。
原來，她剛畢業(yè)參加工作，對(duì)方比她大8歲，帥氣、多金。在工作中認(rèn)識(shí)后，男人天天變著法子給她送東西，經(jīng)不住誘惑，兩人好上了。
和所有熱戀中的女孩一樣，她以為找到了攜手一輩子的男人。
殊不知，一年后，一個(gè)女人突然找上門，才知道自己做了小三。
她當(dāng)即要跟男人分手，經(jīng)不住男人又是下跪又是自扇耳光，心軟之下選擇了原諒。
直到懷孕，像所有渣男一樣，男人第二天就消失得無影無蹤。
絕望中，女孩想到輕生，但不甘和恐懼促使她給我打了電話。我趕到男人給女孩租的房子里，看著年輕女孩痛苦絕望的樣子，真是替她感到可悲可憐。
我先對(duì)她進(jìn)行心理疏導(dǎo)，打消了她自殺的念頭。
第二天，陪她到醫(yī)院做了流產(chǎn)。從此她對(duì)我非常信任，感謝我給了她第二次生命。
之后，女孩經(jīng)常去孤兒院以及偏遠(yuǎn)山區(qū)做公益，把之前男人給她的錢都捐了出去。
她對(duì)自己做小三后悔莫及，又為以后的感情自卑焦慮。我及時(shí)跟進(jìn)幫她疏導(dǎo)，還介紹了個(gè)不介意她過去的男人。
男人對(duì)她很好，兩人對(duì)彼此都真心真意，也算是結(jié)局圓滿。
破壞別人家庭的小三固然可恨，可是現(xiàn)實(shí)中許多女人是在不知不覺中做了小三，這種時(shí)候我會(huì)勸她們果斷分手。
06
時(shí)間越久自己的內(nèi)心越柔軟，慢慢的我從一個(gè)痛恨小三的人開始理解同情她們，幫她們走出困境。但并不是說我支持小三，更不會(huì)為了金錢泯滅良心。
有一次，一個(gè)女人給我打電話，非常囂張地說要上位，只要能幫她，不管多少錢都可以。
我毫不猶豫地拒絕了她的要求，并苦口婆心勸她不要破壞別人的家庭，要尋找自己的幸福。
這么多年，見過婚姻情感里太多不堪：有男人發(fā)達(dá)后同時(shí)包養(yǎng)幾個(gè)情人的、有女人再遇初戀情不自禁出軌的、有因?yàn)槠畔泵茈u飛狗跳的、有暴力讓家庭變成地獄的，甚至還有小鮮肉愛上老阿姨的……
很欣慰通過我的努力，能挽救一個(gè)個(gè)家庭。
在幾年的情感咨詢中，我每年勸退七八百個(gè)小三，挽救過5000多個(gè)家庭。
從個(gè)人角度說，這叫“積德行善”，從社會(huì)角度說，能讓社會(huì)更加的穩(wěn)定。
我也希望每個(gè)人都能找到屬于自己的幸福，不要做人人喊打的小三，更不要給自己的放縱找借口。
一個(gè)人自出生，就是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體。
人們自我意識(shí)越高，婚姻情感的問題就越多，假如夫妻不睦，就該嘗試溝通，重新建立親密關(guān)系，否則，受傷最重的一定是孩子。
見得越多，我越明白。
婚姻的紐帶，不是孩子，不是金錢，而是精神的共同成長(zhǎng)。
現(xiàn)在我對(duì)婚姻更加有敬畏感，敬畏婚姻也應(yīng)該是婚姻中每個(gè)人應(yīng)該有的信仰。
在此勸誡每個(gè)人：人生苦短，生活不易，且行且珍惜。
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