寶寶營養(yǎng)不良的表現(xiàn),第三個(gè)經(jīng)常被忽視,第六個(gè)很少人知道
相信每位父母都希望自己的寶寶健健康康快快樂樂地成長。平日里都會(huì)將最好的給寶寶。但是很多時(shí)候,父母只是感覺給孩子吃的很好,因此,就忽視了寶寶的吸收情況,從而導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。那么寶媽們?nèi)绾尾拍芗皶r(shí)了解到寶寶營養(yǎng)不良的情況呢?可以從以下幾個(gè)常見的寶寶缺乏營養(yǎng)的信號(hào)中了解。一起來看看吧!
挑食厭食
挑食厭食的孩子,往往都會(huì)伴隨著寶寶缺乏營養(yǎng),營養(yǎng)不良,從而影響寶寶的健康發(fā)育。導(dǎo)致孩子發(fā)育緩慢,抵抗力低下,甚至影響孩子智力性格的發(fā)育。
建議:如果寶寶出現(xiàn)挑食厭食的情況,父母一定不能強(qiáng)迫寶寶去某種食物。父母應(yīng)該反思下,是不是飯菜不合寶寶的胃口,是不是給寶寶的零食太多了,寶媽們做菜的手法也應(yīng)該提高,變換著花樣給寶寶做菜,應(yīng)該可以慢慢改善。
身高體重發(fā)育遲緩
如果孩子身高體重不達(dá)標(biāo),有點(diǎn)面黃肌瘦,臉上缺乏血色等,都是寶寶營養(yǎng)不良的表現(xiàn)。
建議:孩子身高發(fā)育是父母都非常關(guān)心的問題,為了寶寶能夠更好地成長,如果發(fā)現(xiàn)寶寶身體發(fā)育遲緩,可以帶孩子去做個(gè)體檢,看孩子是否是缺乏某種營養(yǎng)。比如臉上沒什么血色,可能孩子有點(diǎn)貧血了,要注意給孩子多吃含鐵豐富的食物。父母有針對(duì)性的給孩子補(bǔ)充營養(yǎng),孩子才能夠更加茁壯的成長。
經(jīng)常生病
如果孩子經(jīng)常生病,是傳說中的病秧子,那么孩子如果不是先天的身體差的話,可能就是營養(yǎng)不良,身體缺乏某些微量元素如維生素、鐵、鋅等。了。從而導(dǎo)致孩子免疫力和抵抗力低下,最終導(dǎo)致孩子更容易生病。
建議:如果是這樣,不僅要及時(shí)帶孩子去看病,還需要給孩子檢測(cè)一下身體免疫功能是否正常,是否缺乏某些微量元素。以便在日常生活中,給孩子食物。此外,多讓孩子參加戶外運(yùn)動(dòng),也是提高孩子身體素質(zhì)的好方法。
行為反常
比如孩子容易在夜里驚醒,有磨牙的問題,個(gè)性孤僻,甚至“異食癖”等情況,這都可能是孩子營養(yǎng)不良了。比如孩子有“異食癖”,喜歡啃手指甲、吃衣服、紙屑等行為,可能是孩子身體里缺乏鐵、鋅、錳等微量元素了。
建議:如果父母發(fā)現(xiàn)孩子經(jīng)常有以上異常的行為,那么就需要及時(shí)帶孩子去醫(yī)院檢查了。在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。日常生活中,也需要注意給孩子補(bǔ)充這些營養(yǎng)物質(zhì)。
口臭便秘
正常的人一般是沒有口臭便秘的情況,而對(duì)于寶寶來說,更不容易出現(xiàn)了。如果一旦發(fā)現(xiàn)寶寶有這方面的問題,那么可能就是寶寶身體出問題了,很可能是身體營養(yǎng)不良了。一般孩子如果出現(xiàn)口臭便秘的情況,很可能是孩子吃了過多油炸食物、甜食、肉食。而很少吃蔬菜水果,從而導(dǎo)致寶寶消化不良,身體積食了。
建議:調(diào)整寶寶飲食習(xí)慣,多給孩子吃蔬菜水果。
過度肥胖
相信大家對(duì)于孩子長得胖嘟嘟的,一般都會(huì)認(rèn)為孩子吃得好,營養(yǎng)豐富。其實(shí)不然,孩子太過肥胖并不是好事,肥胖可能導(dǎo)致孩子很多身體疾病。孩子肥胖一般都是挑食、偏食等原因造成,從而導(dǎo)致孩子身體脂肪大量堆積。
建議:要改變孩子胖就是身體好的思想。孩子飲食要規(guī)律,要全面均衡有營養(yǎng),讓孩子保持一定的體重,不至于太過肥胖,要讓孩子多運(yùn)動(dòng),消耗脂肪,從而讓孩子更加健康。
寶寶營養(yǎng)不良的6種常見情況,你忽視了幾個(gè)呢?
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