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中醫(yī)祛除黃褐斑6方:
         1、醋柴胡12克，當(dāng)歸、白芍各10克，丹參15克，茯苓12克，白術(shù)10克，青橘葉6克，制香附10克，薄荷3克(后下)。水煎服，1日1劑，分2次服。本方疏肝解郁，適用于因肝郁氣滯而導(dǎo)致的黃褐斑。
         2、黨參12克，黃芪15克，白術(shù)10克，淮山藥15克，扁豆、茯苓各12克，黃柏、黃芩、澤瀉各10克，六一散6克。水煎服，1日1劑，早晚服。本方健脾利濕清熱，適再于因脾虛濕熱而導(dǎo)致的黃褐斑。
        3、生熟地各15克，玄參、天花粉、知母、黃柏、炙龜板、茯苓、山梔、柴胡、丹皮各10克。水煎服，日1劑，分2次服。本方用于因腎虛蘊熱而導(dǎo)致的黃褐斑。
        4、青嫩柿樹葉若干，白凡士林30克。將柿樹葉曬干研細(xì)面，與白凡士林調(diào)勻成膏，每天睡前涂患處，晨起洗凈，一般15至30天后奏效。本方適用于黃褐斑。
        5、益母草粉7．5克，白附子6克，白及7．5克，白蘞6克，輕粉1，5克，鐘乳粉6克，密佗僧4．5克，細(xì)辛末1．5克。各研細(xì)末，混勻，裝瓶備用。晚上睡前用人乳或溫水調(diào)和，涂患處，次日用溫水洗除。本方治療黃褐斑有效。
        6、薏苡仁50克。水煎服，每日1劑。本方健脾利濕，適用于黃褐斑。
        7、皮膚粗黑：用白醋與甘油，按2:1混合，常搽皮膚，2-3次/日，能使皮膚濕潤，減少黑色素沉積，1月后皮膚即細(xì)膩白嫩，潔凈光滑富有彈性。此方簡單又有特效,對遺傳性黑皮膚也有效。
        8、除雀斑：杏仁25克，磨成細(xì)粉，用雞蛋清調(diào)成糊，每晚睡前涂面部，次日用溫水洗去，1次/日，10-15日顯效，以后不發(fā)。
        9、黃褐斑、蝴蝶斑：冬瓜汁、白醋等量，調(diào)勻搽面部，10分鐘后洗去，2-3次/日，連用半月即可除凈。
        10、除面部色素斑：鮮西紅柿汁與蜂蜜按2:1混合，涂面部，10分鐘后洗凈，連用10-15日，能將黑色素分解，皮膚變白紅潤。
        11、祛除臉上各種斑偏方: 晚上睡前洗臉后,將維生素E膠丸刺破,涂于患部并稍加按摩,晨起洗去,兩周后退斑,兩三月后逐漸消退。 <民間偏方精選>
        12、除粉刺（酒刺、青春豆、痤瘡)：鮮黃瓜汁、白醋等量調(diào)勻(熱水洗臉后)搽臉，3次/日，10分鐘后用溫水洗去，連用半月可愈。以后不發(fā)。
        13、除黑痣：花生米燒焦搗細(xì)，用酒精調(diào)勻，涂痣上，每晚睡前涂上并包好，次晨洗去，連用半月可除（大痣需涂1個月）。
        14、臉上黑痣點去掉法：生石灰、面堿各半，用酒精調(diào)成糊，點在黑痣上半天即掉。摘自http://user.qzone.qq.com/502838623(下同)
        15、面上黑星:(驗方）芫荽（香菜）煎湯天天洗，數(shù)日去掉。
        16、消除多毛病新法:(特效驗方）用“第二春亮膚霜”藥膏(各地藥店有售)抹毛自掉。解除面部多毛的煩惱。
           17、除面部皺紋：鮮黃瓜汁25g，加入等量雞蛋清（約一個）攪勻(每晚睡前先洗臉)涂抹面部皺紋處，次晨用溫水洗凈，連用15-30日，能使皮膚逐漸收縮，消除皺紋有特效。摘自http://383462175.qzone.qq.com
靚湯讓你年輕二十歲:
         你見過黃婉秋嗎？現(xiàn)已七十多歲看起來象五十歲的人。她婚后一直每天飲用的中藥方劑： 黨參12克、當(dāng)歸10克、川芎10、黃芪15克、阿膠10克、雞蛋一枚。 前四味藥放涼水700豪升泡30分鐘。武火燒開；文火慢燉半小時。放雞蛋再煮10分鐘、剝?nèi)テぴ僦?--10分鐘、關(guān)火即可。
        服法：每晚睡覺前半小時先吃雞蛋,湯中加入烊化(熔化)的阿膠喝下。
        功效：氣血雙補、益氣養(yǎng)陰、滋陰潤燥，增加皮膚微循環(huán)，使皮膚紅潤有光澤，增加皮膚細(xì)胞火力延緩衰老。 無毒副作用，可長期服用

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長壽食品:
      海帶：海帶中的膠質(zhì)成分能促進(jìn)體內(nèi)的放射性物質(zhì)隨同尿液排出體外，從而減少放射性物質(zhì)在體內(nèi)的積聚。
　　  綠豆湯：綠豆性寒涼，可清熱解毒祛火，常飲用能幫助排泄體內(nèi)的毒素，促進(jìn)機體的正常代謝。
　　  胡蘿卜：可與重金屬汞結(jié)合，生成新物質(zhì)排出體外
　　 大蒜：大蒜中的特殊成分可使體內(nèi)鉛的濃度下降。
　　  蘑菇：能幫助排泄體內(nèi)毒素，促進(jìn)機體的正常代謝。
　　  排毒水果:草莓：不可忽略的排毒水果，熱量不高，而且又含有維生素C。在自然療法中，草莓可用來清潔胃腸道，并強固肝臟。不過對阿司匹林過敏和腸胃功能不好的人，不宜食用。
　　 櫻桃：很有價值的天然藥食。櫻桃的果肉能去除毒素和不潔的體液，因而對腎臟排毒具有相當(dāng)?shù)妮o助功效，同時還有溫和的通便作用。
　　 葡萄：現(xiàn)在幾乎一年四季都能吃到的深紫色葡萄，也具有排毒的效果。它能幫助腸內(nèi)黏液組成，幫助肝、腸、胃、腎清除體內(nèi)的垃圾。

去黑頭獨門秘方
1：鹽加牛奶去黑頭 1、最好用沒有用過的食鹽，可以在剛開封時用小瓶單獨裝起來；
2、每次用4~5滴牛奶兌鹽，在鹽半溶解狀態(tài)下開始用來按摩；
3、由于此時的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時候用力必須非常輕；
4、半分鐘后用清水洗去，不能太久了；
5、為了讓皮膚重新分泌干凈的油脂保護，所以洗完之后不要再擦任何東西在洗過的皮膚上了。
去黑頭獨門秘方2：用珍珠粉去黑頭
用珍珠粉可以很好地清除老化角質(zhì)和黑頭。
其具體作法如下：
1、在藥店選購質(zhì)量上乘的內(nèi)服珍珠粉。
2、取適量珍珠粉放入小碟中，加入適量清水，將珍珠粉調(diào)成膏狀。
3、好的珍珠粉均勻地涂在臉上。
4、用按摩的手法在臉上按摩，直到臉上的珍珠粉變干，再用清水將臉洗凈即可。
5、每周可用兩次。能很好地去除老化的角質(zhì)和黑頭。
特別提醒：想把黑頭清除而不想毛孔變大，不論用何種方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔張開，除了有助于排出毒素外，也有助于清潔。清除完黑頭后，最好用冰凍蒸餾水或爽膚水敷于鼻子和t字部位，除能干凈皮膚外，還可以收縮毛孔。
去黑頭獨門秘方3：蛋清去黑頭
1、準(zhǔn)備好清潔的化妝棉，將原本厚厚的化妝棉撕開成為較薄的薄片，越薄越好；
2、打開一個蛋，將蛋白與蛋黃分開，留蛋白部分待用；
3、將撕薄后的化妝棉浸入蛋白，稍微瀝干后貼在鼻頭上；
4、靜待10至15分鐘，待化妝棉干透后小心撕下。
去黑頭獨門秘方4：雞蛋殼內(nèi)膜去黑頭
雞蛋殼內(nèi)層的那層膜，把它小心撕下來貼在鼻子上，等干后撕下來。這是很多人都說好的方法。堅持幾次，不僅可以去除黑頭，而且可以收縮毛孔。
優(yōu)點：方便、簡單，成本低。
缺點：壇子上雖然很火，但是沒有成功實例，說服力不高。
去黑頭獨門秘方5：鹽去黑頭
洗臉后趁皮膚沒有干透，用鹽（燒菜的鹽就可以了）適量涂在鼻子上打圈圈按摩，你會感覺鹽慢慢融化（偶用的是細(xì)鹽），繼續(xù)按摩，過十分鐘左右（自己可以感覺）用清水洗干凈！ 注意事項：有豆豆或者傷口之類皮膚的肯定會痛，慎用；敏感膚質(zhì)者不提倡使用該方法。 建議產(chǎn)品：用洗面鹽，用的時候可以取一小勺在手上，用幾滴清水調(diào)和，就變成濃濃的液體，然后把這個液體在鼻子上按摩一會，再洗掉就ok了。
去黑頭獨門秘方6：米飯
每次蒸完米飯捏一小團在臉上輕柔，說會把臟東西都帶下來。據(jù)朋友說認(rèn)識的老太太從不做美容，但是皮膚非常好，就用的是這個法子！使用飯團在臉上輕輕滾，然后應(yīng)該是洗臉。
去黑頭獨門秘方7：黑頭導(dǎo)出液
1、用黑頭導(dǎo)出液打濕化妝棉，貼在鼻子上貼3－5分鐘；
2、用棉花棒把面膜涂在鼻子上，15分鐘后就干了，撕掉面膜就可以看見面膜上沾了很多黑頭和白頭，自己看了都會覺得雞皮疙瘩起一身?。ㄓ帽琴N膜也是一樣的使用方法）
3、用爽膚水打濕化妝棉，貼在鼻子上，可以等到干掉也可以只敷幾分鐘就好，因為該步驟是用來縮小毛孔的，隨個人喜歡！
個人體驗：黑頭導(dǎo)出液效果很好，吸黑頭面膜效果有，但是不能完全吸干凈，撕掉面膜后用手在鼻子上輕輕一壓，各個毛孔里面的油脂都冒了出了（看了可能會起一身的肌皮疙瘩，很惡心的說），偶是用手?jǐn)D的，因為沒有粉刺針（偶想最好是用粉刺針），擠到的地方第二天保管很干凈了。
使用感受：
本來同事讓我現(xiàn)場演示的，我說我什么都沒帶不好弄，還是回家弄了寫報告吧……晚上洗完澡，用過綠泥后開始……同事告訴我要用比較薄的棉片，我就把整個棉片縱向?qū)Π胨毫?，噴濕貼鼻子上，不太好貼，又噴了好多才粘上。鼻子上倒沒什么感覺(同事說有癢癢，我比較麻木~)，就是沾到嘴邊還有仁宗的地方有刺痛的感覺。過了幾分鐘拿開一開，黑頭果然出來了~！我的都是透明或者黃黃的油脂粒(說明平時清潔工作還不錯)，拿粉刺針的圈圈一刮，就下來一堆，超級過癮~??！刮好之后整個鼻子就前所未有的干凈啦，趕緊洗了抹爽膚水、乳液、收縮毛孔的dd……
就是開始刺痛的地方紅紅的隱隱作痛，皮膚有破裂或者容易過敏的jms慎用~！！
去黑頭獨門秘方8：bb油
卸裝油的成分一般有3種：為植物油最佳，礦物油次之，合成脂最差。因為植物油通常會帶給你黏膩的感覺，所以更多的人喜歡礦物油。嬰兒油的主要成分就是礦物油，所以用它來溶解黑頭的油脂成分必然有效。事先準(zhǔn)備好高質(zhì)量的面巾紙，一瓶嬰兒油（強生就好，看看成分是否以礦物油為主），清潔面部之后，開始用嬰兒油按摩鼻子上面的黑頭，這個需要耐心，因為油脂的溶解不是瞬間的事情，建議可以一邊看電視一邊做這個按摩。我大約按摩了1個小時左右，到了半個小時的時候，就已經(jīng)感覺到手指上有一些小顆粒，其實就是黑頭的油脂被按摩出來了，用紙巾擦掉，接著按摩。注意，有青春痘的妹妹一定要謹(jǐn)慎，因為不當(dāng)?shù)陌茨碳ざ欢?，按摩時避免有青春痘的地方。按摩時力度適中，不能太用力，否則可能會把鼻子按摩紅的，那可就不好看了。已經(jīng)有很多姐妹們實踐了，大家的反映一致不錯，尤其是按摩過程中感覺黑頭油脂一顆顆地出來，按摩結(jié)束之后，需要再次清潔皮膚，最好用收斂水。個人覺得這個方法科學(xué)而有效，比那些鼻貼撕拉皮膚的破壞好得多。感興趣的妹妹試驗看看吧！
按摩的時候首先注意力度，一定要輕柔。我是這樣做的，用2滴左右在鼻子上面，用兩個手的中指和無名指進(jìn)行按摩。中間可以不斷的加入嬰兒油，如果你是敏感皮膚的話就要注意了，最好先測試以下，按摩一小會，第二天沒有過敏現(xiàn)象就ok,因為有些人對礦物油敏感。當(dāng)你感覺到有小顆粒出現(xiàn)的時候，把手指用紙巾清潔干凈，可以接著按摩。按摩的時候沒有固定的說法，因人而異了。不要超過1小時。
用babyoil按摩并非一次能夠清楚黑頭和白頭的。建議下次減少按摩時間，別超過20分鐘，堅持一段時間后，你可能會發(fā)現(xiàn)自己的毛孔變得干凈了哦！
個人體驗：我以前也用過bb油，當(dāng)時是能感覺有東西揉出來，像很細(xì)小的沙子一樣的一粒粒，洗掉以后沒有很明顯的干凈的感覺，效果不如鹽來得明顯。而且bb油最大的缺點，用了三五次后，感覺鼻子的皮膚很腫的感覺。
去黑頭獨門秘方9：用撕拉面膜和鼻貼
優(yōu)點：撕的鼻貼自然是很爽，用撕拉面膜更厲害點，這些撕拉的可以撕出很多臟東西
缺點：但是不久又回來，毛孔還越撕越大
小提示
1、不少皮膚細(xì)嫩的人在使用黑頭鼻貼后感覺很痛，這與鼻貼需要以水來產(chǎn)生黏力有關(guān)。要么是使用時涂了太多的水，產(chǎn)生的黏力太大；要么是貼在鼻子上的時間太長，等到膠力很強時才扯開，當(dāng)然會痛，尤其是中、干性皮膚的人感覺就更明顯了。 下次再用時，避免這兩點，看看效果是否會改善?；蛘吒挠枚弦辉O(shè)計的產(chǎn)品，先貼上鼻貼軟化角質(zhì)層，再用去黑頭面膜敷在鼻上，然后撕去。還可用到t字區(qū)的其他部位，如下頜和額頭。
2、想把黑頭清除而不想毛孔變大，不論用何種方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然張開，除了有助于排出毒素外，也有助于清潔。清除完黑頭后，最好用冰凍蒸餾水或爽膚水敷于鼻子和t字部位，除能鎮(zhèn)靜皮膚外，還可以收縮毛孔

除面部皺紋：鮮黃瓜汁半兩，加入等量雞蛋清（約一只蛋）攪勻，每晚睡前先洗臉，再涂抹面部皺紋處，次日晨用溫水洗凈，連用半至一月，以使皮膚逐漸收縮，消除皺紋有特效。
皮膚粗黑：靠化妝品增白皮膚，只能一時掩飾，治表不治本?，F(xiàn)向您介紹一種治表治本能使皮膚增白而真白的妙方，即簡單又有特效：用白醋與甘油，按2：1混合，常搽皮膚，一日二至三次，能使皮膚濕潤，減少黑色素沉積，一月后皮膚即細(xì)膩白嫩，潔凈光滑富有彈性，充滿美感（此方對遺傳性黑皮膚均有療效。
除雀斑：杏仁*5錢，磨成細(xì)粉，用雞蛋清調(diào)成糊，每晚睡前涂面部，次日清晨用溫水洗去，一日一次，10~15日顯效，以后不發(fā)。
黃褐斑、蝴蝶斑：冬瓜汁、白醋等量，調(diào)勻搽面部，一日2~3次，搽后過10分鐘洗去，連用半月即可除凈。
除面部色素斑：鮮西紅柿汁與蜂蜜按2比1混合，涂面部，過10分鐘后洗凈，連用10~15日，能將黑色素分解，皮膚變白紅潤。
除粉刺（酒刺、青春豆、痤瘡）：鮮黃瓜汁、白醋等量調(diào)勻，先用熱水洗臉后再搽臉，一日三次，搽后過10分鐘用溫水洗去，連用半月可愈。以后不發(fā)。
除黑痣：花生米燒焦搗碎，用酒精調(diào)勻，涂痣上，每晚睡前涂上并包好，次日晨洗去，連用半月可除（大痣需涂一月）。
脫發(fā)、頭屑、頭癢：每次用桑樹根皮*4錢、水二斤，加陳醋2兩燒開洗頭，一日一次，洗后勿用清水過頭，連用5天，能促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，有固發(fā)作用，并治頭屑、頭癢、可再頭發(fā)。

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