腦供血不足和心肌缺血吃什么
吃一點(diǎn)稍微含糖的東西，比如桂圓（糖尿病人不適宜）、大棗，
（1）韭白粥： 韭白30克，粳米100克。韭白洗凈，粳米淘凈。韭白、粳米放入鍋內(nèi)，加清水適量，用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火煮至米爛成粥。每日兩次，早、晚餐食用。（2）玉米粉粥： 玉米粉50克，粳米100克。粳米洗凈，玉米粉放入大碗內(nèi)，加冷水調(diào)稀。粳米放入鍋內(nèi)，加清水適量，用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火煮至米九成熟，將玉米粉糊倒入，邊倒邊攪，繼續(xù)用文火煮至玉米爛成粥。每日兩次，早、晚餐食用。（3）木耳燒豆腐： 黑木耳15克，豆腐60克，蔥、蒜各15克，花椒1克，辣椒3克，菜油適量。將鍋燒熱，下菜油，燒至六成熱時(shí)，下豆腐，煮十幾分鐘，再下木耳翻炒，最后下辣椒、花椒、蔥、蒜等調(diào)料，炒勻即成。（4）芹菜紅棗湯： 芹菜根5個(gè)，紅棗10個(gè)，水煎服，食棗飲湯。每日2次。 （5）山楂玉面粥：紅山楂5個(gè)，去核切碎，用蜂蜜1匙調(diào)勻，加在玉米面粥中服食。每日服1～2次。 （6）海帶粥： 水發(fā)海帶25克，與粳米同煮粥，加鹽、味精、麻油適量，調(diào)味服食。每日早晨服食。 （7）菊花山楂飲：菊花、生山楂各15～20克，水煎或開水沖浸，每日1劑，代茶飲用。 （8）檸檬玉面粥： 檸檬1個(gè)，切成片，用蜂蜜3匙漬透，每次5片，加入玉米面粥內(nèi)服食。每日服2次。 （9） 海藻黃豆湯： 昆布、海藻各30克，黃豆150～200克，煮湯后加適量調(diào)味品服食，適用于冠心病并高脂血癥、高血壓者食用。（10）大蒜粥： 紫皮蒜30克，置沸水中煮1分鐘后撈出蒜瓣，再將粳米100克煮粥，待粥煮好后，將蒜再放入粥中略煮。可早晚食用。食療紅棗赤豆湯試試看 很補(bǔ)血的。 常用治療心肌缺血的中成藥有以下幾種 : 丹參片 :具有擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、增加冠脈流量、降低血黏度和血凝等作用。適用于血瘀癥的胸痹病人。 復(fù)方丹參片 :由丹參、三七、冰片等組成。有擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、增加冠脈流量、抑制血小板聚集、保護(hù)缺血心肌和改善微循環(huán)等作用。有片劑和滴丸兩種。適用于心絞痛急性發(fā)作 ,也用于預(yù)防心絞痛發(fā)作。 麝香保心丸 :由麝香、蘇合香酯、牛黃、肉桂、蟾酥、冰片、人參提取物等組成。具有抑制血清總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇水平的上升 ,減輕血管內(nèi)皮細(xì)胞損害 ,抑制動(dòng)脈內(nèi)膜增生 ,改善心肌缺血等作用 ,起效迅速 ,適用于心絞痛急性發(fā)作 ,或用于預(yù)防或減輕心絞痛發(fā)作。
還有。黑木耳、香蕉、櫻桃多吃點(diǎn)都有好處的。
首先考慮是否危機(jī)生命，如果是先去醫(yī)院就醫(yī)
如果不到那個(gè)程度 首先考慮的是改變飲食習(xí)慣，多吃清淡，少吃油膩，適量的運(yùn)動(dòng)
腦供血不足，心肌缺血，有幾個(gè)因素，
首先考慮血粘度過高，血流不暢， 這樣用一下可以改善微循環(huán)的營養(yǎng)素，如不飽和脂肪酸，歐米茄3
DHA EPA 的補(bǔ)充食品，銀杏 制品
這些都要營養(yǎng)素品質(zhì)參差不齊，
多吃疏通血管的，比如魚油，還有補(bǔ)鐵之類的。
多吃新鮮緑葉疏菜及紅，黃瓜果
心肌缺血就是說明心臟冠脈已經(jīng)粥樣硬化，也就是說血脂高，尤其是LDL（低密度脂蛋白）過高，而HDL低了（高密度脂蛋白，保護(hù)血管的），建議不要刻意地去補(bǔ)什么營養(yǎng)，那樣會(huì)適得其反，加重冠脈粥樣硬化，加重心肌缺血，最終結(jié)果就是心梗。
建議吃清淡食物，吃一些精瘦肉，不要太多了。 藥物上可以一直吃拜阿司匹林腸溶片 一片每晚口服抗凝，普伐他汀片（普拉固）10mg 每晚口服降脂，必要時(shí)加福辛普利鈉片（蒙諾）5mg 半片 一天一次口服保護(hù)血管及預(yù)防心機(jī)重構(gòu)，單硝酸異山梨酯片（依姆多）30mg 一片一天一次口服擴(kuò)冠狀動(dòng)脈，如果經(jīng)濟(jì)條件有限，可以到正規(guī)醫(yī)院去調(diào)整一些同類短效、便宜的藥，我個(gè)人認(rèn)為還是長效藥物對心血管保護(hù)的好一些，這個(gè)就看你經(jīng)濟(jì)條件決定了。
還有這些藥可要吃一輩子，不要隨意停。定期去醫(yī)院復(fù)查心電圖，血脂分析，這是正規(guī)的治療方案。
血塞通片、阿司匹林腸溶片、維生素E膠丸的效果會(huì)更好
老人檢查發(fā)現(xiàn)有心肌缺血、腦供血不足，這是由動(dòng)脈硬化引起的心腦血管疾病。
心肌缺血，這通常是冠心病的一種表現(xiàn)。如無明顯的胸悶、胸痛等心肌缺血的癥狀，稱為無癥狀型心肌缺血，也稱隱性冠心病。冠心病的其他表現(xiàn)有心絞痛、心肌梗塞、缺血性心肌病、心律失常等。
治療心腦血管供血不足，基礎(chǔ)用藥還是建議選擇西藥為宜。
如防治心肌缺血可選用：
1、消心痛（短效）5~10mg 3/日。有胸痛、胸悶等缺血癥狀時(shí)，可立即舌下含化。做為急救藥備用。
魯南欣康（單硝酸異山梨醇），為中效制劑，20mg 2/日服。
以上兩種藥物有——擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、改善心肌缺血、防治心絞痛作用。
2、美托洛爾（倍他樂克）——12.5~25mg 2/日，減慢心率，改善心肌缺氧，治療高血壓，防止心血管意外等。
3、阿斯匹林 75mg 1/日，抗血小板制劑，有防治缺血性心腦血管疾病作用。
4、中藥可選擇丹參滴丸、冠心蘇合丸、速效救心丸等，用于輔助治療。
心腦舒通膠囊——有改善冠脈循環(huán)，恢復(fù)異常缺血性心電圖，減輕冠心病，心絞痛、胸悶等癥狀。 同時(shí)改善腦循環(huán)，增加缺血部位的血供給，保護(hù)腦組織，防止血栓的形等?；蛟囉谩?/span>
輔酶Q10能把食物轉(zhuǎn)化為細(xì)胞生存必須的能量，使細(xì)胞保持最佳狀態(tài)，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)的運(yùn)作，延緩內(nèi)臟器官和人體組織的衰老。
輔酶Q10存在于人體組織中，尤其在心臟、肺臟、肝臟、腎臟中的含量特別多，但是總量只有500至1500毫克。
人體輔酶Q10的含量隨著年齡增加而減少。尤其40歲后含量日益降低。此外，不良的生活習(xí)慣，生活上的各種壓力、疾病、感染等也影響輔酶Q10的生成。
輔酶Q10對于多種心臟病有正面作用。包括冠心病、缺血性心臟病、風(fēng)濕性心臟病、心力衰竭及心率失常。
近年來，日本、俄國、歐洲、以及美國的醫(yī)學(xué)報(bào)告書，都不斷提出例證，指出輔酶Q10對各種心臟病的顯著效用。日本、巴西以及比利時(shí)的醫(yī)院，都用輔酶Q10給患有心肌梗塞、心絞痛以及嚴(yán)重心力衰竭的病人服用。經(jīng)數(shù)星期后，消除了病人心絞痛的癥狀和顯著地提升血液順暢地流通心臟。在西德，一位危在旦夕的嚴(yán)重心臟病患者，因服用了輔酶Q10，五星期后，竟奇跡般地漸漸康復(fù)。她的心臟血液輸送程度，竟達(dá)到健康人每分鐘4500ml的程度。
輔酶Q10最杰出的功能特性就是強(qiáng)壯心臟和心血管系統(tǒng)，它是極為出名的強(qiáng)心補(bǔ)品，因?yàn)樗委熜牧λソ叩男Ч麡O佳。心臟之所以有足夠的能量一天跳動(dòng)10萬多次，一年三千六百多萬次，就是依靠輔酶Q10來實(shí)現(xiàn)身體內(nèi)的生物能量轉(zhuǎn)化而得到補(bǔ)充。心臟因?yàn)橛辛溯o酶Q10產(chǎn)生的能量才能跳動(dòng)。
歐美等國很多心力衰竭的人都長期服用輔酶Q10。意大利的一項(xiàng)有2664個(gè)心臟病人（充血行心力衰竭）參與的臨床試驗(yàn)為例，他們平均每天服用50毫克到150毫克，三個(gè)月后，這些病人的癥狀有了
在這2664個(gè)病人中，有54％的人至少有三種以上的癥狀有所改善。
日本人有服用輔酶Q10保護(hù)心臟和心血管系統(tǒng)健康的習(xí)慣，有超過一千二百多萬人長期服用。心臟病患者尤其需要服用輔酶Q10，以改善體內(nèi)脂肪酸和其他有害物質(zhì)對心臟和心臟動(dòng)脈的侵害。
研究表明。輔酶Q10是人體生命的火種，存在于人體的心、肺、肝。腎、脾、胰、腎上腺之中。其抗氧化作用超過維他命E數(shù)十倍。他能夠自然地延緩老化，增長壽命，啟發(fā)人體自療免疫功能，消滅自由基，維持細(xì)胞膜的完整和穩(wěn)定。減緩低密度脂蛋白膽固醇（LDL）的氧化，使人體免于疾病的侵襲。醫(yī)
腦供血不足是一種病癥,必須查明原因,合理治療.根據(jù)性質(zhì)不同可分為心源性和血管性兩大類:
一:心源性供血不足,主要因心功能低下,心排出量減少和血容量不足及貧血等引起腦供血不足;治療以改善心功能,活血補(bǔ)血養(yǎng)血為主.
2:血管性供血不足:1;頸椎病壓迫血管使腦供血不足,治療以牽引,按摩,活血為主.2;腦動(dòng)脈硬化,腦血栓形成,治療以降脂溶栓,活血化瘀為主,清除血栓,凈化血液,改善血液循環(huán).3;血管狹窄,畸形,血管瘤及痙攣,治療以手術(shù)介入擴(kuò)張血管為主;腫瘤,以外科手術(shù);伽馬刀等微創(chuàng)手術(shù)治療.
這里重點(diǎn)介紹腦動(dòng)脈硬化,腦血栓形成引起的腦供血不足.
腦動(dòng)脈硬化與腦血栓形成主要由高血壓,高血脂,高血粘;和血管內(nèi)壁增厚沉積凝聚;炎性損傷血管內(nèi)壁及退行性改變,阻塞血流通過,使大腦長期缺氧缺血,引發(fā)一系列癥狀,在情緒激動(dòng)等因素誘引下發(fā)生腦梗塞.所以必須及早防治,防止腦血管病發(fā)生.
腦供血不足是一種病癥,必須查明原因,合理治療.根據(jù)性質(zhì)不同可分為心源性和血管性兩大類:
一:心源性供血不足,主要因心功能低下,心排出量減少和血容量不足及貧血等引起腦供血不足;治療以改善心功能,活血補(bǔ)血養(yǎng)血為主.
2:血管性供血不足:1;頸椎病壓迫血管使腦供血不足,治療以牽引,按摩,活血為主.2;腦動(dòng)脈硬化,腦血栓形成,治療以降脂溶栓,活血化瘀為主,清除血栓,凈化血液,改善血液循環(huán).3;血管狹窄,畸形,血管瘤及痙攣,治療以手術(shù)介入擴(kuò)張血管為主;腫瘤,以外科手術(shù);伽馬刀等微創(chuàng)手術(shù)治療.
這里重點(diǎn)介紹腦動(dòng)脈硬化,腦血栓形成引起的腦供血不足.
腦動(dòng)脈硬化與腦血栓形成主要由高血壓,高血脂,高血粘;和血管內(nèi)壁增厚沉積凝聚;炎性損傷血管內(nèi)壁及退行性改變,阻塞血流通過,使大腦長期缺氧缺血,引發(fā)一系列癥狀,在情緒激動(dòng)等因素誘引下發(fā)生腦梗塞.所以必須及早防治,防止腦血管病發(fā)生.
1:控制血壓,把血壓控制在合理水平;可根據(jù)情況,合理用藥.
2:口服阿司匹林一級(jí)預(yù)防,一日一次,每次100—150mg.
3: 降脂溶栓,疏通血管,改善血液循環(huán),降低危害因素;最好服用中藥調(diào)節(jié),效果明顯,副作用小;如《腦血通口服液》等,也可口服它汀類藥物,但有一定副作用.《腦血通口服液》（中醫(yī)處方藥）純中草藥組成;活血化瘀,舒經(jīng)活絡(luò),溶栓醒腦,降血壓,降血脂,降低血液粘度,緩解動(dòng)脈硬化,恢復(fù)動(dòng)脈彈性,改善血液循環(huán),清除血液中的雜質(zhì),有效預(yù)防腦溢血,腦血栓,腦梗發(fā)生;特別對腦血栓偏癱（腦硬）效果突出,填補(bǔ)了溶栓時(shí)間窗后的溶栓,康復(fù)臨床治療空白,大大提高療效,減少致殘,提高患者生活質(zhì)量.
4:必須養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,心態(tài)平和,低鹽低脂清談飲食,忌煙酒,多喝水,加強(qiáng)鍛煉,提高抗病力試試夜寧新營養(yǎng)粉呀,可以改善身體癥狀是由1998年諾貝爾生理醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)得主路易斯·伊格納
用按摩方法；頭部五行聯(lián)運(yùn)法，[中間分五條線]從前向后按壓。[百會(huì)][太陽][風(fēng)池][風(fēng)府]揉，壓各100下，背部從上往下推壓。
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