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白芍能收能補(bǔ)，能補(bǔ)足陰血收；甘草、大棗和生姜這三味藥可以調(diào)和中焦脾胃，給虛弱的身體補(bǔ)充能量；飴糖可以補(bǔ)養(yǎng)脾胃，而且非常容易消化，既能補(bǔ)又不會(huì)加重脾胃負(fù)擔(dān)。

對(duì)于胃口不好，不思飲食，甚至不怎么吃飯也不會(huì)感到餓，這類人群適合用小建中湯；對(duì)于小孩厭食、挑食、偏食的，如果鼻梁處發(fā)青，表明胃里有寒，也可以試試小建中湯；還有一吃生冷食物就會(huì)腹瀉、腹痛的人也適合喝小建中湯。此外，氣血陰陽不足、重病大病以及慢性病后期疲勞消瘦的人，喝小建中湯的效果都非常好。

脾胃一調(diào)百病安，如果發(fā)現(xiàn)自己的脾胃不好，一定要注意調(diào)理，脾胃好了，身體才好。

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