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作者：余可誼 北京協(xié)和醫(yī)院骨科 副主任醫(yī)師 副教授
來(lái)源：骨科大夫，已獲授權(quán)
隨著年齡的增長(zhǎng)，頸椎間盤(pán)退行性改變（老化）幾乎是不可避免的，但是，如果能在生活和工作中，我們注意避免一些有害的因素，將有助于防止頸椎病的發(fā)生與發(fā)展。
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