【講座主題】《夫妻必修課——幸福家庭與夫妻關(guān)系調(diào)適》
【演講者】鄭委（著名教育專家，中國家長教育研究所副所長， “中國家庭教育指導師”職業(yè)資格認證委員會副主任委員，“中國家長教育工程”風天下全國運營中心CEO，中國家長教育工程《家長必修課》、《家庭公約》系列教材及家庭教育工具核心研發(fā)人，中國家長教育工程講師團團長。)
【講座內(nèi)容】
引言：
我有個習慣：每到一個城市，都喜歡寄一張明信片給我的家人，講講我的感受。結(jié)婚以后，我給我的夫人寫，有了女兒以后，我給我的女兒寫。我準備在20多年以后，在她出嫁的時候，把所有的明信片放在一起，作為給她的“嫁妝”。這是我在2009年4月25日，在西安給我女兒的一張明信片：
“好”女兒：
“好”爸爸在西安三天來給近5000人講關(guān)于幸福的課程，昨天一位媽媽問爸爸“你一定會是個好爸爸嗎？我這樣回答這位媽媽的：
我根本不敢肯定我是會成為一個好爸爸。因為我根本不知道我的女兒在成長過程中會什么坎坷和挫折，但我會用自己的智慧和責任努力去成為一個好爸爸，只有等我的女兒鄭好長大成人嫁人的那一天，我把他的手交給他的丈夫時，她含著淚親口對我說：“爸爸，你真是個好爸爸。”那個時候，我才敢確認自己是個好爸爸。
我也給我夫人寫了一張明信片：
今天，我給女兒寫了一張明信片，談到了我是不是一個好爸爸。同時，我也想到我是不是一個好丈夫。雖然我不敢說我是不是一個好丈夫，但我會用自己的智慧和責任，加倍努力去成為一個好丈夫。等到我們兩鬢斑白，你能親口對我說：“老公，你真是個好丈夫。”那個時候，我才敢確認自己是個好丈夫。所以，我不需要你現(xiàn)在給我一個答案。我期待的是若干年后，你給我一個肯定的答案。
夫妻兩人在領結(jié)婚證時，都非常希望白頭偕老，都非?？释幸欢蚊篮玫幕橐觥５珵槭裁磶啄?、十幾年、幾十年后，我們的婚姻出了問題，感情淡漠，天天吵架，有甚者結(jié)束婚姻。
我們都知道一句話：美滿的婚姻、家庭是需要經(jīng)營的。但是。我們再問一句怎樣經(jīng)營？很多人就不清楚了。
一、家庭幸福的三件事和兩條必經(jīng)之路
（一）三件事——“好的生活”“好的學習”“好的溝通”
一個男人和一個女人兩情相悅而成家，我們是因為“愛”而成家，成家的目的是為了幸福。男人和女人成家以后，形成“夫妻關(guān)系”（也叫“親密”關(guān)系），我們成家以后會有一個孩子（“好孩子”），我們成為家長（“好家長”），形成了血緣關(guān)系（也叫“親子”關(guān)系）。我們以橫坐標代表夫妻關(guān)系，以縱坐標代表血緣關(guān)系。
我們要在家庭中幸福，要做三件事：第一件事要有好的生活，而生活靠智慧，讓生活美滿幸福，如果生活幸福，孩子的學習成績會很好。由于“高考的指揮棒”，很多家長關(guān)注孩子的學習。第二件事要有好的學習，而學習靠策略。而無論是生活和學習，核心是第三件事——溝通是關(guān)鍵，所有家庭問題的根本是溝通。“孩子不聽話，是因為家長不會說話；孩子不說話，是因為你會聽他說話”。眼睛是心靈的窗戶，而嘴是心靈的擴音器。要溝通，就要有相應的知識。
（二）兩條必經(jīng)之路
要想家庭幸福，有兩條必經(jīng)之路：第一是改變觀念 ，我們很多的觀念上錯誤的，要把這些“偽”觀念改成正確的觀念，改變觀念是核心，如果不改變觀念，只學習“方法”“手段”，可能給孩子和愛人造成更大的傷害。第二是知行合一，太多是人拿到了知識，但不去用，要不斷實踐，人與人之間的區(qū)別就是“做”和“堅持做”，你堅持做才可能把知識內(nèi)化為自己的東西。我發(fā)現(xiàn)，聽了我的講座的家長，有20%的會去“做”，而這里面只有20%的家長會去“堅持做”，所以只有4%的家長會成功。
記住好家長→夫妻關(guān)系好→家庭氣氛好→好的成長環(huán)境→好孩子
二、婚姻家庭中三個觀念
婚姻家庭中三個觀念，我們需要愛和幸福的婚姻和家庭，因為任何成功都彌補不了婚姻和家庭的失敗。
（一）空間是分隔的，情緒是連續(xù)的
人活在情緒中，夫妻關(guān)系更多是一種情緒。我生活在一個“人”字型的圖景中：人頭是家庭，人身是社會，兩只腳是單位和學校。每天早上我們從家庭出來，經(jīng)過社會，大人上班，小孩上學；到了傍晚，大人走出單位，小孩走出學校，經(jīng)過社會回到家庭。
我們每天經(jīng)過或所處的空間是分隔的，但情緒是聯(lián)系的?，F(xiàn)代社會給人的壓力很大，無論大人、小孩，還是男人、女人，都不會一帆風順，都會遇到困難，都會產(chǎn)生負面情緒，會把這些情緒帶回家。最好的宣泄方式，是在家里。一些妻子不理解丈夫的發(fā)泄方式，總是指責自己的丈夫“你外面說那么多話，在家里怎么不說話？” 不要指責丈夫，要讓愛人把情緒發(fā)泄在家里，他才把這里當家，如果他把情緒發(fā)泄到別的地方，他就把別的地方當家。女人也一樣，妻子回來嘮嘮叨叨，說單位的事，說了之后，心情好了，心情好了，到了單位自然就好了。有些男人有了情緒不愿發(fā)泄到家里，發(fā)泄到社會中，去喝酒、聊天。女人也愛在一起罵罵丈夫、說說孩子。千萬不要和怨婦談她的丈夫和孩子，“怨婦是假，不滿是真”。我們一定要和自己的愛人分擔憂愁。只有你愿意把負面情緒發(fā)泄到家里，你才把這里當家。
你關(guān)心的你家人嗎？什么是關(guān)心？
（二）照顧不等于關(guān)心
千萬不要把照顧當關(guān)心，我們常常不關(guān)心對方是內(nèi)心，而是照顧對方的生活。
媽媽是否對孩子說過：我伺候你吃，伺候你穿，給你買最好的，為什么你的學習還這么差呢？
爸爸是否對孩子說過：我和你媽，每天那么辛苦，給你賺錢，給你買好吃的、好喝的，為什么，不就是為了你能有出息？
妻子是否對丈夫說過：我給你家生孩子、帶孩子，給你洗衣做飯，你每天為什么還沒有一個好臉？
丈夫是否對妻子說過：我在外面累死累活，給家里辛苦掙錢，你為什么每天還這么嘮嘮叨叨？
這是關(guān)心嗎？這是我們表達關(guān)心的方式？你當爸當媽的，不應該供人吃、供人穿嗎？你這樣做其實是要求得到回報。如果你老這樣說，孩子會反擊：“那你不要生我”“誰讓你供我吃、供我穿？”
照顧≠關(guān)心，很多成人“把照顧當關(guān)心”，造成了很多問題，照顧是本分，你還想要獲得回報？所以，在家里，“照顧”是本分，在家里每個人都有需要多承擔一點點東西，這是我們該做的，這是我們的義務。照顧是“本分”，關(guān)心是對方需要的。
我們在很多時候，不關(guān)注別人需要什么，比如孩子心里在說：我玩電腦是不對的，可是你們關(guān)心過我嗎？太多的人，把自己該做的事拿出來說事，把自己該做的事當做關(guān)心。我們說的“關(guān)照是關(guān)心和照顧”。真正關(guān)心別人就要知道別人需要什么，想要什么，在這些方面多做文章，照顧的事不要太當會事。
婚前，關(guān)心多，照顧少，感覺好。婚后，關(guān)心少，照顧多。感覺差。
（三）越親越傷
女人會對男人說，我說錯了，你理解理解我吧！男人會對女人說，我做錯了，你理解理解我吧！其實，在情感世界里，“越親越傷”，越親昵的人傷害就越大。你在公共汽車上和人吵一架，一會兒就忘了，但和你的愛人吵一家，對方可能記你一輩子。
越親的人，親密度越大，越能坦誠相見，但是也可能傷害越大。不要以愛的名義去傷害對方。愛別人是需要考慮對方的感受，愛對方不是給別人負擔，愛對方不是要求對方有回報。我們太多的人把自己的“愛”，當成“愛”去害對方。愛是需要學習的，會愛才是真愛。
三、血緣關(guān)系和姻緣關(guān)系孰輕孰重？
（一）夫妻雙方是家庭的基礎
家是由血緣關(guān)系和姻緣關(guān)系組成，兩組關(guān)系都要好，這個家才會好。孩子不是陪伴我們一生的人，愛人才是陪伴我們一生的人。但是在我們的家庭里面，我們太把孩子當會事，造成很多夫妻關(guān)系問題。一些丈夫發(fā)現(xiàn)妻子懷孕以后，孩子成為家庭里的第一個“第三者”，丈夫感受到被冷落。
在家庭中，只有夫妻關(guān)系好，孩子才會好，才會學習真正的愛。我們一定要把愛人放在最重要的地位，與愛人的關(guān)系直接關(guān)系到家庭的氛圍、文化。夫妻關(guān)系好的家庭里，女孩會學到媽媽的賢惠，男孩會學到爸爸的責任。
在古時候，血緣關(guān)系的家庭的核心，婦女被排斥在外?，F(xiàn)在，夫妻關(guān)系是家庭關(guān)系的核心，大于或重于親子關(guān)系，夫妻關(guān)系是家的“地基”，夫妻雙方是經(jīng)濟收入的創(chuàng)造者，是家庭穩(wěn)定的維護者，是家庭氣氛的締造者，的雙方老人的贍養(yǎng)者，是孩子成長的教育者。和諧的夫妻關(guān)系會讓你的家庭健康、幸福、快樂、穩(wěn)如磐石！
（二）我們愛孩子是為了分離
我們愛孩子是為了讓孩子分離，孩子離開父母是為了愛和更愛父母。夫妻關(guān)系是“相濡以沫”的，是非常脆弱的，是可以改變的，需要我們小心呵護。親子關(guān)系是亙古不變的，是不會因為外界的影響而變化，但我們愛他是為了他過得更好，親子關(guān)系是“相往于江湖”。
我們愛孩子是為了他“離開你”，他離開以后誰來愛你，只有你“愛人”?？梢哉f，世界上幾乎所有的愛都是為了相聚，但親子之愛是為了“分離”。
千萬不要把你的孩子當成你的最愛。生命中有兩個主題：愛和分離。愛孩子是為了讓孩子離開，要把他推出家門，獨立生活，尋求幸福，因為愛是循環(huán)的，孩子把來自“原生家庭”的愛，傳遞到“新生家庭”中，然后又有了自己的孩子，這樣“愛”才得以傳遞。
對于子女來說，父母不是陪伴你一生的人，不管你多么愛父母，你終究要離開他們，去組建家庭獨立生活，追求你的幸福。
對于父母來說，子女不是陪伴你一生的人，不管你多么愛子女，他你終究要離開你們，去組建家庭獨立生活，追求他的幸福。
如果把孩子放在第一位，讓孩子成為你的最愛，你可能面臨“嚴重的戀子情節(jié)”“糟糕的夫妻關(guān)系”“失衡的家庭氣氛”“戀父（母）情節(jié)”。
當你最愛的兒子帶回他的女朋友，表面上熱情招待，但心中可能暗罵“哪里來的小妖精”，很多母親會阻止兒子和媳婦的感情。
（三）糟糕的婆媳關(guān)系的分析
在傳統(tǒng)文化中，兒子是一個母親是最親密的人，兒子第一位，丈夫第二位，兒子是她的最愛；當兒子成家尋找幸福的時候，兒子分離，母親難過，因為有個女人奪走了他她愛，潛意識的阻止兒子和媳婦的親密關(guān)系；而很多兒子知道自己的是母親的最愛，他們會 “愚孝”，不忍心背叛自己的母親，不容易和妻子建立最親密的關(guān)系；最終結(jié)果是“奪愛”——母親找回自己的最愛。夾在中間的男人要會做事：會做的男人兩頭瞞，不會做的男人兩頭傳。
（四）愛人才是陪伴你一生的人
★現(xiàn)場活動
把雙手五個手指合在一起，中指不動，依次打開拇指、食指、無名指、小指，我們發(fā)現(xiàn)無名指打不開。拇指代表父母，食指代表兄弟姐妹，無名指代表愛人，小指代表子女。我們的愛人才是陪伴我們一生的人。
割舍？最愛勢必最難割舍，勢必要割舍，就不要他們成為最愛。
割舍！不要讓孩子成為你的最愛，你將得到：穩(wěn)固的夫妻關(guān)系，和諧的家庭氛圍，更有可能成就孩子，一生的幸福！
兒子口訣：爸爸才是媽媽最愛的人，我不是。
女兒口訣：媽媽才是爸爸最愛的人，我不是。
爸爸口訣：女兒，爸爸愛你，但媽媽才是爸爸最愛的人，因為她才是陪拌爸爸一生的人。
媽媽口訣：兒子，媽媽愛你，但爸爸才是媽媽最愛的人，因為他才是陪伴媽媽一生的人。
★現(xiàn)場活動：該愛人發(fā)個短信，檢查一下夫妻關(guān)系
親愛的老公（老婆），這些年來，我一直關(guān)注孩子，沒有關(guān)注你，我有很多做得不對的地方，請你原諒，對不起，我愛你！
非常奇怪，這些話可以對“合法”的人，但很多人不說，反而對“非法”的人說。這條短信，發(fā)的人不好意思，收的人莫名其妙。我們曾在某地做過嘗試，收到的回應讓人捧腹：“喝多了吧”“你有病吧”“你沒事吧”“出什么事了”，最逗人、最精典的是“有人了吧？”有一位丈夫開車來接的，讓那位女士感動不已。這一切都說明，你們已經(jīng)很久沒有維系夫妻感情。也有個別的回信為“我也有做得不對的地方”，這表明他們的夫妻關(guān)系非常不錯。我們一定要轉(zhuǎn)變觀念，夫妻關(guān)系高于血緣關(guān)系。
四、傳統(tǒng)婚姻高度穩(wěn)定，現(xiàn)代婚姻矛盾重重
（一）從穩(wěn)定到脆弱
我們老一代的婚姻由于外在紐帶約束強，離婚的非常低，婚姻很牢固（1949年到1979年）；現(xiàn)代婚姻靠內(nèi)在感情凝聚，離婚率逐年上升，婚姻較脆弱（1979年以后），我們改革開放30年了，這30年代，經(jīng)濟高速發(fā)展，離婚率也高速發(fā)展。
（二）來自西方的啟示
西方家庭的演變對當代中國具有一定的啟示。我們可以從西方的歷史來看待現(xiàn)代中國的家庭關(guān)系。20世紀60年代，西方全面進入現(xiàn)代化工業(yè)社會，家庭局面的變化引起世人極大關(guān)注，其表現(xiàn)形式為：離婚率居高不下，性自由成為時尚，非婚同居被廣泛接受，未婚生育見怪不怪，家庭喪失原有功能，不生育文化（丁克），代溝如同鴻溝……這些現(xiàn)象也屢屢出現(xiàn)在今天我們的身邊，這些現(xiàn)象的根源是“極端享樂主義”“新享樂主義”的價值觀，結(jié)果造成了大量的社會問題，西方世界不斷反思中，美國政府還發(fā)起了“健康家庭運動”。
傳統(tǒng)的婚姻，兩個人的內(nèi)心好像不是最重要的，外部紐帶才是最重要的，而來自外來的壓力（“經(jīng)濟紐帶”“血緣紐帶”“意識紐帶”“政治紐帶”） ，讓傳統(tǒng)婚姻高度穩(wěn)定。傳統(tǒng)的婚姻，夫妻雙方磨合一輩子，走到的最美好的地方。
（三）傳統(tǒng)婚姻的四大紐帶
1、傳統(tǒng)的家庭有“經(jīng)濟紐帶”，是“經(jīng)濟合作社”，當時社會總體貧苦，生產(chǎn)力水平低下，家庭收入微薄，夫妻一旦結(jié)合，首先面對的是生存溫飽，養(yǎng)家糊口，誰也離不開誰。不是沒有“賊心、賊膽，而是沒有賊錢”
2、傳統(tǒng)的家庭有“血緣紐帶”，是“生育共同體”，多數(shù)夫妻養(yǎng)育多個子女，等到最小的子女長大成人，夫妻已經(jīng)人老珠黃，離婚的可能性很小，“子女利益置于夫妻之上”，血緣紐帶傳統(tǒng)牢牢束縛住夫妻，“吵吵鬧鬧幾十年，到頭還是好姻緣”。
3、傳統(tǒng)的家庭有“意識紐帶”，是“傳統(tǒng)觀念”，當時的社會封閉，外面的信息很傳播難進來。中國的傳統(tǒng)觀念得以世代流傳：“從一而終，白頭偕老”“嫁雞隨雞，嫁狗隨狗”“好人不離婚，離婚無好人”，傳統(tǒng)觀念形成的社會輿論對婚姻起著極大的制約作用。過去叫“破鞋”的，現(xiàn)在叫“第三者”、“小蜜”“二奶”，叫“婚外戀”“婚外情”，傳統(tǒng)觀念非常淡漠。
4、傳統(tǒng)的家庭有“政治紐帶”，是“政治環(huán)境”，49年到79年政治活動不斷，婚姻的結(jié)合和離散都與政治活動密切相關(guān)。例如，“與反革命和右派劃清界限”。只有階級矛盾才構(gòu)成離婚的條件。那個年代，夫妻的感情并不重要，通常以行政手段或思想工作去解決，被視為“人民內(nèi)部矛盾”，有了矛盾也不予離婚。
（四）現(xiàn)代婚姻發(fā)生了變化
經(jīng)濟合作社不存在了，經(jīng)濟獨立了，男女都一樣了，我賺的錢我花，現(xiàn)在有“賊錢”了。
生育共同體不存在了，現(xiàn)在幾乎都是獨生，很多人結(jié)婚以后沒有小孩（丁克家庭），到離婚時也沒有，有小孩也無所謂，誰也養(yǎng)得活，即使兩個都不養(yǎng)，還有老人“搶著養(yǎng)”，孩子已經(jīng)不是維系婚姻的紐帶。
傳統(tǒng)觀念讓位于現(xiàn)代價值觀了，我們舍得“換”東西了，物質(zhì)價值觀的指導下“舊的不去，新的不來”。傳統(tǒng)的婚姻價值觀是“一旦擁有，別無所求”，西方現(xiàn)代價值觀是“不在乎天長地久，只在乎曾經(jīng)擁有”，甚至有人把擁有婚外情作為炫耀的資本。
傳統(tǒng)婚姻的政治環(huán)境也沒有了，婚姻成為私人領域，單位等政治因素對我們的婚姻也沒有太大的影響。
維系傳統(tǒng)婚姻的四個外力都沒有了?，F(xiàn)代婚姻的維系靠男女雙方心與心的交流，主要影響因素有四個內(nèi)力：第一是“性”，性的和諧與不和諧對婚姻的影響很大；第二是“文化”，就是有沒有共同語言；第三是“心理”，現(xiàn)在我們的壓力都很大，我們需要傾訴，這時心與心的交融很重要；第四是“情感”，有了情感才能走近對方的心。這四個方面，任何一個方面出問題，都會影響婚姻。維系婚姻需要夫妻雙方共同從這四個方面努力。
可以說，傳統(tǒng)婚姻是“經(jīng)濟合作社+生育共同體”，現(xiàn)代婚姻是“情感、文化、心理共同體”內(nèi)在情感紐帶維系現(xiàn)代婚姻，情感融洽、心理和諧、文化層次般配、性生活滿足等內(nèi)在因素決定婚姻的美滿?，F(xiàn)代婚姻并不是靠房子、票子、面子、孩子等外在因素決定婚姻的穩(wěn)定，而對男人、女人之間心與心的交融有更高的要求，兩個人都感到很舒服、很舒適，婚姻才維系得久。
（五）夫妻離異的原因
主要是感情紐帶的斷裂：情感不和、性格不和、沒有共同語言、溝通不暢、沒有共同志向、性生活不和諧。美滿的婚姻需要改變觀念、學習知識、掌握技巧、不懈努力，婚姻成功需要學習和經(jīng)營。事業(yè)的輝煌是一陣子，婚姻家庭的幸福是一輩子。不要把事業(yè)太當會事，沒有任何的成功可以彌補事業(yè)和家庭的失敗。
五、尋找幸?；橐龅囊?guī)律
托爾斯泰在《安娜·卡列尼娜》的扉頁留下了題記，這個題記很直白，比小說的影響還大，難就是“幸福的家庭是相同的，不幸的家庭各有各的不幸”。這表明，幸福的婚姻家庭是有規(guī)律的，不幸福的婚姻家庭是因為沒有遵循規(guī)律。我們可以用工學原理解決社會學問題，找到婚姻家庭中的規(guī)律，我們可以經(jīng)營幸福的婚姻。
（一）什么是婚姻？
這里有一個坐標：橫坐標是婚姻的情感歷程，縱坐標是承諾與責任。維系婚姻是要靠責任和承諾的，你在婚前許下那么多諾言，你要說話算數(shù)。很多年輕人把浪漫激情（性）當愛情，激情很短，英國有項研究表明，激情平均只能維持兩年六個月。我們很多的孩子把性當愛，最初的時間里是“我愛你，你愛我，愛得死去活來”，過了一段時間，激情沒有了，“你不愛我，我不愛你”然后就“平靜”的分手了，接著去尋找下一個激情。他們就這樣周而復始。激情一定是隨著時間的推移越來越少的，婚姻更需要的是責任。婚姻中不要追求激情，激情很難維系婚姻，婚姻是情感的結(jié)合，婚姻中有友情、愛情、親情、同情、恩情。比如“親情”，有了這種源自血緣關(guān)系的感情，婚姻將更加牢固，哥哥姐姐會“拋棄”弟弟妹妹嗎？又如“同情”，女人在更年期，她發(fā)火、郁悶，更需要男人的理解和包容；進入老年的婚姻，就叫做無限的恩情，這是一種感恩。在婚姻中，我們的感情隨著時間的推移由友情發(fā)展到恩情，而激情最不可靠。（結(jié)婚的動機：經(jīng)濟、繁衍、愛情）
臺灣作家羅蘭說：浪漫激情如電光火石一般，一閃而逝，就算你捕做到，就算你擁有了，但如果你期待由此而接為婚姻天長地久，那就得添加各種強固劑——道義、責任、真誠、奉獻，乃至犧牲，否則就可能獲得“短命的愛情，猝死的婚姻”
（二）婚姻的生命周期
婚姻是有生命周期，一般有五個階段。
第一階段：戀愛和擇偶
我們在調(diào)整婚姻關(guān)系中，最可怕的就是遇到“沒有選擇對”，“原材料不好，永遠調(diào)整不好”。這里就要求在青春期就開始學習，對于異性、對于戀愛、對于擇偶、對于幸福、對于家庭的理解很多是在青春期建立的，將影響人的一生。任何一個國家都有對于結(jié)婚的年齡限制，但是戀愛有年齡限制嗎？有法律依據(jù)嗎？什么是“早戀”，應該是“早練”，正常的男女同學的交往不叫戀情，是應該被肯定的，
戀愛和擇偶是結(jié)婚的基礎，要造到合適的“原材料”，找不到合適的原材料，你一定不會幸福，找到了合適的原材料，你也不一定會幸福。
第二階段：婚姻的幼稚期——角色的轉(zhuǎn)變
這是在結(jié)婚的前五年，這是“角色轉(zhuǎn)換”的時期。 “幼稚的婚姻”曾有“七年之癢”一說，其實年年都癢。這里有第一個角色轉(zhuǎn)換，“戀人→夫妻”，很多人在結(jié)婚的頭五年會生孩子，還將有第二個轉(zhuǎn)變“夫妻→父母”，這是婚姻生活的第一道坎，據(jù)北京2006年的統(tǒng)計，當年有24952對夫妻辦理離婚登記，其中7年內(nèi)離婚的占總數(shù)的40.2%，在這個范圍內(nèi)三年內(nèi)離婚的有2259對。
有這樣一個故事，一對新婚夫妻，結(jié)婚以后發(fā)現(xiàn)，兩人擠牙膏的方式不一樣，男人擠牙膏是從中間擠，女人擠牙膏是從下邊擠，女人總是提醒男人，但男人總忘，女人總是嘮叨，一天男人終于受不了“我從中間擠，又怎么了？” 女人很生氣，“點事你都記不住，你不愛我了”于是天天吵架，走向離婚。
在與戀人正式結(jié)婚之前，每個人都是一個自我，他們在都是一個“自我”，在他們的“原生家庭”有自己的生活習慣、個性特點。我們用正方形代表男人，用三角形代表女人，在戀愛的時候，這些都無所謂。但是當他們成為夫妻，共同生活在一起，原生家庭里中“自我”的習慣，就會發(fā)生沖突，當發(fā)生沖突后，是雙放合作調(diào)適，還是積累矛盾？如果你處理得好，是件小事。兩個人之間需要磨合，你不能讓三角形變成正方形，也不能讓正方形變成三角形，你必須相互包容、相互理解，磨去棱角，成為“梯形”，把兩個“自我”磨合成一個“我們”。新生家庭就是從兩個“自我”到“我們”的轉(zhuǎn)換的一個過程，思考一下我們的婚姻中，是兩個“自我”，還是一個“我們”。
在第二個轉(zhuǎn)變中（夫妻→父母），夫妻雙方一定要把對方放在第一位，女人不能“疏遠”男人，女性在懷孕以后，將近一兩年的時間里，男人正常的生理需要得不到滿足，他有可能到別的地方，一定不能把全部的重心放在孩子身上，一定要溝通。男人也一定要幫助女人“撫養(yǎng)”孩子。
第三階段：婚姻的成長期——角色的沖突
是結(jié)婚的第五到第十五年，這個階段會有“角色的沖突”。這主要是家庭角色和社會角色的沖突，男人可能是有領導、丈夫、父母，女人可能是職員、妻子、母親。
孩子0—3歲的時候，對母親的需要是絕對的，對父親的需要是相對的。女人在這三年里無怨無悔，奉獻自己。在這三年里，男人認為照顧孩子是女人的事，他們作為得不多。隨著時間推移孩子長大了，他越來越不聽話，孩子的教育、智力、習慣、人格……問題更加復雜，女人感到力不從心；女人還感到心理不平衡，她犧牲了交往、興趣、事業(yè)、追求，想解脫、想獲得補償；她需要時間和精力來彌補差距，期待丈夫的分擔、體諒、幫助；社會習俗對女人的要求很高，工作要管，家庭要管，孩子要管，這是三份工作，這個階段的女人“滿負荷、超負荷運轉(zhuǎn)”，她們疲于奔命，她們馬不停蹄，這時候她們有很多負面情緒需要發(fā)泄，渴望男人過來幫助她們。
這時候的男人，由于前三年基本是不管的，他已經(jīng)養(yǎng)成習慣了，他們?nèi)狈ω熑涡?、沒有心理準備、被動、笨拙、懶惰，他們無知、無法、無奈；由于男主外、女主內(nèi)的傳統(tǒng)，這時候的男人正處于事業(yè)的爬坡階段，就是主動想退，客觀上也不允許他退；他們還面臨巨大壓力：經(jīng)濟壓力、心理壓力、成功壓力，他們緊張、挫折、疲倦。
所以，這時候的夫妻會有沖突，會出現(xiàn)誤解、爭吵，會有厭倦、不滿、怨恨，會爆發(fā)危機。而我們有很多無名之火，再加上疲于奔命、缺乏交流，互不相讓“公說公有理，婆說婆有理”。有的女人說“犧牲自己找顆大樹”，這可能靠不住，糟糠之妻和陳世美的故事不斷上演，女人犧牲自己，讓在外面的男人更加雄心勃勃，他追求傳統(tǒng)意義上的成功（成功=地位+金錢+地位）。女人不要全部犧牲，而男人拿出一點精力回回頭，看看家里，這個家才會好，“二保一”并不是最好的選擇。
夫妻倆要渡過這個階段，要理解、包容、互助、同舟共濟、共同成長，而男人則需要“無限責任”“高度責任”，對“道德有更高的要求”。
這時侯女人可能埋怨“我對你這么好，你為什么還想這那小妖精？”其實，大多數(shù)婚姻問題不是道德問題，而是智慧問題。女人一般希望找一個“高一點”的男人，女人在犧牲以后，男人更高，他價值觀開始提高，女人有提高，但趕不上男人。此時出現(xiàn)一個和他差不多的女人，這個男人可能和這個女人交往，如果這個男人有責任感還好，如果男人沒有，將把女人徹底犧牲掉。
婚姻不幸對女性影響很大。北京曾經(jīng)對100對35歲以上離婚的婦女進行統(tǒng)計，離婚后85%的孩子跟著女方，五年后82%的男性再婚，而只有15%的女性再婚，離婚對于女性來說，不是解決婚姻問題的唯一出路，也不是最好的出路。
★怎樣看待夫妻的吵架？
夫妻常常吵架，吵架是不可避免，而且是必需的。吵架是有方法的。“小吵彌情，大吵傷心”。只要會吵，吵架也是好事。
1、為什么會吵架？
首先有外部的原因：事業(yè)挫折、工作壓力、人際關(guān)系、錢財糟災都會產(chǎn)生不良情緒，這就需要得到“轉(zhuǎn)移性發(fā)泄”，家是最安全的宣泄場所，配偶是最安全的宣泄對象。
其次是內(nèi)部的原因：性別、文化、性格、價值觀、家庭背景等差異矛盾，這就需要調(diào)適，內(nèi)因吵架的核心問題是溝通不暢，在不斷的爭吵與和解，斗爭于妥協(xié)中，才能達到夫妻之間的某種默契。
2、怎樣吵架？
《夫妻吵架約法六條》
第一條“不翻舊賬”：夫妻吵架之說當時、當次的問題，不要把陳芝麻、爛谷子都翻騰出來，過去的事就讓它過去。
第二條“不留積怨”：雙方吵完以后冷靜地把問題說清楚，把是非弄明白，力求達到真正的和解，避免冷戰(zhàn)。
第三條“不用性懲罰”：歷來有“夫妻吵架不過夜”之說，因為夫妻性生活是最好的和解機會，而性懲罰會容易傷害對方的自尊，并可能導致沉悶的僵局，甚至把對方推到婚姻之外去尋求“補償”，在這方面，那些操縱房事大權(quán)的妻子更應該注意。
第四條“不要當著孩子吵架”：面對父母的吵架，孩子要扮演旁觀者、裁判者、參與者的復雜角色，這是他們無法承受，對他們的傷害太大。父母在吵架中不文明、不禮貌的語言，會影響他們在孩子心目中形象，降低威信，給日后教育孩子增添困難。
第五條“不要牽扯姻親關(guān)系”：夫妻吵架是為了解決自身矛盾，各自回去搬救兵是“有害無益”的，夫妻吵架擴及到姻親關(guān)系，矛盾會復雜化。
第六條“決不動武”：君子動口不動手，這是鐵的規(guī)定，氣頭上出言不遜可以理解，但動拳頭、施暴力就觸犯了法律，而且盛怒之下，拳頭是不長眼睛的，打出了三長兩短，必將追悔不已。
第四階段：婚姻的中年期——多事之秋
這是結(jié)婚的第十五年到第三十五年，這個時期是“多事之秋”，也是離婚的第二個高發(fā)期。女人在這時進入更年期，生理不舒服、心理不舒服，而在這時，她們又往往遇到青春期叛逆的孩子。這會加劇她們的“更年期綜合癥”。過了一段時間，孩子考上大學，突然之間，孩子走了，女人又面臨“空巢期”。有些女人認為“更年期”來了，不需要夫妻生活了，這是一個非常錯誤的，因為此時男人的需要還很旺盛，而他們正是“一枝花”的階段，有點權(quán)了，有點錢了，有情趣，還很有男人味，他不去招惹別人，還有別人去招惹他。其中有兩類人最危險，一類是“剩女”，30多歲還沒有結(jié)婚的，另一類是離過婚的女人。這兩類女人都表示可以不要婚姻，對男人有一定的“誘惑力”。這個時候，男人要有責任感，關(guān)愛你的女人，理解你女人，“男人要回家”，陪著女人聊聊天……“堅持”幾年，就會迎來無限美好的晚年婚姻。
這時候女人很煩，可能故意找“茬”，男人別理她，做一個牌子“你在更年期，我不理你！”，舉給她看。還可以做一個牌子“青春期，注意點二”，舉給孩子看。
第五階段：婚姻的老年期
這是結(jié)婚三十年五以后，這個時期是“夕陽晚情”，異常的浪漫。多吃、多玩、多走動，注意身體健康。
（三）婚姻的類型
1、愛與幸福型
和諧幸福，良好的教育和家庭背景，可以進行有效溝通，平等、包容、相互理解、相互幫助。在這樣家庭里成長的孩子，即使成績不好，也非常“陽光”。
2、被動迎合型
這是比較穩(wěn)定的一種，是傳統(tǒng)的婚姻，也是“不平等”的婚姻，但要求一方“聽從”“服從”于另一方，是犧牲一方為代價的
3、缺乏活力型
這種婚姻開始有激情，后來歸于平淡，沒有沖突。
4、危機四伏型
這種婚姻中有慢性的沖突，“家外裝，家內(nèi)吵”
（四）婚姻問題誰有責任？
女性多一點智慧，男性多一點責任。什么樣的女人沒智慧，每天嘮嘮叨叨的女人就沒有智慧，智慧是“找原因”和“想辦法”，《現(xiàn)代漢語詞典》對智慧的解釋是“辨析判斷，發(fā)明創(chuàng)造的能力”。在婚姻中的智慧是“閉上嘴、動動腦、邁開腿”，找原因、想辦法去幫助自己的愛人和孩子，去解決自己家庭的問題。
愛嘮叨的女性可以嘗試，拿一周不說話，這時丈夫、孩子反而會更加關(guān)注你，“老婆，怎么呢？”“媽，你怎么不理我？”你可能發(fā)現(xiàn)，有時候不說話比說話更加有用。
關(guān)于說話，男人和女人是有區(qū)別的，男人比較理性，女人比較感性，“女人在說話中找結(jié)果，男人找到結(jié)果再說話。”女人說話，男人可以在旁邊聽，并附和一些“嗯”“啊”。女人要明白：男人能這樣就不錯了。女人有了智慧，男人就更有責任。
（五）婚姻問題遇事的原則
1、事大小：要考慮事情的大小
2、調(diào)高低：說話的語氣要注意
3、臉香臭：說話時候的表情有適當，不能邊說話邊干別的（比如看電視）
（六）“知行合一”最關(guān)鍵
在“知道理論”的基礎上，“改變觀念”→“建立概念”→“學習原理”→“掌握方法”→“使用工具”→“養(yǎng)成習慣”。好的觀念才有好的行為，針對不同的孩子有應不同的方法，具體的方法是幫助你更好的去理解“觀念”“概念”“原理”，其中不要把“方法”當作關(guān)鍵，關(guān)鍵是“觀念”。
（七）善待自己的“愛人”
男人在社會中的壓力很大，但是女人們的壓力更大。
下面是我在2008年11月1日給妻子的一封信：
老婆：
今天我給福州的60對夫妻講《幸福必修課》，很多女人流下眼淚。講課的時候，我突然有了感悟，想和你說說。你總是說我工作很辛苦，我真的覺得很累很辛苦，但我突然發(fā)現(xiàn)，人類最苦、最累、最艱巨的工作是你從事的工作——母親的工作：“把一個幼小的生命培養(yǎng)成人。”所以，我再累再苦也沒有你辛苦，老婆我愛你！我們一起努力把鄭好培養(yǎng)成才，離開我們。相信到那個時候，我們會更加幸福，因為最幸福的事，無非是“和你一起慢慢變老”！
當天，我也給我的女兒寫了一封信：
好女兒：
好爸爸在福州給很多家庭講解《幸福必修課》，講課時，爸爸突然有了感悟，想講給你聽。媽媽總說爸爸的工作很辛苦，其實人類辛苦的工作是母親的工作，她們要把一個幼小的生命培養(yǎng)成人。”我們家里真正辛苦的是媽媽，希望你長大以后，多理解媽媽、尊重媽媽、孝敬媽媽。爸爸更加希望或者堅信“好女兒”也會像“好”媽媽一樣成為好女人、好妻子、好媽媽。
總結(jié)
有時侯，生活異常簡單，稍微用點心思，就會獲得幸福。我希望大家把學到的告訴身邊的人，“把愛傳出去，把幸福帶回來”。
