中醫(yī)祛斑最有效的幾個偏方
1、三白湯
取茯苓、白術、白芍各5克，甘草2克，一起用清水煎湯服用，每天1次。白茯苓具有健脾化痰、利水化飲的作用，白術具有健脾益氣、燥濕利水的作用，白芍具有養(yǎng)血柔肝的作用，三白湯可以潤膚美白，適用于氣虛血寒所引起的黃褐斑、皮膚粗糙萎黃等癥。
2、二豆百合湯
綠豆和赤小豆各50克，百合15克，各自用清水浸泡半小時，然后放入鍋中加適量清水燒開，改小火煮至豆熟，然后盛入碗中，放溫后調入少許蜂蜜，即可食用。綠豆具有清肝、解毒的作用，赤小豆具有解毒排膿、利濕、降脂的作用，百合具有利濕、滋陰的作用。二豆百合湯可以有效解毒潤膚，其所含的維生素能夠美白肌膚，淡化色斑。
3、紅棗茯苓茶
大棗5枚，茯苓20克，白菊花和玫瑰花各5朵，所有材料分別清洗干凈，然后一起用清水煎湯，代茶飲用，每天1次。大棗具有養(yǎng)血益氣的作用，茯苓具有健脾利濕的作用，白菊花具有清肝解毒的作用，玫瑰具有活血散瘀的作用。紅棗茯苓茶適用于氣滯血瘀所引起的色斑。
4、木耳拌青瓜
取干黑木耳15克，黃瓜1根，番茄1個;黑木耳泡發(fā)，過開水燙熟;黃瓜和番茄洗凈后切成薄片;然后將所有材料用少許香油、香菜末和食鹽拌勻，每天吃1次。黑木耳、黃瓜和番茄都是常用的美膚食材，能夠顯著降低血脂和血膽固醇含量，清除自由基，對抗肌膚老化，淡化色斑。
5、甜杏仁燕麥粥
甜杏仁20克，葡萄干20克，枸杞10克，燕麥50克;將燕麥洗凈，#中藥美白# 加適量清水煮一會兒，然后依次放入甜杏仁、葡萄干和枸杞子，繼續(xù)熬制成粥即可，#祛斑美白# 每天1次。甜杏仁燕麥粥可以有效降低血液中的脂肪和膽固醇含量，促進毒素排出，淡化黑色素斑。
6、獼猴桃檸檬汁
新鮮的獼猴桃1個，新鮮檸檬1片，蜂蜜1勺。將獼猴桃去皮，放入原汁機中加少量清水打成果汁，#中藥祛斑# 倒入杯中，然后將檸檬汁擠入杯中，再調入蜂蜜，#祛斑# 攪拌均勻即可飲用，每天1次。獼猴桃檸檬汁含有豐富的維生素C以及礦物質，能夠有效對抗自由基，防止肌膚老化和黑色素沉著。
結語：
以上就是祛斑最有效的幾個小偏方，如果臉上有不容易消除的色斑，那么可以嘗試一下這些偏方。需要注意的是，有些斑塊是由疾病所引起，這種情況不能依賴偏方，最好找中醫(yī)進行專業(yè)中藥調理，祛除內部病因。只能將身體調理好后，才能有效祛除斑塊。
