2011-4-7 9:37:50
碳，意指較低的溫室氣體（二氧化碳為主）排放。節(jié)水、節(jié)電、節(jié)油、節(jié)氣，這是我們倡導(dǎo)的低碳生活方式，改變過去以增加能源消耗和溫室氣體排放為代價的“面子消費(fèi)”。最近，在上城區(qū)剛剛發(fā)放的《低碳生活指導(dǎo)手冊》中，搜集了很多低碳生活金點子，告訴你怎樣計算“碳”消耗量，生活中的減碳常識有哪些？
家庭“碳”排放量如何計算
每家每戶在生活中都要排放“碳”，你知道每天的碳排放量是多少嗎？下面的方法不妨一試。
家庭用電中，二氧化碳排放量（千克）等于耗電度數(shù)乘以0.785。也就是說，你用了100度電，等于你排放了大約78.5千克二氧化碳。
出行時，如果開小轎車，二氧化碳排放量（千克）等于油耗公升數(shù)乘以2.7。
家用天然氣中，二氧化碳排放量（千克）等于天然氣使用度數(shù)乘以“碳強(qiáng)度系數(shù)”0.19。
家用自來水中，二氧化碳排放量（千克）等于自來水使用度數(shù)乘以0.91。
生活中，我們一方面要鼓勵采取低碳的生活方式，減少碳排放；另一方面是通過一定碳抵消措施，來達(dá)到平衡。種樹就是“碳中和”的一種方式，需種植的樹木數(shù)（棵）等于二氧化碳排放量（千克）除以18.3。
低碳生活竅門很多
“低碳生活我參與”，這是上城區(qū)在全國科普日活動期間倡導(dǎo)的理念，該區(qū)以“低碳經(jīng)濟(jì)、低碳社會、低碳城市”為主題，共推出各類科普活動79項。社區(qū)居民提交的低碳生活金點子共有200多個。
這些金點子中，涉及到洗衣機(jī)節(jié)水、食物儲藏、烹飪、廚房節(jié)水、廚房去污、居住節(jié)電節(jié)水、汽車出行、冰箱空調(diào)等家用電器節(jié)電。現(xiàn)在，這些金點子已經(jīng)被整理好收入低碳生活指導(dǎo)手冊中。
如，同樣長的洗滌周期，“柔化”模式比“標(biāo)準(zhǔn)”模式葉輪換向次數(shù)多，電機(jī)啟動電流是額定電流的5—7倍，“標(biāo)準(zhǔn)洗”更省電；
如果每個汽車司機(jī)都注意給輪胎及時適當(dāng)充氣，車輛能效就能提高6%，每輛車每年就可以減少90千克二氧化碳排放量；
用微波爐加工食品時，最好在食品上加層無毒塑料膜或蓋上蓋子，這樣被加工食品水分不易蒸發(fā)，食品味道好又省電......
“最近，我們將首批向上城區(qū)5000個家庭發(fā)放低碳生活指導(dǎo)手冊，讓低碳生活方式走進(jìn)千家萬戶。”上城區(qū)科協(xié)負(fù)責(zé)人說。
最簡單的方式過低碳生活
作者：北京發(fā)明協(xié)會 時間：2011-5-17 10:23:26
低碳生活:1.到餐廳吃飯，少點一些菜，可以使用優(yōu)惠券更好。盡量不使用一次性餐盒打包，多吃五谷雜糧，少吃紅肉。
2.不上健身房使用耗電的健身器械，少搭電梯多爬樓梯，省大家的電，換自己的健康。做家務(wù)也挺好的，即鍛煉了身體，家里又可以收拾得漂漂亮這的！
3.墻壁盡量涂成淺色，可以使房間更明亮。白天不用的電器記得關(guān)上電源。
4.外出盡量搭公車或騎單車。即節(jié)約時間又避免了停車的麻煩。
5.遠(yuǎn)程旅行，如果可能，盡量選擇鐵路出行，要知道飛機(jī)和汽車都是很耗油的。
6.少用紙巾，重拾手帕，保護(hù)森林，低碳生活。（不過這個挺不好意思的，我現(xiàn)在還沒有做到）
7.少穿皮草。（很羞愧，我非常喜歡皮草）
8.網(wǎng)上購物，減少交通出行。
9.出門購物，盡量自帶環(huán)保袋，無論是免費(fèi)的或是收集的塑料袋都減少使用。
10.不用的舊物巧改造。
環(huán)保低碳巧煮米飯
作者：北京發(fā)明協(xié)會 時間：2011-5-5 9:31:03
一般供三人食用的大米，用電飯鍋煮大約需要三十分鐘，但是將大米充分浸泡后再煮，只需要大約20分鐘左右。因此，只有時間充裕，您在洗干凈米后，可以先將大米浸泡30分鐘左右后再打開電源。淘米的次數(shù)不要過多，一般用清水淘洗兩遍即可。另外，淘米時候不要使勁搓洗，以免損失大米過多的營養(yǎng)成分。如果浸泡的時候用的的水溫度在30~60攝氏度，煮出來的米飯會很香。來源:中國環(huán)保聯(lián)盟-低碳生活
此外，用電飯鍋煮飯時，在水沸騰后由“煮飯”調(diào)為“保溫”，讓鍋里的水被米充分吸收，約5分鐘后再打開“煮飯”，用不了幾分鐘米飯就熟了，再燜上十來分鐘就可以享用。這樣煮飯時水不會溢出，煮出來的米飯比一次煮熟的米飯口感要松軟。
大米浸泡后再煮有利于營養(yǎng)吸收
（大米中含有一種叫植酸的物質(zhì)，會影響身體中蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，尤其是鈣、鎂等重要元素的吸收。大米中雖然含植物酸多，但同時也含有一種可以分解植物酸的植酸酶。用溫水浸泡大米，可以促進(jìn)植酸酶的產(chǎn)生，將大米中的大部分植酸分解，就不會過多地影響身體中蛋白質(zhì)和鈣、鎂等礦物質(zhì)的吸收了。
