國家級名老中醫(yī)、中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院風濕免疫科主任醫(yī)師、教授馮興華給我們講了這么一個案例：
”有一天我出門診，來了一位男患者，是一位70多歲的老人，他坐著輪椅進來的。我就問他的病情，他說兩條腿疼，整個下肢疼痛，不能走路，已經三個多月了，先后在3家醫(yī)院檢查、看病，但是什么問題也沒有發(fā)現，住院費反倒花了近6萬塊。他聽說我是專門治療風濕病的，要我給他看看腿。我就給他開了個方子，讓他先吃7劑看看，如果不好再調整。結果一個星期后他來了，這時候他沒有坐輪椅了，而是自己拄著拐杖走到大門口。他說他可以走路了，覺得我給他開的7劑藥比那6萬塊還值?！?/p>
上面案例中的老人雖是下肢疼痛，但實際上是他的肝臟出了問題。中醫(yī)講肝主疏泄，疏泄就是指條達舒暢，惡抑郁。肝怕生氣、怕著急、怕壓力大，否則它的疏泄功能就會發(fā)生障礙，然后一連串的疾病就會發(fā)生。許多疾病的發(fā)生， 不僅僅是因為臟器本身導致的疾病，而是由于情志抑郁從而導致了肝氣疏泄失常、肝氣郁結、肝氣運行不暢，進而影響其他臟器乃至整個人體的機能。
上面提到的老人主要是因為思想壓力很大，情緒非常抑郁，造成氣滯血淤，才會什么病都沒查出來卻腿部疼痛甚至不能正常走路。而治好困擾這位老人已久的腿部疼痛的方子，叫做逍遙散。
逍遙散（經典局方解肝郁）
柴胡、當歸、白芍、白術、茯苓、生姜各15g，薄荷、炙甘草各6g。
疏肝解郁，養(yǎng)血健脾。
逍遙散適用于兩脅作痛，頭痛目眩，口燥咽干，神疲食少，或月經不調，乳房脹痛，脈弦而虛的人群。
除了逍遙散，馮教授還另外給我們介紹了5個非常實用的調理肝臟的方子，我們可以根據自身的情況，選擇適合自己的方子。
蘇葉薄荷茶（調理肝郁氣滯）
取紫蘇10克、陳皮10克、薄荷6~10克，每天用開水泡10~15分鐘，就可以直接飲用。如果喜歡甜味，可以加點白糖。
1.紫蘇的辛辣味有行氣的作用，可以輔助疏肝理氣。
2.薄荷葉有發(fā)散、辛散的功效，也能疏肝。
3.陳皮可以調理胃氣，起到輔助疏肝理氣的作用。
1.蘇葉薄荷茶適用于胸痛、胸悶者。這個癥狀在中醫(yī)學上叫“善太息”。有的患者看病10分鐘，在說自己癥狀的過程中，就要喘好幾次大氣，要喘著才舒服，這就是善太息。
2.此外，肝郁氣滯還常常出現胸脅脹悶、小腹脹痛、乏力、不思飲食、睡眠不好、咽部不適等癥狀，這類人也可以通過飲用蘇葉薄荷茶來調理。
柴胡疏肝散（疏肝理氣）
柴胡、枳殼、陳皮、香附、川芎、芍藥和甘草。
1.柴胡有很好的疏肝理氣的作用，所以我們常用的疏肝藥里基本上都有柴胡，上面講的逍遙散里也有?！秱摗防锩嬗幸粋€叫四逆散的方子，也是調理肝氣的，主要也是用柴胡。
2.香附理氣解郁。
3.陳皮、枳殼調理胃氣。
4.川芎行氣活血。
柴胡疏肝散需要在醫(yī)生的指導下服用。如果你只有肝郁氣滯的輕微癥狀，可以通過飲紫蘇葉薄荷茶來調理。
平肝茶（調理肝陽上亢）
葛根6克、菊花6克、棗仁6克、決明子6克。
1.葛根是一種很有代表性的藥材，是典型的藥食同源的中藥，主要有清熱解肌的作用。很多人在春天都會有肩酸背緊的情況，這種情況用點葛根是非常好的。
２.菊花可清肝明目，能緩解心煩、面紅、目赤的癥狀。
３.棗仁可安神，能緩解疲勞、虛煩不得眠的癥狀。
４.決明子能平肝潛陽、潤腸通便，年齡偏大一點的女性或男性，當大便秘結的時候用一點決明子通便會更好。
這四味藥做成平肝茶，每種藥每天各用6克，可以頻服。頻服就是像每天正常喝水一樣，注意不要一下子喝太多，要一點一點地喝。
疏肝茶（疏肝、理氣、和胃）
佛手6克、白梅花6克、陳皮6克。
1.這個疏肝茶的君藥是白梅花，也叫綠萼梅?！侗静菥V目》中最早記載了白梅花的最重要作用——疏肝解郁，它還有和胃、化痰的功效。
2.肝郁容易犯疲，經常肝郁的人容易不思飲食。佛手有疏肝理氣、調暢氣機的作用，能夠增加食欲。
養(yǎng)肝茶（補肝血、益腎精、補氣）
當歸6克、枸杞子6克、熟黃精6克。
功效
1.當歸是補血之圣藥，中醫(yī)如果講到補血，當歸是排在第一位的。
2.枸杞子和菊花是平肝的一個常用搭配，因為枸杞子的主要作用是補腎精。腎精如果不足，肝血也會不足，所以叫“肝腎同源”，有時候也可以用枸杞子來補腎精。
3.肝臟是一個生發(fā)的臟器，如果過于溫補容易造成肝陽上亢的情況，而黃精既補氣又養(yǎng)陰，所以補而不燥。
以上就是小編和大家分享的調理肝臟的6個方子。最后，小編要提醒大家的是，肝臟不好對身體機能的影響很大，我們平時應該重視肝臟健康問題。如果肝不好，切勿認為這是小問題不重視，而是要及時調理，嚴重者則要及時就醫(yī)。
