在一些伴侶關系中,導致其感情出現(xiàn)裂痕的,往往有可能來自雙方朋友對你的另一半的看法:在熱戀期間,你往往忽略了對方的缺點,但隨著時間的流逝,你或許漸漸發(fā)現(xiàn),當時沒聽進去的朋友的觀點和評價,反而開始微妙地影響了你對另一半的看法,從而感情關系變得消極了起來。
當然,被愛蒙蔽的時候,也有可能是來自你對另一半的高估。以至于到了最后,你才發(fā)現(xiàn),昔日在你眼中是優(yōu)點的部分(比如對方的自信),慢慢演變成了缺點(自信變?yōu)榱艘淖载摚?/span>。
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作為90后,當我寫這一篇文章的時候,我一直想到錢德勒·賓。在《老友記》中,他從不會覺得珍妮絲的笑聲很煩人。我想,這就是一個很好的例子。它證明了我們的確會被愛情蒙蔽雙眼。在浪漫喜劇中有一種很常見的套路:一對看上去毫不登對的男女之間燃起了愛情的火花,但是他們身邊的所有人都心知肚明他們倆并非良配。但在現(xiàn)實中我們身邊真的有人會沒有辦法發(fā)現(xiàn)約會對象的毛病。他們當然不會是為了喜劇效果而故意這樣做的。看見朋友開始一段新戀情時,我們若是對這段感情不看好,則易感到沮喪無力。但是你有沒有留意過,在這種情況下,你很難讓朋友去注意到Ta另一半的缺點,Ta對新伴侶總是大唱贊歌。說好聽點兒,是有所夸張,說難聽點,就是完完全全地被騙了。去理解判斷力在感情關系中的作用是很難的。一方面,我們需要精確地評估這個人是不是適合我們。因為這是一個很重要的決定,這個人可能就是需要共度余生的人。另一方面,有相當多的證據(jù)表明,在評價最親近的人的品質上,我們表現(xiàn)得特別糟糕。(pdfs.semanticscholar.org/1fed/f028bdfbe5748ffa4318ba0f7bf17a79fef9.pdf)愛使我們看不清楚親近的人。在一項對熱戀伴侶的研究中,被試者首先會被出示一張高顏值陌生人的照片,然后需要寫出最近的浪漫時刻或者是他們與另一半所經(jīng)歷過的任一事件。他們在寫的過程中,每想起那張好看的照片時就需要勾選一次方框。那些選擇寫出浪漫時刻的被試者勾選方框的頻率是另外一組的六分之一。也就是說,當我們集中注意力去想對另一半的愛的時候,我們沒有那么容易分心去關注別的好看的人。(www.researchgate.net/publication/228426929_Love_desire_and_the_suppression_of_thoughts_of_romantic_alternatives)
對伴侶做出承諾即意味著我們另尋他人的欲望減弱。這一點是合理的。但是愛情同樣也讓我們對伴侶做不出準確的評價。有充分的證據(jù)表明,在大多數(shù)的文化中,顏值、友善度和社會地位(或者是能夠接觸到的資源量)是人們擇偶時考慮的重點因素。這些品質通常被稱為“大三項”。但是在不同的文化中,我們對這些品質的評價也是不同的。比如說,不同的文化就有著不同的審美觀?;蛘吣蒙鐣匚粊砼e例,一些人會覺得擁有某些特定的工作或收入水平就很不錯了,而有些人會覺得社會階層和級別更重要。但是,這個人好不好看、友不友善或者能不能賺錢養(yǎng)家,這些問題在大體上是全體人類在擇偶的時候都會考慮到的。因此,你可能會想,我們應該非常擅長去判定這些品質。要不然人類就不會進化出這樣的行為。(journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0146167219855048)
(www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0304422X15000741)
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“從進化的角度看,我們對伴侶的評判一定是有某種準確性的?!毙挛魈m惠靈頓維多利亞大學心理學名譽教授加思·弗萊徹(Garth Fletcher)說。拿孔雀來舉例,雌孔雀根據(jù)雄孔雀的尾羽來選擇配偶——尾羽越奢華美麗就越好。雌孔雀對雄孔雀的尾羽一定有一個準確的評價標準,不然它們的擇偶方式就行不通了。“因為我們人類實行的是終身配偶制,所以我們對伴侶是非常挑剔的。如果我們對伴侶的評判是不準確的,那么像顏值和友善度這種評價標準就不會那么重要了。”我們對伴侶的評判可能是不準確的。這種不準確在弗萊徹的眼里有兩種表現(xiàn):方向性偏差和跟蹤精度。如果你對一個人的顏值評價高于客觀值(比如說,另一個人對這個人顏值的評價就比你的低),那么你就是有積極的方向性偏差。也就是說,他在你眼里就像自帶了玫瑰色濾鏡一樣。反之亦然。如果你對一個人的顏值評價低于客觀值,那么就是消極的方向性偏差。處于熱戀中的人對伴侶的顏值、友善度和社會地位有著較高的評判。這是非常正常的。當我們給伴侶的這些評價標準進行打分并排序的時候,事情就變得復雜一點了。這里就會出現(xiàn)心理學家們所說的跟蹤精度?!跋胂笠幌?,滿分是七分,我給另一半的顏值打七分,友善度是六分,社會地位給五分?!备トR徹這樣說。如果一個人在跟蹤精度上得分很高,那么也就是意味著這些評價標準的排序是正確的。一個陌生人也會覺得這個人好看大于友善,友善大于社會地位高。但是由于積極的方向性偏差的緣故,陌生人可能會給這個人的顏值打六分,友善度打五分,社會地位給四分。“人們總是會對他們的另一半評分過高,但是在跟蹤精度上卻是非常準確的。這意味著我們對另一半的評價是正確的,只是我們因為這樣或那樣的原因稍稍高估了他們。”弗萊徹說。? Humans
方向性偏差和跟蹤精度的不一致性也許解釋了我們在愛情中的盲目是怎么進化而來的。的確,我們正確地評價了我們的伴侶。如果你把社會地位放在第一位,那么社會地位是其最大優(yōu)勢的人對你來說就很有吸引力。你對他們社會地位的評分也會和別人的評分不一樣。但是這點無所謂,因為我們都會高估我們所愛的人。方向性偏差讓我們始終對伴侶的評分高于他人的評分。這也正是決定我們在戀情中的幸福指數(shù)的重要因素之一。如果你去問別人,他們在這段感情中想要得到什么,他們可能這樣回答:他們想要別人眼中的自己和自我認知中的形象保持一致。但當另一半眼中的自己稍好于實際狀況時,他們對此也非常開心。所以,當我們在一段感情中有安全感的時候,這通常就表現(xiàn)為過度樂觀。(journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0963721415571664)“你在一段感情里的任務就是鼓勵你的伴侶,做Ta的啦啦隊隊長,”弗萊徹這樣說,“人們想要伴侶看見且看重他們的優(yōu)點。如果你想要一段優(yōu)質快樂的感情,那么情人眼里出西施將會很有幫助。如果你不這樣做了,你的另一半很有可能會覺得你想要Ta有所改變。這也散發(fā)出了Ta對你來說不夠好的強烈信號。”? PopSugar
給另一半當啦啦隊長會給感情關系帶來好處,而給朋友當啦啦隊長也是好處多多。
(www.researchgate.net/publication/300874149_Attractiveness_and_Rivalry_in_Women's_Same-Sex_Friendships)“女性對同性朋友的看法也是存在偏差的,”威斯康星大學歐克萊爾分校的心理學家艾普麗爾·布列克斯-雷澤克(Wisconsin-Eau Claire)說,“眾所周知,女性之間喜歡比誰更好看。但是她們會覺得閨蜜更好看,給閨蜜顏值的打分比給自己的高。”? The New York Times
這一點可以給感情關系帶來好處。因為一群好看的女性會更容易吸引到一群優(yōu)質男。如果你能在一個能吸引到好男人的閨蜜團里,并且是較為好看的那個,那對你來講當然是好處多多。 “女性應該找有吸引力的朋友,但也不能找特別好看的人當朋友,因為她們會吸引到全部的注意力,”布列克斯-雷澤克這樣說,“這好比是打網(wǎng)球。你應該和水平相近或高一點的人打球,這樣才會進步?!?/span>你如何看待伴侶對你的想法,這對于你們的情感關系而言也很重要。“這是我們很看重的一點,”弗萊徹說,“我們去了解伴侶想從我們身上得到什么。一旦伴侶之間存在溝通問題,并開始產生消極的想法,那么他們會開始覺得對方不再那么有吸引力了,這段關系便陷入困境了。”戀愛時,人們會低估環(huán)境對幸福感的影響(比如,他們和伴侶的家人朋友相處得怎么樣)。“因為伴侶占據(jù)了他們的全部注意力,”《幸福結局的科學》(The Science of Happily Ever After)的作者泰·塔希羅(Ty Tashiro)說,“他們看不見微妙的環(huán)境因素。在一段關系中,人們只有在其中5%的時間里意識到環(huán)境因素對幸福感的影響??梢哉f,環(huán)境因素被大大地低估了?!?/span>然而,分手之后我們就會發(fā)現(xiàn)我們在愛情中是多么的盲目。塔希羅說,只要伴侶不在我們身邊,我們就能更客觀地去審視這段感情,能更好地認識到那些環(huán)境因素。? Life Coach Code
“人們對朋友的好建議無動于衷,” 塔希羅說,“如果朋友正處于一段糟糕的關系之中,給他們揭穿真相難于上青天。因為Ta的眼睛里只有另一半的優(yōu)點。當這段戀情結束了,也許Ta就能客觀一點了。客觀性對日后發(fā)展很有好處。這時Ta可能能夠反省并意識到他這段關系中的問題了。”弗萊徹提醒說,如果你想要和另一半發(fā)展一段認真的關系,那么你應該先承認,你對Ta的看法是經(jīng)過腦內濾鏡美化的。“浪漫的愛情是一種承諾,”他說,“其中一部分就是,你另一半在你眼里是比Ta本身要好的。濾鏡讓我們在感情中能夠忽視伴侶的小毛病,愿意為Ta付出。”但是,弗萊徹補充道,你也不能太脫離現(xiàn)實。過分樂觀是不好的。忽視Ta的缺點,你只是在自欺欺人。“愛情并不是建立在客觀性之上的。情感和認知,這兩者一起合作,或者說共謀,才能讓你發(fā)展出一段長期關系?!?/span>當你的朋友處于一段看上去不合適的關系中時,請記住他們可能戴上了愛的濾鏡,聽不進去你的意見,也看不見更好的選擇。他們的選擇可能是錯的。但是我們每個人都可能犯這種錯。原文/www.bbc.com/future/story/20190805-the-benefits-of-being-blinded-by-love本文基于創(chuàng)作共用協(xié)議(BY-NC),由Sue在利維坦發(fā)布
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