綠豆薏米糖水
材料:綠豆200g、薏米150g、冰糖/白糖適量、班蘭葉5大片、水3公升或更多
做法:
1、把綠豆和薏米分別像洗米試洗凈,然后用水浸泡至少半個(gè)鐘頭或1個(gè)鐘頭。
2、把泡好的綠豆放入電飯鍋或湯鍋內(nèi)加入適量的水煲開(kāi)。
3、綠豆煮得一點(diǎn)軟時(shí)加入泡好的薏米和水再煮沸。。
4、煮沸后加入斑蘭葉,用湯勺攪拌。繼續(xù)煮著綠豆和薏米“開(kāi)花”,間中如擔(dān)心湯水會(huì)溢出來(lái),可以把電飯鍋或湯鍋的蓋子惞開(kāi)。
5、把適量的冰糖或白糖加入,就可以享用了。。。喜歡吃冷的可以攤涼了放入冰箱或加冰塊,吃剩的糖水還可以放入冰棒模型里做成古早冰棒。
材料:銀耳、紅棗、梨、冰糖、水。
做法:
1、銀耳洗凈,在水中泡15分鐘至軟身
2、用剪刀將銀耳上較硬的部份剪去,之后將剩下的部份剪成小塊
3、紅棗對(duì)半切開(kāi),梨去皮切成小塊
4、在鍋中加入準(zhǔn)備好的銀耳,紅棗和梨,
5、加水高火煮滾
6、加入冰糖攪拌至融化
7、倒入準(zhǔn)備好的碗中,即成。
三薯西米糖水
材料:紫番薯,黃番薯,芋頭、班蘭葉、冰糖、椰汁、鹽
做法:
1、將850ml水煮滾, 加入紫番薯,黃番薯,芋頭和班蘭葉
2、加入西米,再煮10分鐘
3、加入冰糖
4、加入椰汁和鹽調(diào)味
5、裝入碗中即成
花生芋頭糖水
材料:花生、芋頭、紅豆、冰糖
做法:
1、將花生和紅豆分別放入出水5分鐘
2、將1L水煮滾,加入芋頭,花生和紅豆
3、然后加入冰糖再煮20分鐘
4、裝入碗中,即成。
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