現(xiàn)代人各種壓力大，生活不規(guī)律，飲食無節(jié)制，吸煙，喝酒、熬夜，長期日積月累，這些都是誘發(fā)肝癌的高危因素。
除此之外，生氣上火，情緒郁悶，也會引起肝火過旺或肝氣郁結(jié)等癥狀，如不注意調(diào)養(yǎng)，長此以往，肝病也會找上門。
中醫(yī)理論認(rèn)為肝屬木，與春相應(yīng)，肝喜條達(dá)、惡抑郁，春天萬物復(fù)蘇，肝氣生發(fā)，肝火容易旺盛。
因此春季是養(yǎng)肝護(hù)肝正當(dāng)時。
養(yǎng)肝護(hù)肝，也就是有肝火及時滅，有肝虛及時補(bǔ)，有及時解。
肝火分實火和虛火，滅火時需分清
肝實火：頭痛目赤，脅痛口苦，耳鳴耳聾，小便淋濁，陰腫陰癢，婦女帶下，舌苔黃膩等。
治療方法：清泄肝火。
常用中成藥：龍膽瀉肝丸，當(dāng)歸龍薈膠囊。
①、龍膽瀉肝丸：清肝膽利濕熱。適用于肝膽濕熱實火所致的頭暈?zāi)垦?、耳鳴耳聾、小便短赤熱痛、濕熱帶下者。
②、當(dāng)歸龍薈膠囊：可清肝明目、瀉火通便。適用于肝膽濕熱實火所致的目赤腫痛、頭暈牙痛、便秘者。
肝虛火：眼睛干澀，口干、舌干，咽燥，脅肋隱隱灼痛。五心煩熱，心煩失眠，盜汗等。
治療方法：滋陰瀉火。
常用中成藥：杞菊地黃丸、知柏地黃丸。
①、杞菊地黃丸：養(yǎng)肝、瀉火、明目，用于肝陰不足所致的眼睛干澀、視物昏花等。
②、知柏地黃丸：具有清熱降火的作用，用于陰虛火旺明顯者。
肝血虛
表現(xiàn)癥狀：頭暈眼花，兩目干澀，視物模糊，或夜盲，或肢體麻木，筋脈拘攣，婦女常見月經(jīng)量少、色淡，閉經(jīng)，面色無華等。
治療方法：補(bǔ)血養(yǎng)肝。
常用中成藥：四物湯顆粒。
四物湯顆粒源自經(jīng)典方劑四物湯，為補(bǔ)血第一方，具有補(bǔ)血養(yǎng)肝的作用，用于肝血不足所致的慢性肝病，各種原因引起的貧血，夜盲癥，神經(jīng)官能癥，更年期綜合征等。
肝氣郁結(jié)
表現(xiàn)癥狀：胸脅滿悶竄痛，或乳房及少腹脹痛，喜太息，噯噫頻作，情志抑郁或易怒，頸項癭瘤，咽部有異物感，或見女子腹部積聚，痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，舌苔薄白。
治療方法：疏肝解郁，行氣散結(jié)。
常用中成藥：柴胡疏肝丸，小柴胡顆粒，舒肝丸等。
①、柴胡疏肝丸：具有疏肝行氣、活血柔肝的功效，用于肝氣郁結(jié)所致的肝炎、慢性胃炎等。
②、小柴胡顆粒：具有解表清熱，疏肝和胃的功效，用于肝氣郁結(jié)所致的胸脅苦滿，食欲不振等。
③、舒肝丸：具有舒肝和胃，理氣止痛的功效，用于肝郁氣滯所致的肝胃不和癥。
肝脾不調(diào)
表現(xiàn)癥狀：胸脅腹部脹悶竄痛，得噯氣、太息或矢氣稍舒，情志抑郁不樂或性情急躁易怒，納呆腸鳴，便溏不爽，或大便時干時稀，或腹痛欲瀉，瀉后痛減，舌苔白或膩。
治療方法：疏肝理脾。
常用中成藥：逍遙丸、丹梔逍遙丸等。
①、逍遙丸：具有疏肝健脾，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的作用，用于肝氣不舒所致的胸脅脹痛，頭暈?zāi)垦?，月?jīng)不調(diào)等。
② 、丹梔逍遙丸是在逍遙丸組方基礎(chǔ)上增加了牡丹皮和梔子，具有舒肝解郁，清熱調(diào)經(jīng)的功效，用于肝郁化火所致的胸脅脹痛，煩悶急躁，口干頰赤，食欲不振或伴有潮熱等癥。
以上是春季養(yǎng)肝護(hù)肝的常見用藥，除藥物調(diào)養(yǎng)外，戒煙、戒酒、不食變質(zhì)霉變食物、不熬夜、適當(dāng)運(yùn)動鍛煉等，這些日常健康的生活方式才是最基本的養(yǎng)護(hù)肝臟的最經(jīng)濟(jì)的方法。
