天氣寒冷時，身體會進行自我調節(jié)，收縮四肢以及體表的血管，增加心臟的血供，以優(yōu)先保證重要器官的正常運轉。但是這時由于心臟血供變多，會加大心臟的負擔，引起血壓上升，從而導致中風和心梗的發(fā)生風險增加。如果本身伴有心血管硬化等，那更要加倍小心了。
室內和室外的溫度差也會引起血壓波動，血壓的波動對身體的危害不小，特別對老年人來說，血壓忽高忽低特別容易引起和加重動脈硬化。
還有一點，溫度變化時，身體內激素水平也會受到影響。氣溫較低時，腎上腺皮質激素分泌變少，血管收縮，血小板聚集變多，這種情況下，發(fā)生血管栓塞的風險就變得很高。
寒冷天氣，5個方法保健康
藥不能停
規(guī)律飲食
避免劇烈運動
注意保暖
少喝酒
